フレディー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
オープン初日にイン！
メディテーションサウナ20人待ちw
ドラゴンサウナ　奥のストーブだけオートロウリュになってアチアチなのに5台全開&ブロアー出動したらどうなっちゃうの？！
落ち着いたらまた来ます

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2週間更新がありませんでしたが、その顛末を。
土曜日は脇腹の激痛に襲われ、深夜に救急搬送されました。
診断は尿管結石。
薬を飲んで痛みに耐えること1週間ほど。
ようやく楽になりました。とはいえ、酒の飲みすぎなど反省しなければ。
（毎日のように1リッターオーバーでビール呑んでた）
このようにサウナを楽しめる日常に感謝。健康維持のために、酒を減らすことにします。

今日のサウナも気持ちよかったです！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
つぼやを出てから館山方面へ車を走らせ、その後帰りに京葉道路経由で外環道。
ついでに寄ってしまう。
爆風ロウリュにあたり、ガッツリ温まった。

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
5時台に目覚める。昨夜からストレスであまり寝付けず。
そのままクルマを走らせ、木更津方面へ。富津岬の公園でウォーキングをして、つぼやに開店イン。
初の開店後の入浴だったが、お客さん多くていい感じ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ストレスマックス。
そんなココロの荒みを癒しにお泊まりでイン。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は朝ラッコでイン。
あっさりめに3セット。
気持ちよかった〜

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
中段メインで上段も1セットやりつつ4セット。
水風呂が12.5℃！これは強烈でしたw

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
春の香りに誘われて、ロマンスカーに乗って箱根に来ました〜
密かに評判なこの施設に無料シャトルバスでイン。
外のサ室はなかなかゆったり入れます。基本乾燥気味ではありますが、1時間毎にマット交換のついでにアウフグースが！
なかなか良き温まりで、向かった水風呂は天然水！
それは気持ちいいに決まってます！

春はもうすぐそこですな！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜は混んでますな〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は早めに会社を上がり、アウフグース込みで楽しみました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はのんびり3セットできたー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ボーナス出たのでお泊りでご利用

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昼下がり、思いっきりサウナに入りたくなり、成田の空の湯方面に行くも、風が強いので、室内ととのいといえばつぼやかぁと、木更津にw

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
不覚にも4時に目が冷めてしまった。
そうなりゃ行くしかないでしょ草加に。
あっさり2セットに草津・チンピリ堪能して春めいた週末のスタートアップ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2日連続でお邪魔しますｗ
たまにはコスパな週もあっていいｗ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週はこちらからスタート