さわやかプラザ軽井沢

今日はちょっとマニアックな「さわやかプラザ軽井沢」に行ってきたよ。実は軽井沢といっても長野県じゃなくて、ここ千葉県は鎌ケ谷市の中。

新鎌ヶ谷駅からだとコミュニティーバスが便利。トコトコと市内から郊外に向かって約20分。へんぴな場所にあると思ったら、クリーンセンターからの廃熱利用施設なんだね。

受付で読み取りバンドをもらって、最後に清算するタイプ。ロッカールームは一箇所だけど、そこから温水プールとお風呂施設の両方に行けるからとても便利。

まずはプールで運動。プール内にもジェットマッサージ系がたくさんあって面白い。中でも1つだけある屋外のジャグジーは、秋の冷たい空気とのコントラストが最高。プールの休憩時間が終わっても ずっとそこに居たくなる気持ち良さ!

さて肝心のサ活は、炭酸、日替り、寝湯、深湯と一通り味わってから、まずはミストサウナへ。低温で大粒の霧が気持ちいい。でも別の方のレポートにもあった通り、なぜか椅子は3つだけ。6脚でもいい気がするけどなぜだろう。

未だあたたまりが足りず、そのまま次のハーブサウナへ。馬蹄形のタイル製のベンチは8-9人がけ。温度不明だけどミントの爽やかな空気をしっかりいただき7-8分。

水風呂は2名が定員のかなり小ぶりなヤツだけど、水温計は17℃でけっこうキリッとしまる。

休憩は露天風呂エリアで外気浴。ととのい椅子も4脚あってすでに2-3人がホンワリととのい中。

2セット目からはドライサウナへ。温度計は微妙に90℃を下回る。10名入れそうな上下2段でTVなし。静かなヒーリング系かクラシック系のBGMが落ち着く。

昨日のNHKでやってた ととのい標準の「7分」、水1分、外気浴7分を3セット。

2階ではサ飯も楽しめるのだけど、今日は焼肉屋へ。（サ活効果で美味しく食べ過ぎました！）

イオンウォーターもあったので、水曜サ活に認定されたし。バスの方は帰りの時刻表にご注意を!

今日はサ活に励む気は全くなかったのですが
仕事が終わり帰宅すると
晩ご飯が用意されるまで、
晩ご飯を食べた後、
風呂に入っている間、
ずーっとサウナの事を考えてしまい、急遽21:00過ぎに突撃してしまいました。

さて、そんなこんなで本日は急遽という事もあり
地元でありながら一度も利用する事のなかったさわやかプラザ軽井沢へ。

施設名に軽井沢と入っているので誤解されがちだが、千葉県鎌ケ谷市の立地である。

さて、入館。
最終受付が22:00とあってか混雑している様子も無く、なかなかに小綺麗な受付を通り抜け脱衣所へ。

ちなみにこの施設、トレーニングルームやプールも利用できる。

ちなみに地元民で風呂とサウナだけなら利用料は510円と格安

身体を清め、いざサウナへ。
最初はスチーム？ミスト？サウナへ入ったのだが温度も低く、好みの効率で汗をかけなかったのですぐさま通常のサウナへ

良い。とても良い。

証明は薄暗く、温度も個人的にベスト
そして微かに聴こえてくるリラックスBGM
収容人数が若干少なめなのが少し勿体ない。
今日は8分で退室。

水風呂に1分。

そして外気浴へ、露天は小さめだが休憩用の椅子が合計４つ
夜という事もあってかロケーションがなかなかに感じた。ちなみに外気浴は大体5分。

今日は上記の流れを3セット。

イオンウォーターが美味しい

意外や意外、予想以上に気持ちが良かったので自宅から近いという事もあり、
まさかの今後のホームサウナに変わる予感もしたそんな感想でした。

最後に。。
内風呂も色々な種類があり面白かった
個人的にはボタンを押すと天井からお湯が落っこちてくるのがなんか楽しくてオススメ！

下総基地の周りを10㎞ランニング一本勝負、懲りずにフラフラになって入店

先に体冷やしたいので水風呂、残念ながら18℃設定で冷却追い付かず表示は20℃、羽衣をまとわないように水に浸かる

ハーブサウナは温度わからんがマイルドな設定、これはこれでよい

サウナは92℃表示だが狭いからか体感はそれ以上侮りがたし、ガッツリ来ます

椅子は室内外に有るので休憩もできる

マッサージチェアとソファのある部屋が程よい照明と空調だったので気を失ってしまった。ととのったんだな

ここはトレーニングルーム併設なので、そういう方向けですね、漫画みたいにサウナ室でガッツリやってる方はいなかったのでご心配なく