ライズ

朝9時からサウナ&一日滞在のニーズに満たす
サウナセンターに立ち寄りました。

朝10時からは沢山有りましたが…。

朝サウナ、朝寝、昼食、昼寝、14時ロウリゥで
ベホイミ並みに回復しました！

生姜焼き定食は最高でした。

水曜日は定時退勤日でサ活へ。

外気浴が決まる、心地よい温度でした。

最近はサウナの換気が良くなったのか
汗臭さが減ってきた気がします。

夏休みラジオ体操のポスター。
朝風呂の上手なPRだと思います。

朝起きても、早朝サウナに行く気力が出す
週末まで復活出来ませんでした…。

疲労からのサウナは最高です！

再来週は一周年感謝祭なので、家族で
来たいと思ってます。

渋谷に行ったついでに、初訪問しました。

大磯プリンスのS.WAVEを思い出す
お店の雰囲気でした。

連休最終日でサウナは待ちでしたが
100℃超えは、強烈でした…。

宿泊からの、朝サウナ。

深いととのいを頂きました！
試験前だからか、サウナが良いのか…。
また立ち寄って確認したいと思います。

ホテル朝食はブィフエスタイル。
品数は少なめですが、充分でした。

明日の技術士試験に備えて前泊。

いつもセントラルを利用してるので
今回は少し豪華に、ニューセントラルを選択。

16時台はサウナ&水風呂が貸切でした！

シングル部屋ほ綺麗ですが、セントラルの方が広いかも…。

押上で乗り換えついでに立ち寄り。

朝10時まで営業は、早起き族には助かります。

初訪問でしたが、予想以上の良い施設で
またゆっくり立ち寄りたいです。

雨が降っていたので、外気浴が楽しめず残念。

激アツのオートロウリゥにやられました…、最高です。

栃木市のキャラクター「とち介」と極楽湯のコラボ団扇を入手しました。可愛いです！

大宮の7Fで試験勉強後のサウナ。
駅から近いので、パターン化しそうです。
勉強した内容がサウナで発散しそうですが…。


あまり見ない「ととのうという名のフルコース」のポスター。
サウナは前菜、水風呂はメインディッシュ、休憩がデザートと例えています
なかなか上手い表現です。

週末にサウナ行けず、明日まで我慢出来ず来訪。

安定のサウナで、ととのいました。

マット交換が20時なので、最近は新マットで〆てます。

ふと見たら、栃木市PRのノボリが有りました。

子育てしてますが、第1位？な気がします。悪くは無いと思いますが…。

週の半ばのサウナが、やめられなくなり
早朝にサウナへ。

日の出を外気浴で、迎えるのは最高です！

朝サウナはスッキリしますが、体調次第で
眠くなるの事が有り、今回はどちらかな…。

井上さんのパネッパを受けに、アスティルへ。

熱波365発を受けて、ストレスを水風呂に沈めて来ました！

１回目は200回で途中退出しましたが、2回目は最後まで受けれました。

一体感の有るロウリゥ は楽しかったです。

水曜の定時退勤日はサ活。

水風呂が疲れた身体に、染み渡りました…。

ここのサウナと相性はかなり良い。

毎週水曜日のイベントがスタートしました。

大宮で、HARBSと悩んだ結果、雨なので駅から近くのこちらへ。

サウナに入り始めで、まだ水風呂が苦手だったのが懐かしいです。

仮眠室が空いており、たっぷり寝れました！

壁に「梅雨ウツにはサウナが効く」の記事。

水曜サ活で来訪。

オートロウリゥを3段目で受けたら、タオルが
持てない位の熱さに。
一度退出してから、１段目に移動しました…。

クレーンゲーム¥300で入浴券をゲット。
得した気分を味わえました！

宿泊からの、朝ウナ。

休憩所でととのいながら新聞読みましたが
何も頭に入って来ませんでした…。

サウナ前の散歩で、見かけたポスター。
センス良いですが、バチは怖いです😂

資格試験の模擬テスト、筆記5.5時間で消耗しました…。

ご褒美の宿泊サウナを満喫しました！

疲れた方がととのいが深い気がします。

サ飯は近くで、炒王であんかけ肉チャーハン。
想像より少しパンチが足りないかな？

早朝3時30分に目覚めたので、これはサウナを欲しているサインだと思い、車で4時に足利へ。

勿論、とても良いととのいを頂きました！

2セット目に塩サウナをに入れると、3セット目の高温サウナの発汗が良くなる事が分かりました。

朝サウナは体調次第で、シャキッとするor眠くなるのどちらかになるか、少し心配です…。

改装後は初来訪です。

前回と比べて、色々と改善されていました。

薬湯が変わり、入浴後のサウナの発汗が良くなった気がします。

更衣室ロッカーが新しくなると、気持ちよく使えると思います。

大森さんが来訪されるタイミングで、また来たいと思います。

#令和の湯

昨日の飲み会酒抜きにサウナへ。

オートロウリゥに対して、常連さんは不要との不満の声が。

確かに熱く、水量が多いのか…。

お風呂川柳の中に、サウナ関連が一つ。

「名も知らぬ ライバル集まる サウナ室」