ぽんたろー

今日は久々のスパロイヤルへ。
今週ずっと腰が痛かったのでサウナというより黒湯、炭酸泉に入りたいので行ってきました。
4セット、外気浴は寒かったので短めです。

今日は前から行きたかった巣鴨湯に行ってきました！13時過ぎ着ですでに13人待ち、近所を散歩しながら時間を潰して40分待ちで入れました。想像より脱衣場も浴場も広い！床は畳だしきれい。サウナ室10人ほど入れる広さでコンパクトでしたがなかなかの熱さ、オケシャンロウリュも控えめでしたがしっかり熱くなりました。4セット、最高でした。待ちがあるので時間が読めないのが難点ですが、後の予定がない時にまた来たいと思います。

今日は13:30inで今年初SKCでした。入場待ちもなくスムーズに入館、下段、中段だけでしたが計5セット満喫しました。やっぱりロウリュがないこの時間帯は空いていますね。帰る頃には入場待ちの行列ができていました。

行ってきました初スカイスパ！
少し遠いのでなかなか行く機会がありませんでしたがようやく行けました。10:30の開店にin、メインサウナはケロのいい香りするし高層階からの眺めもいい、フィンランドサウナはいいタイミングでロウリュしてくれた方がいてしっかり蒸されました。メイン4セットフィンランド2セットの計6セットで満喫できました。

5:30過ぎinで朝サウナ行ってきました！
今日はサウナ上段がいつもより熱く感じましたが、水風呂は温度高めで温度計では19度ぐらい。
3セット→朝食→2セットで計5セット、外気浴後のドゴールで寝そうになりました。

今日は年末年始休みの最終日、2024年初サウナで北欧に行ってきました。いつもは早朝ですが、初めて予約取って12時in。人も少なくゆっくり入れました。4セット→昼食→3セットで合計7セット、少し風がありましたが外気浴も気持ちよくドゴールで溶けました。今年もたくさんサウナに行けますように。、

今年のサウナ納めということで朝から堀田湯に行ってきました。4セット、以前よりオートローリュがマイルドになった気がしました。深い水風呂、快晴の青空の下での外気浴、たまにサウナ室で一人になるぐらい空き具合と最高のサウナ納めでした。

今日は仕事納め、午後は休みを取って久々のかるまるに行ってきました！年末で混んでるかと思いましたが時間が早いからか意外と空いてる。ケロ→ケロ→岩→薪で4セット、サンダートルネードは痺れました。サウナの後は高校サッカーを見ながら麻婆豆腐とエクストラコールド、いい仕事納めの日になりました。

四川麻婆豆腐定食

5:30inで行ってきました！カプセルは満室のようでしたが早朝のサウナは空いていました。3セット→朝食→3セットの計6セット。
サウナ室のTVがずっとテレビ東京だったのはサ道スペシャルがあるからなのかな。演歌を聴きながら蒸されました。

今週の朝風呂はかが浴場へ。
ミュージックロウリュは稲垣潤一とAI、3セット満喫しました。今朝は寒かったのでここの半外気浴でちょうどよかったかな。

初めてのロスコでした。予定の前に早朝から北欧に行くつもりが二度寝で行けず、午後から行ってきました。結構な高温、寝転べる、水風呂が気持ちいい、外気浴もいい、なかなか快適でした。近いのになんで来てなかったのか。
しっかり4セット、オロポ飲んで終了です。

５時過ぎinで朝風呂に行ってきました！
今週はいろいろとストレスMaxで週末のサウナだけが楽しみでした。5:30,6:00,6:30の暁のロウリュを含む5セット、ガッツリあまみ出てスッキリしました。

今週末も朝から北欧に行ってきました。
今日は4セット、タイミング悪く新サウナが空いておらず結局は旧サウナばかりでした。そこまで寒くなく、夜明けで徐々に明るくなる中の外気浴が気持ちよかったです。ですが整いスペースで話している若者が2組ほどいたのが残念。

今週はスパロイヤルへ。
久々に来たらサウナ室の扉が新しくなってる。近頃は熱めのとこばかりに行ってたので、マイルドに感じました。こんなに温度低かったかな。でもここの良いところは広い空の下での外気浴。雲一つない快晴で最高でした。

今日は朝風呂ではなく午後から行ってきました！下駄箱待ちがありましたが10分ぐらいで入れました。サウナ室は待ちなく１/3ぐらいの入りで空いてました。やはりこの時間帯は人が少ない。ガツンとくる熱さで長くは入れませんでしたが5セット満喫できました。

今週も朝から行ってきました！
10時からの予定の前にということで6:30過ぎにin。フロントで混み合ってますがと言われましたが、サウナ待ちが出るほどではなく快適に過ごせました。途中に朝食を挟んで5セット、寒いので外気浴後のドゴールが気持ちいいです。

今週も5:30inで行ってきました。3セット→朝食→2セットで合計5セット。寒いので外気浴は短め、ドゴールの湯が気持ちよすぎです。朝食は半カレーとオロポ、スッキリしていい1日が過ごせそうです。

５時過ぎから朝風呂で行ってきました。今日は寒いので薬湯からスタート。
５時半、６時の暁のロウリュを含む4セット、外気浴は寒くて短時間で一気に冷やされます。中のほうがゆっくり休息できました。

今日も朝サウナで行ってきました。6時前inで3セット→朝食→2セットで計5セット。
新サウナが前回よりだいぶ熱く感じました。

初めての北欧、朝サウナで行ってきました！
6時インで4セット、ほどほどの人の入りでマナーが良い人ばかりで快適でした。聖地、人気があるのもわかります。サウナ後は朝カレーでした。