南柏天然温泉すみれ
温浴施設 - 千葉県 流山市
サウナ：12～20分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：寒波が凄くて風が吹く中外気浴したい！の一心と昨夜に起きた金縛り(疲労感)などがあり塩サウナで除霊(リフレッシュ)したい気持ちですみれさんへ👍️
1セットは、塩サウナで15分ほどじっくり塩が溶けていく感覚を味わいながら過ごす❗
午前中とあってよもぎの香りが強くて気持ちよく除霊(リフレッシュ)ができました✨
2.3セット目は、ドライサウナにて12分間ロウリュウ込みで気持ちよかった😄
外気浴は、風が強いためほぼ人がおらずで、
風が吹くなかの解放感が半端なく今回風邪を引かないように水風呂は30秒と短めにして外気浴の寒さでいい感じにととのえました！
心身ともにリフレッシュできてよかったです
ありがとうすみれさん‼️
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