Valmis batashi

昨日からサウナは＋100円です。
迷わずサウナ回数券720円（8回分）を購入。さらに来月からは入浴料も上がるため、入浴回数券3,240円も購入。

値上げは致し方なし。

サ活74回目
サー活52回目

サンパレス→夜ご飯→洞爺万世閣

オートロウリュは前ほどパンチ力なし？
が、水風呂の滝は最高でした！！

サ活73回目
サー活51回目

地元へ帰省中、プール後にイン。

洞爺湖みながらサウナ＆外気浴は最高でした！！

夜ご飯後は洞爺万世閣行きます！

サ活72回目
サー活51回目

日替わり露天は生姜でした😄

サ活71回目
サー活51回目

最近お気に入りのACBで今季70回目のサ活！
数え間違えてなければ笑


サ活70回目
サー活50回目

月曜日なのか空いてましたねー

サ活69回目
サー活50回目

ACBのぬる湯がお気に入りだったりする！

サ活68回目
サー活49回目

スタンプ満タンにて入浴料はかからなかったので、久々にあんかけ焼きそば食べました！
最高に美味さですしたねー！

サ活67回目
サー活49回目

あんかけ焼きそば

具沢山でボリューミー お酢、紅生姜、カラシがいいねー

洗い場使用率95%

混んでましたねー。。

サ活66回目
サー活49回目

9月の1発目はACB！！

サ活65回目
サー活48回目

苫小牧でゴルフにイン。
ノーカートで2万歩歩いたので笑、リカバリーも兼ねてお初です！

水風呂から外気浴までの距離はありましたが、サウナも熱く水風呂冷たい（サウナイキタイでは90°/13°）し、モール温泉も最高でした
🧖‍♂️

サ飯もおいしそうでしたが、ゴルフ場でご飯は食べたので、今回は残念スルーです😭

またイキタイ！！


サ活64回目
サー活48回目

混んでましたが、久々のインフィニティとれました！

ロッカーあるある
あがったら他は全然使ってないのに、隣の人が着替えていてロッカー使っていること多い説。
今日は
右隣が先に上がっており着替え中に自分ロッカー使って気まずい笑
さらに左手隣が上がってきてロッカー使いたい感じで気まずい笑笑
と3人横並びに揃いました！スロットならボーナスです🎰


サ活63回目
サー活48回目

2連チャン

がインフィニティチェアも座れなかったのも2連チャン。。


サ活62回目
サー活47回目

最近は混んでるなー、若者の集団が多い。
インフィニティチェアは一回も座れず😭

サ活61回目
サー活46回目

あいかわらずアツアツです！！

サ活59回目
サー活44回目

2日連続イン。

サ活58回目
サー活44回目

久々の回数を購入しイン。
シャワー変わった？
圧強くないですか笑？

サ活57回目
サー活43回目

ゴルフ後イン！
コンサドーレのこおろ○選手がお忍び？？できてました！

弟が埼玉在住でサウナーなんですが、浦和時代もサウナで目撃情報があったようなんで、サウナーっぽいですね🧖‍♂️

サ活56回目
サー活42回目

相変わらずアツアツです！

今日は水谷式（職場の同僚）で入ってみました！
3セット目まで水風呂禁です。
サウナ→休憩→サウナ→休憩→サウナ→水風呂
これでととのいました！
ヤバ目なルーティン見つけたぽいですが、我慢できないタイプなので、毎回はキツそうです。。
今度サーモンで試してみます！！

サ活55回目
サー活42回目