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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2023.01.07
2回目の訪問
#サウナ オートロウリュウが20分毎。適度に温度が上がって気持ちよかった。 #水風呂 もう少し温度が低い方が個人的にはすきです。 #休憩スペース 3回セットのうち、最後の一回は椅子なし休憩。椅子が４つしかないことが課題ですね。あと2個くらい欲しいところです。 ホットヨガを初体験。予想以上に自分の体が硬くなっている事を実感しつつも、汗がどっとでました。 時々、ヨガも🧘いいですね。 筋トレやレッスンの後にサウナは、ハマりそうです。
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お気に入りありがとうございます！サウナ後にオススメのレッスンもあるので、今度のサ活で書きますね^^
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