芋けんぴ

スノボ終わりのぎなん
ピーク時に入店したみたいで、お店の人から「今男性150人入館中です。」と、、
確かに人多かったですが、サウナ室も全く座れないことなかったのでしっかり整えました。
明日は仕事なので筋肉痛治っている事を願うばかり

今年初サウナは楽だの湯　稲沢店
帰省中の弟と一緒にサ
ひっさしぶりの訪問　まだできて数年だったと思うので割とお風呂場は綺麗め。
サウナ室は割と皆さんお喋りもなく過ごしやすかったです。

サウナは90℃ 水風呂18℃ 外気浴椅子6個程度
カツカレー食べてお腹もととのらせていただきました。今年も1年よろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️

今日はみのりへ
多分サウナ納めになるであろう今回のサウナはお茶っぱロウリュのイベントがやっていたのでいつもよりも体の芯から温まりました🙂

年末で人がそこそこいましたが、いい具合にサカツできてノンストレスでした。
今年もあと3日、今年もたくさんサカツしたなぁと思い返す日でした。また来年もたくさんサカツしたいと思います。
いつもありがとうございます

今日は夜勤明けの彼女と竜泉寺へ
昼間から入店して23時ごろまでゆっくり滞在しました！
岩盤浴エリアも新しくなってから初めてで新鮮でした。漫画も休憩エリアも充実してて良き！
ご飯屋さんも美味しそうなメニューたくさんありすぎて迷いましたが、多分看板メニューのカレーうどんにしました。
肝心のサ活は3セット、しっかりして外気浴室3℃の寒空にたえながらトトノイマシタとさ！

後輩とサカツ
前の職場の子だが、転職した後もこうしてサウナしてくれる貴重なサウナー
セルフロウリュして心拍数あげあげでトトノイマシタ

残業で疲れたところでサウナ
やはりここのサウナはすぐに心拍数が倍になる激熱店。コスパも良いので初めて回数券買っちまった。

3セットしっかりサ活、水風呂、外気をかましまして、疲れもフキトビマシタ！

風呂から出たところに見た顔が…
まさかの彼女の弟ではないか！思わず声をかけてしまった笑　世間の狭さとサウナ好きの親近感が沸きました🐒

ぎなん温泉は岩盤浴入ってからサウナでさらに汗かけるから良き。
不思議と6分くらいしたら水玉の汗をかけるので、このサウナの入り方もオススメです。
また水が抜ける分水分補給はしっかりしたいところ。

温度は体感85℃くらい、水風呂は16.17くらい
外気浴で凍える季節がそろそろ来るので、今の気温噛み締めていきたいです🛀
トトノイマシタ

久しぶりに新岐阜サウナ訪問
クラファンの信長甲冑置かれてました！存在感強いです。

おい小池さんの熱波、、やっぱり好きやなぁ
ただただ熱すぎる。脈拍150越えでしたわ。
体がこれを覚えると、危ない笑
シングルの水風呂も普通に入れるくらい熱く熱されるのでオススメです。

サメシは飛騨牛のすき焼き丼
サイコー！