フレディー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
MV見ながらじっくりとサ活！
熱風浴びて気持ち良き

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
会社帰りにそそくさと1時間コース！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
祝！10000サ活！
近所のスパ銭お風呂用として、特にサウナを味わいたい場合にこちらに向かいます。
今日は仕事早上がりしてメッツァ行こうかと思ったら、メンテ休業！なので、湯の郷にしました。

今日もMVを聞きながらのサ室に、ロウリュサウナにバッチリ堪能しました！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ご新規開拓！
武蔵野線に乗って朝霞に来た。
入場はサウナ東京方式で、男性サウナは3F
洗体を済ませた後はまずお風呂で加熱！
キレイなお湯でいい感じ
暖まったら、ひな壇サウナにgo！
オートロウリュにすみれ風味を感じつつ、ガツンと熱い系🥵
深い水風呂はシングルでキンキン、横の通常水風呂は少し水質汚なめ。
ととのいイスは十分配備され、動線バッチリ👍

上がったらサウナ料金清算してから食堂でメシ。チャーハン食べたんだけど、これがなかなか美味しい😋
これはまた来たい施設ですな！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
5年前・・・
私は新宿で働いていたとある会社をやめて次の会社に転職し、禁煙を始めてサウナーになっていた。マルシンスパとかが職場の近所でよく行っていた。

その頃、YouTubeの「サウナ女子おしゃけ」のチャンネルで「メリット・デメリット」を見ていた。いつの間にやら、彼女は今や世界レベルの日本一予約が取れないアウフギーサーとなっていた。彼女の行動力とその伸びたるや、すごく尊敬していた。いつか受けたいなぁと思いながら、超混雑してるサ室を前に少し遠まきに彼女を見ていたのだった。
それからまた転職して浜松町勤務になり、新橋のサウナに行くようになってからは、サウセン超ご無沙汰となってしまっていた。が、年収も上がって自分のスキルが活かせる方向になっていると実感している。ほどなく会社が買収され、実は勤務先が大手町になった。買収されてからの経営陣から評判が良く、ありがたくも昇進もさせて頂いた。

さて、雑談が長くなってしまったが、3連休前の金曜、少しストレス抱え気味だったので早めに会社上がって新規でサウナ行こうかと、今回鶯谷ではない「サウナセンター稲荷町」にお邪魔することにした。

サウナセンターのシステムはわかっているので、最初にロッカー、浴室は2Fだな！
サウナ室は鶯谷より少しゆとりのあるサイズになってるな！基本コンパクトながら機能性十分！
と関心しながら、受付で渡されたリストバンド（テープ）について、浴室で張り紙を見る。
なになに？サ謎（しまった！エントリーしてなかった！！）期間中のアウフグースはこの方！！
写真を見ると・・・

11日　鮭山未菜美（なぜ、彼女だけ「さん」なし！？ｗ）

なんとジャストタイミング！いつも受けることができなかった「お鮭グース」を受けるチャンス！！
受けるには階段に並ぶよう書いてあった。そして１０分前に階段（実は上に行くことを知らなかった）上がっていったら、結構な人数。そりゃーそうだ「追っ鮭」がたくさんいる大人気アウフギーサーだ。入れなかったらまた諦めよう・・・
時間が経ち、通された6Fのサウナ室は、なんと、アウフグースシアター！！！
人数も結構入れる造りで、期待も高まる！

そしてお鮭さん登場！
目の前でお鮭さんが舞う、踊る、扇ぐ、演じる・・・
それはもう、夢世界。エンタメとしてもすごく見どころあるアウフグース。汗も涙もいっぱい出させて頂きました。

おじさんだが、よっしゃ！もっと活躍してやる！と元気を頂き、家路へと急いだ。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝はYAMA。
山のビューは曇りがちではあったが、なかなか立派な眺め。
どちらもいい感じでした！

1泊でも十分リゾート感はあったかな。
何より駅から歩いて行けるというのが良いと思いました。
また訪問しようと思います。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

年度末が終わる〜ということで、少しお疲れ気味のワタシ、急遽旅行へ。
ホテルを探していたところ、ここが目に入り、ブッキング。

富山空港から富山市内を少し観光し、その後魚津へ向かい、１５時チェックインと同時にサウナへGo！
洗い場と内湯は狭いので、あまり期待していなかったが、ベランダ方面からオーシャンビューのエリアに来た途端、露天エリアがこの設備のメインだと納得！
早速サウナへイン。熱さはあまり不足もなくといったところか。
蒸されて入った水風呂は地下水100%の飲める水！
インフィニティチェアで休憩する肌に海からの風が入ってくる。
キッチリ外気浴できるのはポイント高い。
3セットこなしたあとはラウンジでドリンクを数杯。

十分非日常の雰囲気を味わいました。サ活で来訪する人が増えると良いですね。

小政寿司

特上寿司

ちょっと贅沢

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの来訪。
最近ご褒美宿泊とかしてないなぁ・・・
という訳で、涼しくなったので3連休最後の締めで寄ってきました。
2時間コースでサクッと、アウフグースもキチンと受けて満足！
これまでミストサウナだった場所がセルフロウリュ可のサ室になってて、きっちり堪能しました。

サウナ：10分 × 2
合わせ湯　2セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
ここまで暑いと、もういい加減にしてくれ！とお家から逃亡！
向かった先は草津！そう、山に行って涼んでくるのだ！
案の定草津は25℃と最適な温度。
ここでの湯とサウナを味わう。今日は水風呂とのバランスが良かった。入りやすさでは今日のコンディションがいい。でも冬のキンキン水風呂もいい。

ということで、良い気分転換になりました！！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前回オープン前で入れなかったここにリベンジ
入ると開口一番・・・暗い！
浴室がすごく暗い。
暗順応して目に入ったのは、少し高いコンクリ台からさらされている生首！
ぎゃーーーーー！！！
・・・あれ！？　これ、水風呂に入ってる人！？ｗｗ

さて、洗体してから向かったのはZENというサウナ室、小さくて隠し部屋みたいなサウナだが、なかなかいい感じ。
蒸されて水風呂の幅の広さに驚く。シングル水風呂、15℃程度の水風呂に33℃不感温度帯の水風呂。どれも良く作られてます。

屋上に出るとととのいエリアは緑で覆われ、ジャングルのように遮光された世界。
なかなかの雰囲気でした。

次にKUUへ。そこそこ広く、こちらがメインか。2回入って満足。
導線が少し特殊で、受付済ませたら2Fに。そこが浴場で、降りた先が休憩室というか漫画スペースというか、受付のオネェちゃんもそこに陣取るという不思議な状況。
まだ、店作りという点では発展途上みたいだが、小さいながらも良いリラックスを提供しようと頑張っておられる雰囲気はきちんと感じましたよ。
また涼しくなったらお邪魔しますね！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
月末は大抵ジートピアにお世話になります

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
金曜早上がりしてサ東にイン
最近のモヤモヤを晴らす最高なセットでした！

サウナ：７分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お盆休みの疲れ！？を抜きにイン〜！
そらもう最高っしょ！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
暑かったので、緊急避難的にサ東にイン。
水風呂最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
おじさんの夏休み　パート2
札幌の用事まで時間があったため、暇つぶしに旭川に着いて、お昼頂くつもりで入館！

コンパクトながらサ室は遠赤外とセルフロウリュ出来るのと両方とも居心地が良い🙆
水風呂は小分けされた冷たい2箇所と大きいのと選べる！
休憩は外気浴ではないがインフィニティチェア完備でこれまた落ち着く。
女性もOKなのも良いですね！
また来ちゃう！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
せっかく鹿児島に泊まるならと、ニューニシノ、予約しちゃいました！
建物自体は結構時代を感じさせる年季の入ったもので、現在一部リニューアル工事中の模様。
普通のサウナ施設がホテルの一部にある雰囲気で、最初靴箱の鍵を渡される流れで頭がパニクってしまったｗ
早速洗体後に温泉のお湯に浸かる。結構熱めの40℃超できっちり温めてからサウナ室にイン。狭いながらもそこそこ人が入れるレイアウトで、温度もちょうどいい熱加減。座面が熱かったので、ひょっとしてボナ入り？
水風呂は水流もあってもっと低い感じで、気持ちよかった。

その後のメシもがっつりいっちゃったｗ
生ｘ３、奴・きびなご唐揚げ・鳥唐揚げ

タイミング的にはアウフグース受けずに終わってしまったのだが、担当者となぜかウェルビーの関係者が（！）栄の話とかしてたり、湯らっくすの話だったり、影でじっくり聞かせていただきましたぞｗ

砂：13分 × 1
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
おじさんの夏休み in 鹿児島！
朝早くの便で鹿児島まで来ました！

早速初日はJRで鹿児島中央から指宿へ。
軽く食事を済ませたらバスで砂むし会館へ。
もう全く知らないシステムにしどろもどろしながらも外の砂蒸しエリアへ。
寝た状態から砂をかけていただき、しばし入浴。予想寄りは熱くなく、結構気持ち良い発汗！
今日は幸運なことに曇り気味だったので、猛暑日の日照り状態での砂蒸しにならなくて良かった！
砂蒸し完了後、砂を落とし、お風呂に入りましたが、そっちが42℃近くある熱めのお湯でした。
そして端の方にあるサウナにもイン！石油系ストーブではありますが、90℃行かないくらいのなかなか良き温度でTV見ながら楽しませていただきました。

帰りの電車もあるので長居はできませんでしたが、なかなかに良い体験をさせていただきました。満足！

意外と外国人観光客が多くて、日本語説明だけではうまく行かなそうな感じでしたねぇ〜

プレ金でイン！
しかもリニューアル初日！
アウフグース込みで4セット味わい。
戸棚蒸し風呂のお湯が33℃ぬるま湯に
地下のサ飯東京がリクライニングエリアに変身！
より長時間滞在できそうな施設になりましたね！