ぶちこ

8分✖️3セット🧖‍♀️
熱い、最高🔥
5月もなかなかサウナ行けてないけど、この久しぶり感がより気持ちよさを発揮できている気がする😂💭

今日はよもぎ蒸しとリンパマッサージを別でしてしっかりすでにデトックスされたところで、最後にサウナとお風呂へ🤤♨️
8分×3セットだけで、もうすでに尋常じゃない汗…😳
天気も良くて、外気浴が気持ちいい〜
たまにはこういう追い詰めるデトックスDAYもいいな◎さっぱりして明日から頑張れそうです🥲✨

4月はなかなか行けていなかったから、サウナ久しぶり！！久しぶりで沁みました♨️
今日は3セットして、1セット7分くらいの感じでした。
空いてたし安定の湯乃市よありがとう🥹
新年度の疲れを吹き飛ばしてまたがんばります🥹

今年入ってから初のスパメッツア♨️
平日だけど人は相変わらず多め🐻
でもやっぱりコスパはよいし、施設はキレイだし安定です🙆❤️
岩盤浴からのサウナだったのでたくさん汗かいて放心できました🤤

朝から動き回ったので、最後の締めですみれへ♨️
サウナとお風呂でリセットされました🙆✨
強風の外気浴でした🌪️

桜うどんとサーモンユッケ丼

今日もお世話になりました♨️🧖‍♀️

仕事終わりのサウナとお風呂ほど幸せなものはない☺️🙏❤️

夜勤明けで久々のすみれへ♨️
今日は友だちと一緒なのでお風呂→岩盤浴→漫画タイム→ごはんタイム→サウナ→アイスタイムとのんびりゆっくり過ごしました🤤❤️
オートロウリュあんなに長かったっけ？！って思ったほど熱くて刺激的でよかったです🧖‍♀️👌
寝てないけど頭の中スッキリしすぎて逆に眠くないやつ…🤔

静岡サ活♨️
初めましてのオアシス御殿場！

なんとも言えないローカルレトロ感がすきです🙆‍♀️晴れてたら富士山見えたかな🗻💭
時間帯なのか、サウナとお風呂も貸切でのんびりできました🤤❤️
途中雪が降って来て雪見外気浴となりました⛄️
ごはんもおいしかった〜

富士山もつカレー🍛

モツがくどくなくておいしかったです🍛

やっと来れたしきじ…！♨️
個人的に薬草系が大好物なので🤤💭薬草風呂と薬草サウナが最高に気持ちよくてずっと入っていたくなるほどよかったです🥺🌿🧖‍♀️
水風呂もなめらかまろやかで、みんなが賞賛する意味がわかりました👏✨

最近、湯乃市率多めです♨️
今日もよいサウナとお風呂でした🥹🙏

今日も湯乃市へ♨️
熱くて本当良いサウナ🧖‍♀️

疲れた体にじわじわきましたー🔥
ロウリュの時間に入って今日は1セット目でもうすでにととのった感🤤♨️
3セットやってお風呂もゆっくり浸かってぐっすり眠れそう💤

仕事終わりのサウナとお風呂が身に沁みた🤤♨️

久しぶりのかりんの湯♨️
15時からのアウフグースはサウナでロープの結び方のワークショップ🪢なかなか手こずって上手くできなかったけど😂←
サウナでロープというレアな体験ができてなかなか楽しかったです◎
そのあとはバレルサウナも含めて6セットしてのんびりハンモックで読書して癒しの1日でした🧖‍♀️👏

かずさ和牛と揚げ野菜のカレー　さつまいもスムージー

ごはんがいつもおいしい🤤

2回目のゆいる♨️
高濃度の炭酸泉と定期的なアウフグース、静寂な感じがすきです🧖‍♀️
そしてごはんも健康的でおいしい🤤
今日のメインは友だちのアウフグースを受けること🧖‍♀️❤️感動して泣きそうになっちゃった🥲いつも好きなものに対して真っ直ぐに努力して頑張ってる姿に尊敬と感銘をうけています🙇✨これからも応援してます📣✨
サウナもたくさん入ってたのしい充実した日でした〜

スパイスカレー