ぽっぽや

鮭＆鱸コンビ1日限定復活ということで気合い入れて北欧へ。
祝日なので14時と早めのin。

まずは14時半てんけーさんのアウフから。
アロマは白樺とタール。Rentoのやつかな？
3種類のロウリュの仕方を解説しながらのアウフでした。
これめっちゃ好き！最近セルフロウリュのサウナが主流になっているので、参考になった方も多いのではないでしょうか？自分も実践してみようと思います！

休憩を挟んでいよいよ鮭りくアウフ！！

18時。
りくさん登場に脱衣所も浴室もサ室も拍手喝采！
口上で鮭さん耐えきれず涙。
こちらももらい泣きしました。
おかえりソングで更に号泣😭
最初のしっとりムードから一転おかわりは久々のりくさんの本気🔥これだよこれ！！
絶対に完走と心に決めていたが追い出しロックオンに耐えれず無念の離脱！

19時。
楽しみだったシンクロ！！
なんと新プログラムでホルモンのぶっ生き返す。
ヘドバンしながらのアウフ大変そう😅
2人のシンクロは本当に唯一無二。最高！！
鮭ソロでは鮭さんまた涙。
「やっぱりりくさんとのアウフが一番好き」
その言葉を聞けて本当に嬉しかった。また号泣してしまいました。
こちらは無事に完走で
またいつかサービス✊サービス✊

今日は暫定復活でしたが、また2人で戻って来る日を気長に待ちたいと思います。

夕飯挟んで22時しらもぎ！
整列制でしたが、希望者多すぎてジャンケン😅
2回目で勝ち、なんとか上段へ。
タケルさん珍しく投げ技が不調？
→新技に挑戦しているみたいです！
ユナソロでは無事に出航〜！
最後までいたかったけど電車の時間があるのでおかわり途中で離脱。

北欧さん今年もよろしくお願いします！

カレー

ようやくサウナ初めができました。
仕事終わりに5時間コースでin。

アウフグースは笹森さん(2回)、太陽さん、古今さん(2回)を受けました。

笹森さんは今日も爆風ブロワー！
ロウリュサウナでSKCオマージュは効きました笑

太陽さんは技もキレイだけどランバーがとても力強くて気持ちよかった！

古今さんは初めて受けました。Xで動画は拝見していましたが本当にタオル捌きがとてもキレイで笑っちゃいました。
3日後には成人式だそうです。おめでとうございます！てかあれで二十歳なの…！？恐ろしや

鮭納めをしにこちらへ。
鮭さんにとっても、自分にとっても、2023年のラストアウフです。

アロマはフランキンセンス→柑橘系ブレンド→シナモンほうじ茶→かるまるのコーヒー！！

序盤はα波の出るBGMでゆったり優雅に。
2番目に使っていた柑橘系のアロマは、現在鮭さんが開発中のブレンドアロマで本日初出しだそうです。
自分の感覚では、最初にレモングラスが来て、その後にほんわりとラベンダーが香ったような気がしました。

中盤はYou Raise Me Upで強弱をつけた扇ぎ。サビの盛り上がるタイミングでオープンタオルを披露！！SOUNDでオープンタオル使えるの凄い！

最後は今年最後のアウフグースなのでかるまるのコーヒーを使ってしっかりアチアチ🔥に！！
恐らくSAUNASの鮭さんアウフ史上最熱だったのではないかと💦
てかあの熱さの中素手で扇げるの凄すぎる…
7人完走で来年もサービス✊サービス✊

シナモンシュガー

オープンおめでとうございます！！
クラファンで回数券を頂いたので来てみました。
前橋本店は行ったことがないので、初毎日サウナです。

19時の渡邊りつさん回から。
りつさんのアウフは以前北欧で受けて以来2回目。
テーマは「ゾンビN」。ショーアウフグースです。

ピストルを持ったりつさんが、サ室内にゾンビがいないか確認するところからスタート。
ゾンビは熱に弱いから、ロウリュで体感温度を上げていきましょう。

アロマはキャラメルやチョコといった甘い香り。ちょっとクリスマスを意識した感じかな？

その後、ねっぱやしさんから無線で「ゾンビがそっち(サ室)に向かった」との連絡が。
ゾンビに対抗するため、ブロワー登場。このあたりから退出者が出始める。

そして最後はIt's My LifeをBGMにバケツロウリュとクラッシュアイスでアッチアチ🔥！！
雪崩のように上段の人が退出しました笑
最後はりつさんが低い姿勢から10回ほど扇いで終了。4、5人完走の回。気持ちよかった！！

1セット挟んで20時回。
アタランドさんの「Chill Time」。
下段でりつさんも受けてましたね。
まずはホワイトセージのお香を焚いてくれました。とても良い香り。浄化される。

そして最初のロウリュは烏龍茶。
ほうじ茶のロウリュはよくあるけど、烏龍茶ってあまりないかも。ハレタビくらい？
最初のアタランドさんの口上で「五感で感じるアウフグース」と言っていたので、このあたりは目を瞑りながらゆっくり香りと蒸気を感じるようにしました。

そして最後は謎のお茶(→とうもろこし茶だそうです。どおりで少し甘い感じがしたわけね)で少し多めのロウリュ。結構熱い。
最後はしっかりと風を送って頂いて〆。

外気浴でもお香と鐘の音を届けて下さり最後までチルい。すごい気持ちよかった。

かるまるでも薪サウナ体験してるけど、また違った良さがありますね。セルフロウリュはヴィヒタ水の1択！やっぱり薪との相性が抜群です。

薪サウナでのアウフグースは初めてでしたが、バケツロウリュしても薪ストーブ独特の優しさと言いますか、あまり痛さは感じず気持ち良い熱さでした。あれがikiストーブだったら耐えれなかったかも笑

スシロー 八王子長沼店

焼きとろサーモン

22日から連泊。

7時リョーさん
男村ばかりに派遣されるリョーサンタクロース。
来年は女子大に派遣されるといいですね笑

7時2巡目シュンさん
ゲリラで2巡目。
序盤は戦場のメリークリスマスでしっとりも
最後はしっかりアチアチ🔥

一旦退店して、ガストで暇潰し

12時マイティーさん
安定のポケモン回。
最初はヘリコプターしか使えなかったが、いつの間にかオープンを扱えるまでに！！
コラボ回にはとっておきのネタですね。

14時HiROさん
技もさることながら、勢いが凄い！
タオル落としても、しっかりサブのタオルに持ち替えてたところが好印象。
ACJに向けて、練習頑張って下さい！

15時夢海さん＆ととのいおたにさん
2人が大好きなディズニー回。
スーパー8もダブルも成功してて凄かった！
ジャンボリーミッキーで大盛り上がり！
最後は氷投入してアチアチ🔥

16時ビンゴ

19時鮭様
今回も無事に1発当選！
サンタコスの鮭様がとても眩しい。
シャンパンの香りやケーキのような甘い香りで岩サウナがクリスマスムードに！！
最後は恒例の鮭山ダンク🔥

20時スタッフ熱波
担当はタカムラさん。
本当に回を重ねる事にどんどんタオル捌きが上手くなってますね。
最後はミナモトさんも乱入してスタッフ熱波の本気を見せられました笑

22時ビンゴ

25時真・漢祭り
かるまるアウフチームによる灼熱回。
鮭様も姿を現すも、「見てるだけ！」とのこと笑
1段目まで埋めて25人ぎゅうぎゅう詰め。
お鮭航空のようなナレーションと鮭様の小芝居でスタートしました笑
最初から氷をブチ込んでいきなり熱い。シュンさん、リョーさん、夢海さんが交互に扇ぐ。
怒涛のロウリュで肌が痛くなり始めたくらいでやっぱり？鮭様登場！！
4人がかりで追い出しにかかります。1段目だったのと、バスタオル羽織ってたおかげで完走。
鮭様と一緒にメリークリスマス✊

ビンゴは2回で計14枚購入。
ウィスキング券1枚、入館無料券3枚、ドリンク券1枚と荒稼ぎ！！
めちゃくちゃ最高なイベントです。

が、不快なことが1つ。
夕食を取りにレストランに行った際、入り口近くのカウンター席で男性2人が並んで座りながらずっと談笑。スタッフも困惑しながらも注意する様子なし。
え？と思っていると、どうやら某ゲストの連れの人らしい。周りのお客さんも凄い顔をしていたのを見て、スタッフさんが渋々注意するも変わらず。あんなに騒ぐなら正直もう来ないでほしいなと思いました。

唐揚げタルタル丼

ずっと楽しみにしていた漢祭り！

14時にのみやさん☀
ウィスキングスタッフのにのみやさん☀があれよあれよという間のアウフチームデビュー！
3月には三度目の正直〜二の舞にはならない〜としてACJ出場も決まった成長株です！
序盤は泣ける話をしながらゆったりとした扇ぎ。
後半はアチアチにして最後は同じウィスキングスタッフのかねこしゃいんも登場！
素晴らしいデビューアウフでした！


15時ぬのさん＆私
漢祭りスペシャルコラボ回。
アウフグースチームと客が一緒に扇ぐという夢の様な企画。迷うことなく応募しましたがまさか当たるとは思いませんでした。
自分なりに練習して臨みましたが、いざ岩サウナに入ると頭が真っ白になって思うように扇げませんでした。今でもどんな扇ぎをしたか全く覚えていません。体力も全然足りませんでした。
もしかしたら全然風を送れてなかったかもしれませんが、温かく見守って頂いたおかげで、なんとか扇ぐ事ができました。
15時回受けて頂いた皆さま、コラボしたぬのさん、本当にありがとうございました！！

16時HiRO
イベントが終わればすぐに受け師に戻ります笑
回を増す事に技のバリエーションが増えてるHiROさん。にのみやさん☀と同じく、ACJに初出場が決まりました👏夢海さんとの「花鳥風月」、とても楽しみです！！

18時にのみやさん☀＆もえかさん
クリスマススペシャルコラボ！！
冬ということで柚子の香りから。
もえかさん久々に受けましたがめちゃくちゃ上手くなってる！！
もえかさんも「Maison Parishuk」でACJ出場！！ぬのさんとかねこしゃいんと3人！個人的には優勝候補だと思ってます！！

20時夢海さん＆北枕大根さん
お客さまコラボのレベル上げないで！笑

24時ラッキーさん
ラッキーさんの2023年アウフ振り返り回！
ACJで「かるまるMMM」として出場したのがかなり昔に感じた笑

25時真・漢祭り
この回は整列先着制でしたが、皆さん並ぶのが早すぎ笑
疲れていて30分も並ぶ気になれず一旦撤収💦
満員だったので中の人が出て入れ代わりで入場。
入った瞬間熱すぎて笑
早々にシュンさんに秘密兵器で集中攻撃されてやばかったけどなんとか最後までいれた笑

漢祭り、最高ですね！！

肉汁つけうどん

鮭山祭り！
アウフグース受けれなかったけど
シャウナグッズ購入！！

ウィスキング納めをしにかるまるへ。

まずはアウフグース。
12時から20時まで受けました。
12時、14時の2巡目ではかねこしゃいん登場。
最近手に入れたらしい扇子でアチアチの蒸し焼きにされました🔥
16時2巡目のマイティーさん。
珍しくしっとりした曲かけるなと思ったら、来月お友達の結婚式の余興でアウフグースを頼まれたとのこと。
ストーブがないところでどうアウフグースをすればいいのか困ってるようで、勢いで押し切る予定だそうです笑
参列者の中にサウナ好きがたくさんいるといいですね。
18時、20時の2巡目は夏男さん。
18時は音楽なしで久々にスタッフ熱波の感じで良かったです。勢いマシマシのランバーも最高。

そしてメインのウィスキング。かねこしゃいん。
先日スカイスパで行われた綿本先生の瞑想イベントで学んだ呼吸方を意識して施術中にやってみました。
いつもより深い香りを味わうことができ、
体の温まり方も違うような気がしました。
ロウリュで体感温度を上げ、蒸気で温まったウィスクで体を叩くという動作がメインですが、本当にちょうどいいタイミングでクールダウンの水をかけてくれるんですよね。だから無理なく最後まで受けることが出来る。それがかるまるのウィスキングです。
アクリルアヴァントからの露天ジャグジーでの浮かし。40℃設定に戻ってからは初でしたが、冬はやっぱりこの温度が最高！
インフィニティチェアに座れば、タオルを毛布のように全身にかけてくれるので、最高のととのいに導かれます。そして気付いた時には寝てしまっているはず笑
いいウィスキング納めをすることが出来ました。

さて、金曜日からは漢祭りイベントが始まります。にのみやさん☀のアウフデビュー、久々のフォーエバーもえかさん、そしてゲストは鮭様！！
楽しみでワクワクが止まりません。

2週間ぶり月曜北欧。

19時 ホワイトサーモン(鮭＆タケル)
本日ACJの予選出場者が発表！ということで世界大会メドレー。
鮭さん、気合い入ってるようであまり見ないネジネジを披露。勢いもすごい！
タケルさんも負けじと技を繰り出していく！
最後はお決まりのバケツロウリュ！！
アチアチ🔥の中、流れ弾に耐えて2人完走の回。

20時 タケルソロ
今週から整列制になるも、みんな並ぶの早杉内🤣
10分前には定員を超える人数が並んでました。
詰め詰めでなんとか20人inでスタート。
レモングラス＆ひのき、とってもいい香り。
出入りがあったので19時回ほどではないものの、最後はアチアチで終了。

Steam Twins☆、しらもぎ、りくさん、みんなACJ頑張って下さい！！

味噌ラーメン

りくさんのシアター復帰戦へ！

14時ギリギリにin。
シアターに滑り込みで入るとかなりの人！
女性の方もかなり多くて皆さんがいかにりくさんの復帰を心待ちにしていたかが分かります。

昼、夜ともに参加しましたが、りくさんらしい最高のアロマと華麗な投げ技を見せてもらいました。体力的には以前のようにはいかなかったようですが、少しずつ、少しずつ。

14FのS本さん回ではサトシさんが受け師側にいて笑いが起きてましたw

カズーヲさんのアウフグースを受けにきました。

19時はハッカ→ジャスミンのアロマ。
団扇を中心に蒸気を撹拌して、中盤にタオルで扇ぐスタイル。
最上段で受けましたが、痛くはならない絶妙な熱さでした。

21時はひば→ハッカ。
サ室は下段までびっしり満員でした。
オートロウリュを止めてしっかり熱せられたストーンに、氷とジョウロウリュで湿気マシマシ。
最後はブロワー登場でアチアチ🔥でした！

スタジアムサウナからは外のかがり火が見えて雰囲気も抜群です！

12時のりくさんから。
ベチバー→マジョラム→ラベンダー。
さすがりくさん。香りのチョイス最高です。
カーテンの動作で上段に風送るのすごい！！
最後はしっかり熱くして〆。

休憩して14時からの綿本先生の劇場型瞑想イベント。
3部構成で間に40分ほど休憩を挟む形。
1部がヨガ、2部が瞑想、3部が瞑想からのアウフ。
スティーブ・ジョブズのように人生を振り返る体験。
最終章では、宇宙に旅立ち、そしてまた現実に帰ってきたような不思議な感覚でした。

現実に戻って来た後のオカミンのアウフは格別！
本編終わったあとそのまま残ってたらまた扇いでくれました！

普段スカイスパにいる方だけでなく、ヨガ界隈の方も多くて、さらにオカミンファンが増えたのではないでしょうか。

カツ丼

鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに。

15時半 肩こり改善回
序盤はタオルを回しながら優雅に扇ぐ鮭さん。
隣の人、「すげぇ」って声漏れてました🤣
中盤、肩を回したり、肩甲骨をほぐしたり、ストレッチタイム。おかげで体もポカポカ！
アロマは、ラベンダー、ローズマリー、ユーカリ、ジュニパーベリー、ペパーミント。
キューゲルを使用して香り最高！
絶賛鼻詰まり中の自分には、ユーカリとペパーミントのアロマが特に効いた😇

17時半 灼熱
世界大会メドレー。
終盤は大量の氷ロウリュ！
上段でしたがなんとか完走で
来年もサービス✊サービス✊

カレーうどんセット

北欧の後は金亀で鮭山未菜美さんのアウフグース！18時40分頃にin。

19時、リラックス回。
α波の出るBGMからのアヴェ・マリア。
レモンのアロマ→生姜ロウリュでゆったりと。
上段でちょうどいい熱さ。

20時、クラシック回。
「守ってあげたい」がやっぱり心に沁みる。
最後は鮭山ダンク！ラスト回じゃないのにかなり熱くて逃げ出す人続出。
なんとか完走でサービス✊サービス✊

21時、灼熱回。
「世界はあなたに笑いかけている」でノリノリ。
20時回で既に熱かったのでヒヤヒヤしていたが、バケツロウリュ登場！
1回目はなんとか耐えたが、2回目のバケツロウリュでとんでもない熱さになりラス3くらいで無念の退出…

生姜やき

しらもぎ新曲リリースパーティに参加！

受付で13時のアウフを予約してin。
1セットして12時からの浴場ライブへ。
タケルさんとユナさんの貴重な生歌が聞けました。浴室、いい感じに音が響きますね。

13時からはアウフグース。
先ほどライブで聞いた新曲に合わせてのアウフ。上段でしたが終盤まではとても気持ち良い熱さでしたが、おかわりではいつものバケツロウリュ登場でアチアチ🔥に。
なんとか耐えてデュエルスタンバイ！
14時もジャン勝ちで受けることが出来ました。

その後はレストランでご飯食べたり、皆で喋ったり、チェキ撮ったり。
とっても充実したイベントでした！

北欧カレー

22時夢海さんのアウフグース
アロマお試し回

ベチバー＋サンダルウッド
はむちょおりじなる
フェンネルスイート
ジュニパーベリー

鮭山未菜美さんのアウフグース。

18時半狙いで16時40分頃到着するも、なんと入館待ち！結局入れたのは17時15分頃。アウフグースは15番目でした。

18時半回はReolメドレー。
1曲目の第六感がめちゃめちゃアガる。
投げ技もバチバチに決まってる！！

前日の休養で全回復した鮭山さん。
おかわりの鮭山ダンクも最高でした！

「りくさんお帰りなさい！！」

休養されていた鈴木陸さんが復帰されたということで、14時回に急いで行って来ました。

アロマはクロトウヒ→ローリエ→レモン。
全てエッセンシャルで、キューゲルを使用。

やっぱりりくさんの風は安定！とっても気持ち良い。ツイストの風多めに送ってもらってありがとうございます笑
2セット目でも結構熱かったですが、最終セットはキューゲルにクラッシュアイス、最後はバケツロウリュまで！
全然ブランクを感じさせない熱さ。熱いけど、りくさんの風を浴びてる幸せに目から汗が出て来ました。りくさん、ありがとう！！

これからもりくさんらしく、無理せず、マイペースにのびのびと扇いでほしいですね。

4日からの宿泊で。

4周年祭イベント男子の部、本当のトリを飾るのはリョーさん！！
昨日のサトシさん24時みたいに狂気の沙汰にはなりません、リラックスです。とのこと。

1曲目はその通りウィンタースパイスのアロマでゆったりと。
1曲目が終わり、おもむろに水鉄砲を持ってきたリョーさん笑
サントルの水を水鉄砲でぶちまけていきます。直接浴びたい方いますか？との声掛けに誰も反応せず笑
気持ち良いのになぁ。

最後はロウリュ多めでしっかりアチアチ。
結構狂気の沙汰だった気がするけど笑

今回もイベント楽しかった！
次はクリスマス🎅🎄

4周年祭最後のゲストはサトシさん！
そういえばかるまるでサトシさん受けるのは初めてです笑

無事に24時回当選。
12月に入ったのでクリスマスソングメドレー。
アロマもベリー＆ペパーミント、シナモン、スイートオレンジ＆ペパーミント、(4つ目忘れた)、タール＆ペパーミントとクリスマスっぽい？香りで。
リズムに乗って、踊りながら扇ぐサトシさん笑
しかしながらオープン使ったりとさすがの技術です。最後は香りが分からなくなるくらいのアチアチ🔥にして終了！

24時半からレストランでサイレント呑み会(リプを使って会話、斬新でした笑)を1時間ほどして就寝。

きゅうりの浅漬け