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サウナ〜マン

2024.11.19

36回目の訪問

平日サ活
しごおわからのこまぎ
上段は人気スポット
全体的にはさほど混んでおらず
熱々の風呂で下茹でしてサ室で発汗、リフレッシュ

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サウナ〜マン

2024.11.17

219回目の訪問

週末サ活
上段を背もたれにして下段に座る爺さんに「すいません、上いいですか?」って2回言って2回ともガン無視
絶対許さん
超絶不快でした

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サウナ〜マン

2024.11.16

6回目の訪問

ぽんぽ館

[ 山形県 ]

久しぶりのぽんぽ館
絶妙な温度の薬湯に浸かりサ室へ
85℃だけど、汗ダラダラ
水風呂さえもう少し広ければ…

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  • サウナ温度 85℃
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サウナ〜マン

2024.11.15

33回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

隙間時間で平日サ活
昨晩食べ過ぎ・飲み過ぎたので体リセット
ひらたはジワジワ発汗するんだよな
気持ちよかった

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サウナ〜マン

2024.11.13

32回目の訪問

水曜サ活

アイアイひらた

[ 山形県 ]

平日サ活
短時間だけど3セット

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サウナ〜マン

2024.11.10

218回目の訪問

週末サ活
あぽんでリフレッシュ
水風呂キンキンで気持ち良すぎてたまらん

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サウナ〜マン

2024.11.09

217回目の訪問

やっとあぽん
熱々サウナにキンキン水風呂
安定してる
外気温も低めで外気浴も良き

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サウナ〜マン

2024.11.08

31回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

一通り予定こなして夕方からひらたへ
ここ最近ひらた通い
上段の座面が狭いのが難点
でも温泉であったまり体育座りでジッとしてジワジワ発汗
やはり水風呂の水温下がってきた

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サウナ〜マン

2024.11.05

30回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

思ったより空いててのんびりサ活
気持ちよかった

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サウナ〜マン

2024.11.04

29回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

連休最終日はあいあいひらたへ
めちゃくちゃ天気良くて風呂入りながら日差しを浴び、サウナで発汗
前回より水風呂キンキンになってた
外気に左右されんのかな?
露天のカメムシの多さよ…

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サウナ〜マン

2024.11.03

216回目の訪問

3連チャンのサ活、今日もホームのあぽん
人少なくて熱々
下茹で→サ室→水風呂の繰り返し
この気怠さがいい

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サウナ〜マン

2024.11.02

215回目の訪問

昨晩に引き続きサ活
ホームのあぽん
なんか激アツ
でも水風呂で冷ます
たまらん

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サウナ〜マン

2024.11.01

35回目の訪問

平日夜サ活
人も少なくゆったりサ活出来ました
ジェットバスからのサウナで大量発汗

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サウナ〜マン

2024.10.30

214回目の訪問

平日夜サ活
ストレスフルで我慢ならずあぽんへ
熱さにジッと耐え、汗を流してストレス発散
スッキリ

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サウナ〜マン

2024.10.27

213回目の訪問

今日もあぽん
水風呂気持ちいいなぁ
染み渡る
そんでもってサ室の上段の熱いこと

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サウナ〜マン

2024.10.26

212回目の訪問

週末サ活、ホームあぽん
水風呂キンキン
下茹でしながらたっぷり発汗

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サウナ〜マン

2024.10.23

211回目の訪問

平日真ん中にサ活
雨ひどかったけど、人少なくゆっくり発汗

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サウナ〜マン

2024.10.20

210回目の訪問

今日はつや姫マラソン後にサ活
水風呂キンキンですねぇ
たまらん

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サウナ〜マン

2024.10.19

28回目の訪問

アイアイひらた

[ 山形県 ]

今日は運動後、19周年のアイアイひらたへ
風呂→サウナ→水風呂→外気浴の繰り返し

庄内風芋煮のふるまい、嬉しかった
ご馳走様でした

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サウナ〜マン

2024.10.14

209回目の訪問

連休最終日のサ活
あぽんへ
なんかあまり調子よくなくさほど発汗もせず、短時間で退散

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