Valmis batashi

久々のin.

初in。
場所はパチンコ太陽の跡地。ここは昔エスポがあったらしい。

サウナ室はこじんまりしてるけど、テレビもなくてサウナに集中できる。
セルフロウリュいいね。汗でるまでのスピードが違う。熱波のマネごとしてみたり。で思っだけど、熱波師は大変だな。たまにしかいけないが、リフレの熱波師さんはすごいです。体とか痛くならないのかな、ほんと体力的にキツイ&アツイだからね、そうとうすごいよ。

そういやー、アロマ持ち込んでいる人がいたけど、常連さん？強者がいるもんだ。いつもは5セットで終わりだけど、ロウリュしてるの見えたから、アロマさんの後追いで追加の1セット。

でまさかのお腹を空かせてあがったら、ランチしかやってなかった笑

1セット目:サウナ10分afterセルフロウリュ
2セット目:サウナ12分
3セット目:サウナ12分afterセルフロウリュ
4セット目:サウナ12分
5セット目:サウナ12分afterセルフロウリュ
追加の6セット目:サウナ12分after先人のセルフロウリュwithアロマ水

いずれも＋水風呂2分ぐらい＋休憩5分ぐらい

安定の5セット！

あがりにソフトクリーム！
塩キャラメルうまいねー！

本日水曜日にてスタンプ2個押し！
スタンプ20個貯まって、次回無料ー！！

本日も、5セット！
今日の外気浴はそんなに寒くなかったー。0度ぐらい？気持ちー。

花ゆづき二回目のイン。
3セット！
マイナスの外気浴は最高！

本日初投稿。

マイホームサウナのサーモンへ。
サウナ15分
水風呂2分
外気浴2分
の5セット。

流石にこの時期の外気浴はしびれた笑