togeuo

家族で手ぶらバーベキューとキャンプサイトの様子見がてら、サウナin!
サウナ設備は充実、グレード高いです。ととのいイスは2脚のみでしたが、寝湯もあるので外気浴もOK。おすすめです。

今日は、珍しく間にお風呂に入りつつ、４セットこなしました。
それにしても、電気風呂ってすごい物が普通にあるのが不思議な気がします。
先日に購入したMOKUというブランドのタオル使ってみましたが、いいですね。
特に外気浴で体に掛けたときに冷たくなりにくいのが気に入りました。
普通のサイズがMなのですが、Lも買おっかなって販売サイトで見てたら色が豊富！
どの色も発色よさそうで迷ってしまいます。

２時間ほどの自転車ライドののちにイン
５セットこなしました。
投稿久しぶりー！
サウナグッズいろいろあるのだけど、
今日はMOKUタオルがお店にあったので購入してみた。
まだ使ってないけど軽いのでよいのではないか。
デザインもカワイイし。

大文字山を歩いた後にサ活。
あらためて思うに、10分前後、同じ姿勢で座り続けることは結構大変なことで、Zaf saunaのありがたさを確認した次第です。坐禅の姿勢じゃなくてふつうに座る姿勢でも楽なんだよね。

今日は、ボルダリングの後で行ったこともあり、
ZAF SAUNAを忘れてしまって少し悔しい。
でも、外気浴にいい季節になってきましたね。
寝椅子で見上げる空の色が変わっていく時間帯もよいね。
エレクトリックレディランド（電気風呂）も堪能。
ところで、アキ・カウリスマキの「希望のかなた」
AmazonPrimeで観れたので観たんだけど
クラシカルなレストランにジミ・ヘンドリックスのポスターが
飾ってあって、その違和感に登場人物の誰もつっこまないところに
カウリスマキのいい加減さ、可笑しみが出てる？かなと思ったよ。

本日は、
Love Sauna,Deeplyさんとこのサウナ ハットとロゴ入りタオル
ZAF SAUNA
アイガンＦＯＲゆ
チプカシ
などを装備して行ってきました！
あーやっぱりいいよねサウナ ！！

開店してすぐなので
92度からスタート
3セットめで97度ぐらい。

水風呂、まったりしてしまう
いつまでも入っていられる感じ
高い位置に天窓があり、空が見える。
この感じこの感じと思いながら休憩
いつもの風景。

エレクトリックレディランド（電気風呂）にも少しづつ慣れています。

座禅のように
姿勢に気をつけて
呼吸を深く
やってみた。

聞く音は水の音。
サ室隣の水風呂に流れる音であったり
その他判別しがたい水流の音が
轟音のように感じられるときもある。

浴室での休憩時に
吹き抜け屋根の天窓を見上げるとき
何か言い難い気持ちとなる。

座禅とのつながりを思っていたら
サウナ用の座布「ZAF SAUNA」というものが
販売されていますね。
なるほどそういう方向。
支持したい思い。

土曜日、朝6時前に家を出て、
自転車で梅湯へ。
今日は、午前中無料の貸しタオルを利用。
早朝なのに
意外に人が多いと思ったら、
サ室はもう一人だけ。
と思っていたら、いつのまにか
満員に。

サ室にテレビがないのが
素直に有り難いと思う。

水風呂と休憩を長めに、
３セットで上がりました。
電気風呂にも少しづつ慣れている。

サ室のテレビで
普通の番組流す代わりに
映画を映すとしたら、
どんなんがいいか考えてみた。
あんまり激しいのとか
怖いのとか
エロいのとか
刺激の強いのは似合わない気がする。
場面設定も未知の惑星とか
戦場とか
超未来とかよりも
身近な感じが好ましい気がする。
音にはこだわりたい。
台詞は少なめがよい。
日常のスナップのような静かな映画。

結論
アキ・カウリスマキの全作品を
エンドレスで流す。
これ、どうかな？
フィンランドだし合ってるような
10分ぐらいのスパンで切り取っても
大丈夫な映像作品群ではないかと。
勝手に思いました。

今日は、水風呂中心に攻めました。
電気風呂にも入ってみた。

無音といった特別な環境ではなく
自然に聞こえるべき音がする
そんな普通のサウナが
なかなかないなあと思うのですが
ここには、あります。

サ室長めに、水風呂も長めにして
浴室内で休憩もしっかりと。
今日の締めはポカリスエット（245ml缶）で。

ここは源泉かけ流しの風呂が売りなのですが、
露天風呂の一角を屋根と壁で覆ったような
設備があります。
小さな入り口と小さな窓があり、中は暗い。
腰までの温泉に浸かって座り、
高温のミストで満たされている。
これが気持ち良かった。静かだし。
こっちメインで落ち着いてもよかったなあ、
と後から思いました。

通常のサ活としては、
しっかりと外気浴ができる空間とイスが
用意されていますよ。

水質とかよく分からないのですが
ゆっくり入りたいと思える水風呂があり、
こぢんまりとした雑音のない
高温のサ室があり、
ここは、
とても落ち着ける銭湯だなと
今日、あらためて思いました。

有り難いなあ。
また行きたいです。

おうちで爽快、エクササイズ Fit Boxing
のメニュー（2日目）をこなした後に、
スポーツクラブにてサ活。
不条理な、それでいて合理的な気分。
ヴァーチャルなサイバーパンクな（少し違う）。

小雨の中での外気浴、これも良い。

サ室で、背もたれが熱いので、
手ぬぐいを背中との間に挟んで、
ゆったり座る。これも良いな。

いろいろ試行中。
チープな腕時計を付けたまま入ったり（便利）。

サ室内では、
お正月を連想させる邦楽に
テレビの音がかぶさっている。
浴場はテレビが大音量で。
露天は無音で自然な感じです。

水風呂がちょうどいい。
水温も深さも。
段差に座って肩までつかることが出来て嬉しい。
それが一番の収穫でした。
締めに水風呂に入ったぐらいだから、
相当気に入っている。

露天の天然温泉もよくって、
総合点は高いよね。
音の（好みによる）課題は、いつも思うのだけど、
サ活、何クールかやると、気にならなくなる。
まあいいか、って思えてくる。不思議だ。
サウナの力って、そういう方向。

日曜日は朝から開いている銭湯。
有り難い。ありがとうございます。

どこも手入れが行き届いているよ。
サ室も清潔感あるなあ。
温度計が108度を示すわりには
マイルドだと感じたけれど
ストーブ近くに座るとぐっと来ます。

露天にて水シャワー
(↑赤いボタン式で何となく気になる設備)
そして例の冷水浴！
一人で盛り上がっております。

外気浴スペースもあるのだけれど
落ち着かないので
浴室で休憩。
最後は脱衣所で休憩。

今日は1時間ぐらいの入浴でしたが
なかなかのハードセッティング感。
サウナ付きの銭湯ではなく
サウナが主役な位置付けに感じました。
これは計算の上なのだろうか。
外見はありきたりの銭湯なのに。
恐れ入りました。
また行きたいです。

２月の曇天ではあるが
目をつむれば、全身で太陽の暖かさを感じる
そんな体験もできるところでした。

午前中、浴室清掃の時間、
屋上は開いているので、
塩サウナと、デッキチェアでの休憩を堪能。
普段なら、70度程のサウナなんて物足りないと
敬遠してしまうのだが、この機会にしっかりと味わってみた。
デイリーに使うのであれば、
実はこのぐらいがちょうど良いのでは、と思った。
じっくりと体に熱がしみるような感覚。いいですね。

浴室が開いたので、
メインのロッキーサウナも味わう。
低め水温の水風呂が効く。

休憩室と食堂も利用。
ほっとくと住んでしまいたくなる居心地の良さ。
その気持ちを振り切って帰宅。

今日は地下鉄で移動。
帰りに雑貨屋さんで娘にお土産を買いました。

日曜日、6時から開いているとのことで、早朝から訪問。
朝からサ活できるのは有難い。
気温高めで大満足。このくらいが好き。
サ室には、ビル・エヴァンスの曲が流れていた。
音楽を流すかどうかとか、選曲をどうするとか、
難しいと思うのだけれど、この感じ、僕は好きです。
手作り感にあふれた、まれな銭湯ではないでしょうか。
少なくとも京都では、こんなところ他にない（と思う）。

自転車で行ったんだけど、
少しだけ離れたところに駐輪場を確保されています。
知らずに店前に停めてしまいました。すみません。
駐輪スペースは小さめなので、公共交通で行くのが吉かな。

6〜12時は、レンタルタオルが無料だそうです。

浴場では、ピアノのソロ演奏で、ポピュラーミュージックが流れている。
タワーサウナ室には音楽はないが、テレビの音。
そして毎時00分のオートロウリュの前後には、和太鼓の旋律となる。

サウナ室に適した音楽は如何なるものか、と考えた。
室内の素材は木が多いから、楽器も木製のものが良いだろう。
ギターだったら、スチール弦よりナイロンが馴染みそう。
チェロとかコントラバスの力強さも体に響くのではないか。
管だったら、クラリネットとかオーボエとかファゴットとか？
少し変わったところでディジュリドゥ。あ、これいいかも。
勝手な考えだが、アボリジニの方々とサウナって
相性が良さそうな気がする。
ということで、ディジュリドゥでお願いいたします。

なお、フィンランドサウナ室は無音だが、
病院の待合室のように賑やかだ。
気温低めで長居するに適した場所となっているのだ。

自転車では遠いので、バイクで行きました。