極楽湯 茨木店
温浴施設 - 大阪府 茨木市
温浴施設 - 大阪府 茨木市
サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:今日は朝からバスケの練習。(緊急事態宣言の影響もあり3か月振り!)
おっさんなので、もう走れません。
練習後は一旦帰宅し用を済ませ、15時半頃にこちらへ。
ウォーミングアップは完了してるので、サ室に入ると即発汗。
皆さんはソフトボールを見ながら、力が入っているご様子。
0-0の緊迫した投手戦、サ室を出るタイミングを見失っている人もいそうな感じ(笑)
水風呂は最大4人、次の人が来たら交替するサイクルができている。
相手を思い遣る気遣いは、オリンピックの精神にも通ずるところがあるかも、って違うか(笑)
今日はオリンピックってことでコーラとオロナミンCの2ショット後、オロナミンC一気飲みでフィニッシュ!
男
近くに、極楽湯茨木店みたいな良い所が有って良いですね!!!
久々に「じゃむショット」を拝見しましたが、「シルク・ドゥ・ソレイユ」感がひじょーにいいです笑!
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