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連休の中日。22時過ぎから大浴場へ。
結論から伝えると、わたしはサウナを満喫しすぎて夜鳴きそばを食べ損ねました…！！！夜鳴きそばを食べたい方は気をつけてください。
（この日の夜鳴きそばの提供は22時から23時半でした。）

#サウナ
露天風呂はそこそこ混んでいるのにサウナはとても空いている時間帯でした。ほぼ1人で満喫。
7分くらいを3セットくらい、水風呂1分3セットくらい。
タオルは敷いてありますがサウナマットはないので、マイサウナマットを持参するとよさげです。

#水風呂
サウナに入る人が少ないためか、水風呂は私しか入っていなかった…温度はぬるめで助かりました。

#休憩スペース
浴室に2脚あったかとおもいます。のんびり休憩できました。
だいぶ整いました。

#その他
お水は脱衣所の所にあります。
温泉はそこそこ人がいましたがサウナは結構のんびり入れました。
夜鳴きそばは食べ損ねましたが、冷え冷えのアイスはサイコーでした。

前から気になっていたルビーパレスさんへ伺いました。
店員さんが丁寧に場所とか入り方を教えてくれました。初めての人間に優しい。ありがたや。
せっかくなのであかすりもやりたいな、とお願いしたら水曜日はサービスデー？らしく、40→50分やってもらえました。ありがたや。
あかすりをやる人は水風呂NGなので、あかすり後に水風呂を堪能しましょう！
サウナは3種類のうち、よもぎのサウナが良かったです。
久々のサウナだったので長く入っていられなかったけど、楽しめましたー！

サウナの日。前から気になってたロスコさんへ行ってみました。

#サウナ
高温のドライサウナとミストサウナ、どちらもゆっくり入れました。

#水風呂
20度くらい。水が出続けているので少し冷たく感じる…

#休憩スペース
4階のスペースは上下館内着で行くのがベター。
オロポを頂きました☺︎

（書き損ねてて10月に登録しました）
ずっと行きたかった🇦🇹のサウナ。
スケジュールの合間を作って行ってきました。

プールで一通りはしゃいだあと、お目当てのサウナエリアへGOしました。

混浴。混サウナ。
外気浴エリアを見ればバスローブの男女がゴロゴロ転がっている…たまに全裸で転がってる人もいる。
知ってはいたけど、いざ自分がその場に来ると恥ずかしいというより「すごい風景だ…！」という感じでした。

サウナはいくつか種類があります。45度（ミストサウナ）、50度、90度、など。水風呂は深めでざぶーんと入れるタイプ。氷も置いてあります。

とにかくいろんなサウナに入れて大満足でした。現地のおじさんたちと修行僧のように汗をかいて面白かったです。
外気浴は木漏れ日が心地よく、うっかり寝そうでした。

★これから行く人のために
♨️タオルやバスローブは貸してくれます。施設入場の時に受付の人に伝えて下さい☺︎ サウナマットはないです。
♨️サウナエリアに入った後の入り口あたりに水着を掛けられる/置けるエリアがあるのでそこで水着を脱ぎます。
♨️施設の人が仰いでくれるアウフグースタイムは1日に何度かあるので先に確認しておきましょう！
♨️サウナの入り口に、緑色/黄色/赤色の表示があります。緑色のランプが光ってる時が入っていい時です（と隣にいた夫婦が教えてくれた）。
♨️冷水機は外気浴の手前のとこにあるので適度な給水を。
♨️毛の処理は男の人もしておくのがおすすめです。
♨️フロア違いで男女別のサウナもあった気がします（入らなかった）。

★プールも楽しい
屋内ウォータースライダーも体験しましたがめちゃくちゃ楽しかった…！
身体をマッサージできるジェットバス（プール）も気持ちよかったです。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
メディテーションサウナ：7分 × 1

ドライサウナは広めのスタジアムサウナ。テレビがついてるけどサウナハットかぶって下向いてるから全然見なかった…
メディテーションサウナが心地良すぎてずっと入れそうでした☺︎☺︎
水風呂は天然水の掛け流し。極寒ではないので水風呂苦手な私にはありがたかったです。

県外からの訪問だったので、物産館があるのは嬉しかったです。ビールやお芋などを購入しました。

2回目のSAUNAS！WOODSの日でした。
オープン当初の混雑を知ってるので、良い意味で落ち着いてて、のんびり入れてリフレッシュできました。
前回行った時が雪の日で外気浴はめちゃ寒かったんですが、今の時期の外気浴は心地くてずっとウトウトしてました。
ギリギリ20時からのアウフグースには間に合わなかったので、次に行く時は仕事を早く終わらせて行きますっ！

今日の湯はラベンダーの香りで癒されました。
サウナはアロマロウリュウのタイミングに
たまたま参加できました。気持ちよかったー！
結構混んでたので2セットでサクッと帰りました☺︎

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2

#サウナ
定員は4人くらいです。
5分3セット入りました。

#水風呂
初心者にも優しい温度。
桶はシャワーの所から持ってきて使いました。
水風呂のすぐ奥の温泉は、湯の中に段差があるので足元に注意してください。

宿泊者は夕飯前に来る人が多いのかなと思います。この日も数名いらっしゃいました。ちなみに部屋にも温泉があります。

というか、夕飯が豪華な量を出していただき満腹状態で…夕飯後にサウナ・温泉なんて無理でしたw
ラウンジのビールは飲み放題だったけれど飲むタイミングが難しかった…結局1杯しか飲んでない〜〜〜！！！

#サウナ
先々週に引き続き3セットくらい

香りの湯はこの日はパイン飴の湯でした🍬

ずっと怖くて入れなかった水風呂に人生で初めて入れました☺︎ めでたい。

#サウナ
金曜日、仕事帰りに伺いました。女性はLAMPIの日。男性は予約で「満」でした。
先に書いておくと、ドライヤーは何個かあります。ロッカールームの鏡の前の引き出しをチェックしてください。

2時間あっという間でした…！
また行きたいです。

▼シャワー
入ってすぐ、シャワー渋滞が発生してました。同じ時間帯に入る人がいる場合はちょっと待つと思います。

▼MUSTAサウナ
少し暗いのでとにかく落ち着くサウナ。雑念も払えてしっかり温まることができました。このサウナのおかげさまで人生初の水風呂に入れました。ここが一番好きかもしれない。

▼SOUNDサウナ
冬の雨の日は3Fへ上がる前に必ずしっかり温まりましょう…！ 階段からこのサウナまで少し距離があるので、雨で冷えた床の上を歩くと足の裏がめちゃくちゃ冷たくなり身体もどんどん熱が奪われます。
サウナ自体は広く、ゆっくりできました。音の仕掛けも凝ってて良かったです。
……余談ですが、ここのBGMで「Outer Wilds」というゲームに出てくる『ループ前にかかる破滅の曲』を思い出して「また死んでループしちゃうなぁ」と考えてました。

▼KELOサウナ
小部屋。5人くらいで入っていたので、運命共同体感がありました。他のところと比べると低温なのかな、ここにずっと居られるのではと思ってました。

▼BEDサウナ
残念ながらオートロウリュウが故障してました。うっかりしてると寝そう。居心地が良くて寝そうでした。他の人に譲らなきゃなと早々に出てしまいました。

#水風呂
寝転ぶ水風呂、立って入れる水風呂、の２つ。
寝転ぶ水風呂で体育座りをして、あれ？いけそうかも？と思ったら寝転んでみて…という流れで人生初水風呂いけました。全身の方もなんだかんだ入れました。

#休憩スペース
この日の東京は雪の注意報が出ていた日。夜は冷たい雨が降っていました。3Fの休憩スペースで外気浴をしようと思っていましたが、雨と風で思った以上に寒かったです。