ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
大休憩：明太ポテトサラダ、生チュウ、唐揚げ、ウーロンハイ、チャーハンからの今から一眠り…
そしてまだまだサウナは続くのであった…
追記
4時過ぎに目覚め早朝サウナ開始
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
早朝ロウリュ:14分
水風呂：2分
休憩：10分
合計：7セット
トータル：11セット
帰ります‼︎
一言：転勤もあり、コロナもあり、ストレス満載な今日この頃。
今日は職場から近くなったホーム、ウェルビー今池へ。
ちなみに明日はお休みです。
お腹いっぱいです。
ご馳走様でした🤩🤩🤩
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