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しなちく

2023.03.29

3回目の訪問

水曜サ活

通勤の帰りにサックっとサウナ

山手線の沿線で温泉も素晴らしいしサウナも良く、一番好きなのはこの施設でもシルキーバスw。
久しぶりにロウリュウ浴びてととのいました。
それと今日は外国の方が多く温泉に浸かってました。温泉もそうですが日本ローカルなサ道も世界に発信して貰いたいと思う次第。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
12

しなちく

2023.03.27

66回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

今日も良い気持ち

温泉に浸かった時点で気持ち良くなって、サウナ・水風呂・外気温を3セットでもう少し気持ち良くなって満足です。ととのいとは若干違うけどね…
次回はバキバキなととのいを求めて草加か南柏へ行こうかなぁ。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
13

しなちく

2023.03.24

65回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

今日も癒された

ととのいと少し違うけど温泉で癒されました。サウナでバキバキにととのわなくても俺には温泉で十分かもしれん。サウナでも温泉でも気持ち良ければそれで良し。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
7

しなちく

2023.03.17

9回目の訪問

コスパ抜群の良きサウナ

今日も平日3時間コースで+2時間サービスの合計5時間まで滞在出来る。
受付で「お風呂混んでます。」と案内されたが、空くタイミングもあるだろうと構わず入店。確かに洗い場は混んでましたが、高温サウナは行列が発生するほどでもない。人気だったのは中温サウナだったみたい。ちょっと不思議な気持ち。
水風呂と、ととのいスペースは少しだけ待ち時間が発生したけど、高温サウナは空席があったので各セット上段に座らせて貰い背中を熱せられて気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

しなちく

2023.03.15

64回目の訪問

水曜サ活

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

女湯が好き

またまた男女入れ替え日です。
女湯でのnight熱波でした。今回も5分前に入室して最上段だったのでロウリュウは受けたけどアウフグースの順番が来る前にギブアップ。学習能力無い人みたいになってますが、空席がないから選べないのだった…

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
12

しなちく

2023.03.10

63回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

男女入れ替え日に集中して来てしまいます

シルキーバスで下茹でしてドライサウナで熱せられて水風呂では変な声が出そうになる。サウナ廃人の三歩手前位かな。ヤバイっす。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.4℃
18

しなちく

2023.03.07

62回目の訪問

サウナ飯

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

サウナの日 灼熱+熱波の特別日だそうで

21:00からの灼熱サウナ
21:30からのロウリュウとアウフグース
がセットでサービスされるのは年始の特別な日くらいだそうです。
21:25頃に最上段に陣取ってしまいロウリュウは味わえましたがアウフグースを受ける順番が来る前にギブアップして退室。でも普段は味わえない温度と湿度で、なんか良かったです。
またお願いしたい所ですが、次は9ヶ月後かしら?長いね。

オロポ

サウナの日で半額。初めて飲んだが別々に飲んだ方がよろしくないですか?

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
10

しなちく

2023.03.05

61回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

休日の男女入れ替え日は混んでます

予想はしてました。浴室に入って洗い場に向かう途中でシルキーバスの混み具合を見て一時ドライサウナを諦めかけました。身体を洗い湯船でプレヒートした時(18:45頃だろうか?)で7人待ち。待ち時間としては長くないのは分かっているが、スチームサウナに入ってみる。ここも人が多い。夕方は混雑のピークである事が多いから徐々に減るはずと信じて温泉やシルキーバスで時間調整。
結果混んではいるが並ばないサイクルへ突入出来て良かった。ストレス発散の入浴なのにストレスを貯めては本末転倒なのだが、ととのう感じとは違うけど今回も良いお風呂でした。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.6℃
17

しなちく

2023.03.03

8回目の訪問

背中に熱を感じたくて再訪問

と言っても半分はこじつけなのだが。家を出てくる際にカミソリと垢擦りタオルを持って出なかっただけなのだが、不自由しない施設のひとつがコスモプラザ赤羽だっただけの事。平日の3時間コースが2時間サービスされ5時間OKのコスパの良さでも選んでますかね。
ドライサウナは満員って事は無く空きが必ずあったが、7機のカランを5名で使用なのは初めて見た気がする。この人数だと絶対に隣人にシャワーのお湯が掛かり、喧嘩に発展すると思うし、私自身以前トラブった。皆んな心が広いのね。
これで安心して週末を迎えられると言うもの。^_^

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
15

しなちく

2023.03.01

2回目の訪問

水曜サ活

ロウリュウの時間が長くて最高でした

今日は3時間コースのロウリュウ3回を狙って19:45頃入店。髭剃り時間をズラして一回目のロウリュウにチャレンジ。店員さんは、ゆっくりゆっくり水はなるべく掛けないで何かを確認しながら掛けている印象を受けた。気が付くと10分くらいの長さ。店員さん自身も熱くないのかしら?
それだったら2回目と3回目は店員さんが掛け始めた頃にインしてみました。これは大成功で良かった。
このサウナは外気浴が出来ないのが弱点なのだが、それを差し引いても素晴らしいです。また来たいし近いうちにロウリュウ三昧味わいたい。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16.8℃
17

しなちく

2023.02.27

60回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

今日も良い温泉と良いサウナ

明日は月末で来れないと思うので、今日のうちに来店。暖かい日だったようで風も強くなく外気浴が気持ち良い。
本当は毎日朝から晩までこんな温泉とサウナに入りたいのだが、そんな環境では廃人化するだろうな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
13

しなちく

2023.02.25

4回目の訪問

サウナ飯

こんな高温でしたっけ?

昨晩からの12時間コースで朝ウナも味わいました。
サ室入室直後に熱いな何度かな?と温度計を見たら120℃。三度見してしまった。この温度はスペシャルな設定だったかな?後でHPで確認しよう。イベントであれば、熱波師も呼んで欲しい気持ちもあります。
相変わらずの水質の良さには驚かされる。
料金据え置きであって欲しいが、値上げの際には3〜6時間位の中間の価格帯設定をお願いしたいところです。

フライ2種定食

数種類からフライを選べます。アジフライと海老フライを選択しました。お味噌汁は後からきました。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 21℃
31

しなちく

2023.02.22

8回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

休前日からの宿泊で朝ウナも楽しむ

天皇誕生日の前日から泊まりでじっくり楽しみたくてと思ったら、同じ事を考えている人も多かった様で金曜日同様に混んでました。行列はしても直ぐに解消する混み具合。
イグネスサウナ・コタサウナ・バレルサウナのロウリュウ三昧でした。スパハーブズも近いし近所に住んでる人が羨ましい限りです。

欧風カツカレー

定番メニューですね。リピートしてます。

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  • サウナ温度 80℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

しなちく

2023.02.21

59回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

火曜日は21:00から灼熱サウナ

今日も風が強く外気浴だと寒過ぎる。季節の変わり目だからだろうか?せっかくの火曜日灼熱サウナで90℃までアゲアゲの日なのに。と言っても21:30頃の温度が上がりきる前の84℃で出てしまうのだが…
今回もととのう感じとは離れるけど、ストレス性と思われる皮膚の痒みが減ってリラックス出来ていると思う。ストレスを減らしてくれるサウナと温泉は有り難いですね。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
12

しなちく

2023.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

nifty温泉激推し温泉に来てみました。

温泉が良すぎて次も来たい。温泉入りに…
サウナサイトなのにね。
サウナはサウナで80℃くらいなのに汗がドバドバ出てヤバイっす。お風呂cafe utataneの近くにこんなにも良き温浴施設があったとは、大宮恐るべし。

生姜焼き定食

生姜焼きの方ばかり食べ進んでご飯が残ってしまった。普段はバランス良く食べているのに旨すぎか。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.9℃
13

しなちく

2023.02.17

5回目の訪問

サウナ飯

平日でも混んでるの?

さすがに人気店ですね。休前日だと平日でも混んでました。21:00前後にはサ前室にも並んでたので4人程待ってました。タイミングを外せば混んでいるものの並ぶ程ではないみたい。
平日でも金曜日は避けようと思う。好きなポジションは選べないと思えるし。

すみれラーメンと白おむすび

ラーメンは醤油味に背脂系です。悪くはないが塩ラーメンの完成度の高さには敵わないと思います。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
17

しなちく

2023.02.15

1回目の訪問

水曜サ活

ドシー五反田

[ 東京都 ]

2度目の来訪

サウナイキタイには初投稿になると思います。
シンプル過ぎて水風呂と湯船が省略されていますが、アンチテレビ派とセルフロウリュウ派には受けが良いのではと思います。5段の最上段は玉座状で最高でした。ロウリュウするのには遠いけど、王だけに使用人にロウリュウして貰いたい感じがしたんですね。
水風呂と湯船の問題は壺湯仕入れてくれないかと思った次第です。壺湯があれば大人気間違い無しですぞ!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
11

しなちく

2023.02.13

58回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

今日も悪天候だった

前回同様の雨模様で水風呂の後の外気浴が寒い日でした。
サウナで下ごしらえして温泉入って出来上がった日。温泉もサウナと同じくらい好きなので通用する技かもね。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
14

しなちく

2023.02.10

57回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

大雪警報の日でもサウナ

大雪警報転じて大雨になった。悪天候のせいか客入りは良くない。普段の金曜日の半分くらいだろうか。
外気浴は雨ザーザーでととのう前に寒過ぎる。水風呂後の外気浴は今日はパス。水風呂か外気浴のどっちかで充分。他の皆さんも同じ気持ちの様だ。
私自身はサウナと水風呂とシルキーバスのローテーションで癒された。良い週末を迎える事が出来そうです。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.2℃
13

しなちく

2023.02.08

1回目の訪問

水曜サ活

初めてのカプセルイン大塚

普段の混雑度が分かりませんし、今日の18:00までストーブ修理と火入れで休みの影響なのか判断もつきません。サウナ室は定員一杯で行列が出来る寸前の状態が続いてました。
サ室設定と相性が良いのか永遠に入ってられそうな感じがした。(ロウリュウの時間は別で…それと水分補給にも気を付けよう)

裸でウロウロしてはいけない場所があったり謎ルール多めで初見殺しだが、また行きたくなる良いサウナでした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
22