2020.01.03 登録
[ 愛知県 ]
岩盤浴:15分×3
大休憩:90分
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:5セット
一言:岩盤浴の良い花しょうぶ。
営業再開したと聞き久しぶりに行ってきました。
楽しめました‼︎
[ 愛知県 ]
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:仕事帰りに竜泉寺の湯へ。
ココも明日から休みになります。
頑張りましょう‼︎
[ 愛知県 ]
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
大休憩:明太ポテトサラダ、生チュウ、唐揚げ、ウーロンハイ、チャーハンからの今から一眠り…
そしてまだまだサウナは続くのであった…
追記
4時過ぎに目覚め早朝サウナ開始
サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
早朝ロウリュ:14分
水風呂:2分
休憩:10分
合計:7セット
トータル:11セット
帰ります‼︎
一言:転勤もあり、コロナもあり、ストレス満載な今日この頃。
今日は職場から近くなったホーム、ウェルビー今池へ。
ちなみに明日はお休みです。
お腹いっぱいです。
ご馳走様でした🤩🤩🤩
[ 愛知県 ]
岩盤浴:30分
サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:5セット
一言:明日はお休みと言う事で職場近くの「おいでんの湯」
岩盤浴で30分頑張ったらヘロヘロになりました。
すっかりスッキリ出来ました。
[ 愛知県 ]
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
一言:イライラする週末の仕事を終え行ったのは職場近くの『おいでんの湯』
職場を出たのは22時前。
働き方改革なんてどこの世界の話なのでしょうか…
本当は大好きなサウナイーグルまで行き、休日前のお楽しみイーグルコンディションラーメン食べたかったのですが諦めました。
でも軽くととのえました。
有難うございました。
イーグル行くつもりだったのでタオル持ってませんでした。
久しぶりにタオル買いました。