ざらしゅ

かるまる、初のLDに行ってきました✨
11時すぎにinして、ロッカーとか勝手が分からずだったけど、スタッフさんが親切に教えてくれました🎵

12時30分にあかすり予約していたので、その間1時間ぐらいお風呂で温冷交代浴しながら水風呂も一緒に堪能しました！
10階の水風呂も8℃とグルシン！と人生初のグルシン体験できてめっちゃテンションMAXでした笑

2年ぶりのアカスリを体験しました！
担当してくれたお姉さんの施術が気持ちよくてあっという間に肌がつるつる✨☀️✨
これで、よい年を越せますよ👍️
ありがとうございました！

あかすり後に、アウフグースや薪サウナの抽選に参加するもことごとく外れてしまい蒸しサウナに並ぶこと30分で順番が回って8分間蒸される！
65℃とは思えない高多湿空間で、あかすり後の為か一気に汗が滝のように出てきました‼️
気持ちがいい✨

5.8℃のグルシン水風呂🛁
めっちゃ水の流がヤバくて身体が一気に冷えるがやみつきになりそうになりました笑

外気浴スペースへ
「ここ、池袋だったんだな！」とすっかり都内にいることを忘れてしました！

その後は、ケロサウナへこちらもアウフグースが岩サウナで開催されていたので、5人待ちが出ていました💦

ケロサウナも、12分間堪能しました！
水風呂は、グルシン水風呂と20℃の2段階体験できて最高でした✨

アウフグースも薪サウナも各3回ともに抽選外れてしまい参加できなかったので、
今度は、宿泊で参加したい！です！
ありがとうございました😆💕✨

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々どころか、今月２回目のサウナになりました！
首痛めたり、喉火傷してしばらく話せなかったりとずっ～と何かしら体調不良が3週間以上つ続きようやくにしていけました💦
全ての負を手放すべく塩サウナで、身体塩まみれでお清めを行いました！
この時点で、最高すぎて心のテンションMAX❗気づけば20分間もいました笑
時間があっという間で気持ちよかった😃✨
その後、塩を落としたのちそのままドライサウナへ！正気なんてありませんよ笑

そのままロウリュウ受けて6分間入ったのち水風呂へ！久々の水風呂にもテンションMAX👍️
外気浴へ☺️
爽快感の訪れとともにととのいました！
ありがとう😆💕✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：今月ラストサウナ✨☀️✨
爆風にもまれて、スッキリしましたあ！
ただ、2セット終えてから頭痛がかなり来たため今回は2セットにて終了！👍️
無理は禁物ですね💦
次は、来月になるので来月もたくさんサウナ行きたい✨

サウナ：12～20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アウフグース参加できて最高でした‼️
アウフグースしてくださった「ちみさん」人柄もよく扇ぎも心地よい風送って下さり最高でした～👍️
アウフグースに絶対参加したくて、開始の10分前からサウナ室にて待機💦
すでに滝汗ながら強い意志があるおかげか無事にアウフグースも完遂することができて！感無量♨️外気浴でもタオルで扇いでくださるサービス精神✨☀️✨めっちゃファンになりました✨
また、受けに行きたい熱波師さんです！
本当にありがとう😆💕✨

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：金曜日、ストレス解消に爆風ロウリュウ浴びまくる‼️
やっぱ、ストレス解消にすみれさんはもってこいのサウナ室で最高でした🎵
2セット目が、満室状態でイベント感あって楽しかった笑

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：BIRTHDAYサウナを堪能できて嬉しい日でした😃💕
サウナも快適に過ごせて、ととのい椅子もタイミングよく寝転べて、爆風も浴びて整えられて最高によい日になることになった！
来年の誕生日にも素敵なサウナライフを皆さまと共になりますようにありがとう✨☀️✨

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：久々のすみれさんへ！
塩サウナにて、除霊を行いお肌もツルツルになり老廃物も流れてスッキリ‼️
一週間のストレス飛ばしに爆風含めて12分間
めっちゃ気持ちがいい☺️✨☀️✨
全てのストレスよ！さようなら👋
心身ともに毒が抜けた私よ！おかえりなさい😆✨🏠️
という気持ちで、スッキリ～👍️