鏡石湯
温浴施設 - 鹿児島県 南九州市
太陽に照らされる紅葉もいいけど、
雨に濡れて艶やかな紅葉も綺麗だなぁ😊
ランニングしてから鏡石湯という定番の流れ。
んー！やっぱり良い🤤
水風呂が満水のときの注水量が少し増えてる！
嬉しい💕さらに気持ちいい🎵
時速13キロでフルマラソンを走り切る体をつくるにはどうしたらいいのか…
サウナで色々考えながら水風呂、休憩したら、ととのってなにもわからなくなっていました🤪
鏡石湯で販売している三杯酢が美味しいので、3本目のリピート。
キャベツの千切りにバラのりをふって、この酢をかけると天文館の居酒屋「大安」の鶏皮サラダ食べてる気分になれます😚
オススメは唐揚げのタレ。
そのままかけても美味しいですが、
鶏皮を焼いて鶏油を抽出。
みじん切りの長ネギを入れた酢に
熱々の鶏油を入れてジュっといわすと、コクがあって唐揚げに絡みやすいタレになります。
唐揚げを無限にいけちゃう悪魔のタレ😁
オススメです🐥
女
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90℃
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19℃
4
61
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
そこにお住まいでしたか！ネットで鏡石湯と検索すると、福島の鏡石が出てくるので存じておりました🥰なんだか親近感わきます🎵
平日ランおっつです！ 時速13キロってことはサブ3.5きりですかね。わいはいまじゃサブ5どころか完走すら危ういかもです😅
ありがトンございます🏃♀️いやーまだフルマラソンは出たことがないので夢物語で💦東京マラソンで3時間50分以内にゴールする目標に向けて頑張ります😁大会経験あるみーちんさんとトレーニングしてみたかった！
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