ピカ × タン

今日は足立区の岡田湯へ

先日堀田湯の帰りに車で前を通った🚗
気になってネットで写真見て
オシャレなロビーに心持ってかれた💓
銭湯より本屋？カフェ？的な雰囲気

明日は雪予報だから❄️
思い切って仕事の休みを取った♪
思う存分ととのってやろうと向かった🚗

建物一階部分の専用駐車場は満車で近くのコインパーキングを利用した…
夜間は良心的な料金設定でした💰🅿️

エレベーターでロビーへ上がった🛗
入口に券売機がありサウナ込みで700円支払う
これまた良心的な料金設定💰
少しの差でも積み重ねで結構になるから助かる

ロビーはネットで見た通りオシャレな空間
湯上がりでくつろぐのにありがたい
脱衣所も可愛く仕上がってた、期待が膨らむ

まずはカラダを清め、湯通しで温まる
いざサウナへ

サウナは2種類
低温のスチームサウナ🧖
テレビ爆音の高温サウナ📺

高温サウナは満員だったので
スチームサウナからスタート
椅子が３つある。スチームが充満した室内
低温ではあるが上の方はそれなりに熱くて
長く立ってはいられない椅子をシャワーでさっと流してから腰掛けた
じんわりと汗がでる、気になるのは天井からの水滴でカラダに当たると熱っ！となる

汗をかいた後は外気浴スペースへ
園芸用の水シャワーで汗を流し
外気浴スペースのベンチに腰掛けた

水風呂2種類、ぬるめの露天風呂が２つあるが
夜風が冷たかったので水風呂は自分の中のリトル自分に相談してやめておいた。

2セット目は高温サウナへ
キャパ5人くらいのサウナは満員に近い状態
テレビが爆音でちょうどバラエティ番組が流れていた山口県民の県民性には少し詳しくなった

3セット行って、最後に高温の浴槽で温まり終了

浴室内、外気浴スペースともに
緑豊かな銭湯でした♨️

今日は少し足を伸ばして足立区の堀田湯へ

まずはオシャレな外観にやられた
入口の「ほ」の暖簾が可愛い

チケットと、ほったウォーターを購入して靴箱の木製カギと引換えにバンドを受け取る

夕方早めの時間でまだ混雑しており
15分くらい待ちだけど順番来るまで先に浴室内に入ってよいとのこと
脱衣、カラダ清め、湯船でカラダ温めのサウナ前のルーティンをこなしてる間に呼ばれたのでほぼ待ち無しの感じ…ありがたい

浴室内はコンパクト
洗い場、深め熱めの浴槽、普通の浴槽、ジャグジー、27度くらいある温かい水風呂、内気浴用椅子がある。
タイルアートは歴史を感じるこれまたオシャレ

さぁ露天スペースへと思い扉を開けると
また扉がある、出る人とかち合った
浴室から直で露天スペースではなくそこは
サウナ室への通路かつ前室になっていた…

ん？温かい！
横を見るとサウナストーブが…
前室から既に低温サウナ室になっている

専門外で良く分からないけどネット記事をみると最近の消防法？の改正でサウナ関係の設備や避難経路などの条件が緩和されたことで施設の独自性を出しやすくなったらしい
それが関係してるのか？してないのか？
難しい事は分からない、まぁどちらでも良い

レンタルのサウナマットを持ってサウナ室へ
上段下段で13人程度のキャパ
奥にはサウナストーンが積まれたストーブがありその上には満タンに薬草湯？の入った急須があってグラグラと沸いた状態、時折溢れ出してローリュウになる…室温は85度くらいだが湿気がありじっくり汗をかける

露天スペースに出ると大きな水風呂が待ち構える。実はサウナ室から窓越しに見えるのだか…

水風呂の看板には水深160センチと記載あり！
桶で掛け水してから階段を降りていく

結構深いなぁ…からの、もう一段あった！
直立で首上までくる深さ…深い
温度は16度程度で◎

銭湯の域を超えた広さの露天スペースには椅子が結構な数置いてあるので
ととのい難民にならない…嬉しい

15分毎にオートローリュウとアウフグースサービスが交互にある。その上、ランダムに急須から沸騰したお湯がサウナストーンに落ちる。

3セット目、浴室内の時計で時間を見計らってサウナ室へ入るとスタッフさんが程なく準備を始めた…注意事項を交えながら軽快なトークで場を盛り上げていく、音楽を掛けながらステップを踏むようにタオルを振っていく
3回に分けて行うラスト、ジョウロで一気にローリュウすると焼けるような暑さ！
慌ててサウナ室から飛び出した

あまりの衝撃でその後の記憶が薄いが
今日は風がないからと
外気浴中に軽く仰いでくれたり
足にお湯をかけたりと気遣い

最高のアウフグースでした

久しぶりの銭湯サウナ
中野のえごた湯へ🧖
カーナビを頼りに向かう🚗

薄暗い住宅地に突如現れる
えごた湯の眩しい看板🔆
これが無かったらたどり着くことは困難🌀

路地を進み半地下に降りると急に活気が…
オレンジの外壁にディープブルーの暖簾

靴箱のカギがほとんど無い状態で混雑を覚悟
でも人数制限はなく待ち時間はなく入れた

券売機は電子マネー対応でありがたい
チケットと靴箱のカギを窓口で渡して
フェイスタオルとバスタオルとサウナバンドを受け取る

脱衣所は明るく清潔感あり
しかも、丁度サウナマットの交換時間も重なりさらに感謝🙏

浴室はそこまで広く無いが
照明具合が良くオシャレ空間✨

カラダを清めたとこでサウナを確認すると
数人の行列が…人数制限がない分やむを得ない

一旦マッサージ風呂（ジャグジー）へ
温度は高めで冷えたカラダを温めた

マット交換から10分くらいは経過しただろうか…直後に入った人達がサウナから出てくる頃合いをみて行列に加わる

順番がきて中に入ると
サウナ室は9人のキャパで入口前に座る
温度計を見ると100度手前を指しているが
入口前は人の出入りで温度が低いため全く物足りない

浴室の雰囲気が良かっただけに
少し残念だなと考えていたらもう５分近く経過していた…汗の出し方忘れたのかな？

隣の席が空き、席を詰めた事でストーブの前になると急に汗が吹き出してきた

こんなに変わるのかと思うほど
高温でしかも湿気がしっかりある室内
えごた湯は半地下にある銭湯だからなのか浴室からしっかり湿度を感じる

時計に目を向けると12分計は
入った時と同じ角度になろうとしていた
手首につけたロッカーのカギが熱を持ってきたので手首から外した

サウナ室の横には立ちシャワー
水圧が弱く汗を流すには少し物足りず水風呂の入口で掛け湯をして水風呂へ

16度のやわらかい水に優しく包まれる感じ
深さもしっかりあって良い

内気浴用のタイルベンチに腰掛ける
換気扇の脇からひんやりとした風が入る
それが心地よかった

サウナ室前の行列が途切れた
内気浴を早めに切り上げ2セット目へ…

今日も3セット楽しみその休憩は炭酸泉に…
細かい泡がカラダに吸い付く、水温は32度くらいでお湯に入っている事を忘れてしまいそう、水深は浅く、寝湯に近い感覚で入れる
しかも腰の裏辺りに暖かいお湯が当たり気持ちいい

湯上がりにchill outで仕上がった

#湿度高めサウナ室

#優しい水風呂

#ぬるめ炭酸泉◎

東京（本土）唯一の村、檜原村にある
たなごころサウナOasisに行ってきました

今はプレオープン期間で利用料半額💰
4人で2時間半貸切、ポンチョ借りて一万円ちょっとでした

カフェに併設されたサウナだけど
水曜はカフェ側は定休日なので完全貸切状態

スタッフの方から利用方法の説明を受けて利用開始、更衣室は1人サイズで順番に着替えてシャワーでカラダを清める🚿

スタート時の水風呂とサウナ室の温度は予約時に指定できる

サウナ室は薪を自分で焚べるタイプ
ガンガン薪追加したけど出入りも多いせいか85度くらいがMAXだった

水風呂は始め15度位だったけど、外気温でどんどん冷えて終わり頃は7度位に

目の前にある川の水温は分からないが岩に氷柱ある場所もあるから凍るギリギリの水温

サウナ室は大きな窓があり景色が見える
薪ストーブにはセルフローリュウができる
今日のアロマはシトラスだった

1セット目
じっくり蒸されてサウナ室から出ると湯気がカラダから出ている🧖まるでマンガのバトルシーンの様で強くなった気分💪

外気浴だけでととのいそうな寒さだけど
タオルとポンチョを抱えて急いで川へ降りる
川は足を水に浸けるだけで刺すように冷たい

今日は最高気温も氷点下という極寒🧊
こんな日に川に入るなんて危険な行為…

川の深い場所に背中から大の字でダイブ
カラダがビックリして硬直した、腹筋なのか内臓なのかがキューっと締め付けられる感覚

さっきのシャワー後に使った濡れたタオルがもうカチカチに凍っていてビックリ‼️

ポンチョを着て、持参したブランケットをお腹にかけて、サウナ室前にあるインフィニティチェアで目を閉じて川の音に耳を傾ける

この感じが大自然サウナの醍醐味🧖‍♀️最高👊

のんびり4セット楽しみ終了
アンケート記入して現地を後にした

新緑や紅葉の時期にまた来たい🚗
夏に川遊びメインな感じくるのも楽しそう🎵

#薪サウナ
#貸切サウナ
#川が水風呂
#極寒の川ダイブは命懸け
#大自然の休憩スペース

池袋での用事を済ませて、いざ妙法湯へ
前々から気になっていたリニューアル銭湯♨️

今日は風が鬼のように冷たい🌪
カラダの芯から凍える🥶

店には妙法湯と書かれた大きなのれんがある
写真を撮ろうとするが風でなびいて上手く撮れなかった…

ロビーには色々な飲み物やグッズが並んでいた、入口で入湯料とサウナで850円（タオル、バスタオル付き）を支払い、脱衣場へ

明るい室内、照明も棚も壁も明るい
脱衣場の人口密度エグっ
大きなテレビの前でベンチに裸のまま腰掛けた人が数人
ここには外気浴スペースはないのでこうして休憩をするのだろう

風呂場はシンプル
洗い場と浴槽が三つ（一つは水風呂）があり奥にサウナがある

風呂場に入った瞬間
凄い目線を感じる、新参者の私は何かやらかしたのだろうか…👀
なんだか不快な気持ちを感じながらカラダを清める
サウナの前に行くとサウナの入り方の張り紙がある先人が残した作法に従いサウナの前に浴槽でカラダを温める🛁

すると、ここであの目線の理由に気がつく
なんと！浴槽から脱衣場を覗くとテレビが見れるようになっていた…サウナにテレビはよくあるけど銭湯の風呂場にテレビは初体験📺
まぁ水滴でモザイク掛かった感じのため内容は良くわからなかったケド

カラダを拭き上げついにサウナへ

3人ずつ2段の計6人が入るコンパクトなサウナ室なのに、結構存在感のあるストーブ
約110度の高温、湿度は低め、お香の香りがする評判通りのストロングスタイルのサウナ🧖

しっかり熱されて水風呂へ
2人が入れるくらいの水風呂には深さ注意の張り紙あり深い所は1メートル
水温は17度ですごく優しいずっと入ってられそう、でも独占はよくないのでそこそこに…
違いが分かるほど上級者じゃないけど、地下水掛け流しだから水質がいいんでしょう多分

いつもならここで外気浴とイキタイとこだけどあの脱衣場では落ち着かないので約38度のぬるめのシルキーバスに入ってみたマイクロの泡がカラダに吸い付く感じで気持ちよかった

脱衣場ではグループが着替えながら喋っていた黙浴で本当はダメなんだろうけど、これが銭湯の本来の姿なんだと思う…個人的には嫌いじゃない

帰りは外気浴気分で山手通り沿いを要町駅まで歩いた、冷たい強風は行きとは別物で心地よく感じた

#明るい室内
#活気のある銭湯
#高温でカラカラのサウナ
#地下水掛け流しの水風呂
#休憩スペースは人口密度の高い脱衣場

10年に1度？の最強寒波が来てるようですね
そんな日にはサウナに行くしかない☃️

仕事終わりに急に思い立って🧖
西荻窪のroof top saunaへ

自宅からは車で20分程度🚗
駅前の施設で駐車場は無いけど近くに時間貸パーキングが点在していて問題なし

入口がパチンコ店の裏口側にあり少し迷う

エレベーターで受付フロアへ🛗
ライン登録してSuicaで料金を支払い
QRコード読込み利用開始

再度エレベーターでサウナフロアへ
ロッカーのカギとフェイスタオル1枚とバスタオル2枚（体拭きと外気浴で体にかける用）とサウナマットを受け取る

ここからは会話厳禁の空間

更衣室にポカリ他がずらっと並んだ自販機
水分補給用に一本購入…自販機もキャッシュレス対応

シャワーでカラダを清める…シャンプー等もあり助かるぅ🧴

サウナ室へ
広い空間の中心に大きいストーブが待ち構える…薄暗い空間でストーブに向けられたスポットライトがストーブの存在感を際立たせる

室温は100度あるが適度な湿度があり息苦しさはあまり感じない

オートローリュウがあるようなので体験してみたい…でもあと何分後に始まるのか分からないまま、先に暑さの限界がきた

立ちシャワーで汗を流して
ルーフトップ…屋上への扉を開く

1人用のバスタブ🛁が四つ13度と15度の水風呂で用意あり…15度の方にしっかり浸かった

歩みを進めるとインフィニティチェアが沢山ある…凄い！さらにその奥にはアウトドアベッドもあり好きなスタイルで外気浴ができる

椅子に腰掛けバスタオル体に掛け空を見上げると電車の音が程度なBGMになり現実と夢の狭間を漂う…時が流れる

3セット目は、毎時37分に行われるスタッフさんによるローリュウの時間に合致した
デカいストーブにどんどんアロマ水（青森ヒバ）が掛けられていく…木の香りと蒸気に包まれる
５分程お待ち下さい（たぶん）と言われてサウナ室出たい気持ちを飲み込み耐える
再度スタッフさんがきてガンガン追加のローリュウをしていく…
視界が蒸気で曇ってくる…耐えきれずサウナ室から飛び出す

残り時間を気にしてさっと水風呂と外気浴を済ませた急いで着替えて更衣室を出た所でスタッフさんに携帯画面を見せると1時間コースギリの時間だった…今度は時間気にしないよう長めの時間で入ろう

毎月7のつく日は熱波イベントあるらしいこれは再訪確定！
キャッシュレス決済、タオル貸出ありがたいスマホだけ持てばいいなんて

#広いサウナ室
#お一人様水風呂
#屋上が休憩スペース

仕事終わりに五色湯へ
すぐ隣に時間貸し駐車場があるのは嬉しい

月曜日の22時過ぎにも関わらず男湯サウナは30分待ちの看板…まぢか❗️

ロビーで待機していると丁度出てくる人が多く実際には10分待ちくらいで入れた
タイミングよかったラッキー🎵

リニューアルされているサウナだけど昭和レトロな物がたくさん飾ってあり不思議な感じ

さぁ体を清めて…まずは中温の浴槽へ
ぬるめのお湯が心地よい

さて、いざ待ちに待ったサウナ室へ

上段下段に4人ずつの計8人くらい入れる感じ
上段は先客で埋まっており下段に腰掛ける
ストーブから離れた入口近くなのに暑い
昭和ストロングスタイルのサウナ室💪
温度計は100度を指していた🌡

上段が空き移動した…さらに暑い
汗が滝のように流れる💦
約7分でガマン出来ずに飛び出した💨

シャワーで汗を流して水風呂へ
スムーズな動線がありがたい
15度の水風呂はバイブラが効いている
水温より冷たく感じる🍧

身体の水分を拭き取り
ついに外気浴へ…
そのトビラの前には内気浴スペースもある
雨の日なども安心😊

外気浴スペースにはととのい椅子あり
水道の水で椅子を流してから腰掛ける
ソラを見上げると真っ直ぐ伸びるエントツと
その横に微かにひかる星が２つ⭐️

明る過ぎない空間がととのいへ誘なう🌀🌀

3セット目
ついにサウナ室上段ストーブ前の特等席に！

容赦なく熱気が責めてくる
今日の最終セットと決めてたので
ストーブとがっぷりよつで向き合ってみた

今日イチの滝汗、熱気でムネがもげそうになったので腕組みをしてガード
12分計の秒針の動くスピードが遅く感じる
🕛🕜🕓

完全に仕上がり水風呂でバッキバキに👀
最後は外気浴スペースで軽く目を閉じて過ごす…このまま誰かに毛布をかけてもらったらすぐ眠れるわ💤

ちょっと長居しちゃってカラダ冷えたので最後は高温の浴槽へ42度で熱すぎないのでしっかり浸かって終了

五色湯は五色の姿を見せてくれるというところが由来みたいだけど
私には虹色🌈の姿を見せてくれた

五色湯横のコインランドリーではクマさんもととのってた🧸
こんないい銭湯サウナあるのを知ったら
冬眠してる場合じゃないよね⛄️

ふと現実に戻る〜
自宅に帰ってレビュー書いてるこの時間までカラダぽかぽかしてるスゴっ❗️

#ストロングスタイルのサウナ

#バイブラの効いた水風呂

#エントツと星の休憩スペース

2022年の仕事納めに偶然ネットで発見した
オープンしたばかりの貸切sauna

私は最近サウナブームに乗っかり近場の温浴施設やリニューアル銭湯を中心に周っている初心者サウナーです
施設に行く前はしっかりリサーチしたい派の私にはオープンしたばかりでレビューがないのは不安だけど…仕事納めの変なテンションでサウナ仲間誘って予約

当日10時のスタートだったけどH Pに少し早めに着くように指示あったので9時40分頃に到着。スタッフさんから施設やアメニティ、注意事項の説明を受けてスタート

2.5時間のプラン
のんびり過ごせるのがありがたい

人生初の貸切サウナ
朝から銭湯に並んだ一番風呂の清潔な感じ。サウナブームでどこに行っても人が溢れているサウナ室…でもここは違う、自分達だけの空間

更衣室で準備
富士山の麓にあるサウナまだ雪は積もってないものの外は霜がおりる寒さ。更衣室は事前に暖房で温めてあって一安心。シャワー室は２つ、カラダを清めて水着に着替える

サウナ室
ヒノキの香りに包まれた空間。何度もドアを開け閉めしてしまった為温度が75度まで下がってしまっていた、出入りの際は要注意
乾燥したサウナ室の75度は物足りない
サウナストーンが積まれたストーブに早速セルフロウリュウを熱波師に憧れる素人の力任せのタオルぶん回しで一気に湿度が上がる最上段の角は熱い

グルシンの水風呂
直径2メートルの丸い水風呂には富士山の水が
キンキンに冷えた状態で待ち構える
勇気を出して全身浸かると思わず声が出た
あまりの衝撃にすぐに水風呂から飛び出してしまった…水を吸った水着が冷たい

森林のととのいスペース
なんと言ってもこの施設の特徴は森林に囲まれた空間で過ごす時間でしょう
レンタルしたサウナポンチョに身を包み
インフィニティチェアに腰掛け背もたれを倒すと視界は木々に覆われる
この日は風が強く木が大きく揺れてちょっと怖い位だった
風の音以外何も聞こえない最高のBGM
fuji saunaには2棟建物があるが
利用したこの建物は（トゥーリ）といい
フィンランド語で風のことらしい
まさに風を感じながら過ごす
時間が過ぎるのを忘れてしまう

もうイスから動けないと言いながらも更なるととのいを求めて2セット目へ
サウナ室の温度は80度に…

自作のオロポでしっかり水分補充してサウナ、水風呂、休憩を繰り返した。回数を数えられなくなってしまったが多分5セットやって終了。
最後にスタッフさんに一言、最高です！

#貸切サウナ

#グルシンの水風呂

#森林のととのいスペース