うちだあまみ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ロッキーサウナの日を狙って、4セット！そしてサービス券が貯まっていたので、ありがたく使用しました！涼しくなってきて外気浴もはかどります🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕飯前にサクッと飛鳥山温泉へ！サウナも露天スペースも終始貸し切りで、ひとり静かにととのいました〜！

サウナ：8分 × 2
スチームサウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：祝日ロスコ！入口の蛙オブジェも夏仕様🌻いつもより混んでいる印象でしたが、黙蒸・黙浴が徹底されたサ室と浴室は快適でした〜！食堂では前回売り切れのため食べられなかったチキンソテー定食を注文！感動する美味しさでした🥺次もきっとこれを頼んでしまうと思う！

チキンソテー定食

おろしポン酢でさっぱりといただきました！ほほおち😘

ロッキーサウナ：6分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：奇数日3階はロッキーサウナへ！2時間近くサウナフロアほぼ貸切で堪能させていただきました&今日でサービス券10枚貯まったので、次回有り難く使わせていただきます🧡

そば切り やぶ

のりせいろう

ビール中瓶とキス天とともに🍻

ロッキーサウナ：6分 × 3
塩サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：奇数日3階女湯♨️終日猛暑で外出する気になれず、それでもサウナには行きたかったので夕食前にホームへ🧖‍♀️3階のサウナフロアの広い水風呂に入るのを想像するだけでととのえる〜水通しや温冷交代浴を合わせると8回ぐらい水風呂に入りました！

サウナ：8分 × 1
ミストサウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：単独ライブを観に行く前にどうしてもサウナに入りたくて90分コースで入館！土曜の午後、浴室もサ室も空いチャンス！しかもヌシがいることが多くて敬遠していたミストサウナに、なんと誰もいない！本日は檜の香りですという貼り紙に惹かれて、いざ入ってみると、めちゃくちゃ熱い！モクモクとベンチ下から湧き出る蒸気に蒸されながら、見上げると窓から入り込んでくる日差しもこれまた熱い！！結果、ミストサウナで至福のととのいタイムを得られました🕊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：午後からSAKURAへ！サウナは休日のいつも通りの混み具合でしたが、静かで快適に蒸されました！水風呂は18度まで上がっていましたが、広くて深くて全身を冷やしてくれるのでさほど気にならず！岩盤浴前で風に吹かれながらの外気浴はとっても気持ち良かったです！食堂ではロングポテトのサワークリームオニオンソースと鶏むねの自家製チャーシューで乾杯しました！🍻

鶏むね肉の自家製チャーシュー

いつも頼んでしまうぐらい美味しいおつまみ🍺

ロッキーサウナ：7分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：奇数日女子3階の日！飲み会前にサクッと3セットでスッキリさっぱりしました！いつも心のそばにニュー椿🌺

ドライサウナ：8分 × 2
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：偶数日、二階が女子風呂の日！こんなに暑いとやっぱり水風呂に入りたくなるので迷わずニュー椿へ！浴室もサウナも空いていて、サウナは終始二人だけ！口開けだったのか、塩サウナのハーブ感が強くて良い香りに癒されました🌿

ロッキーサウナ：7分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：連日の猛暑で、サウナというよりもむしろ水風呂に入りたくて仕事終わりにイン！サウナフロアは空いていてとても静かで快適でした〜！🧖‍♀️人の出入りが少ないためか、塩サウナの塩は火傷レベルの温度になっていて軽い拷問でした😇夏は気温や体温が高めなので、サウナは短め・水風呂は長めになりがちですよね(冬はその逆で)
帰り際にいただいたサービス券の色が、薄紫からクリーム色に変わっていました♨️

ドラゴンサウナ：10分 × 4
メディサウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：平日休みを狙ってドラゴンロウリュを受けにいざスパメッツァ🐉都内から遠いイメージでしたが、つくばエクスプレスに乗ってしまえば体感的には秒でした！駅からも近くてアクセス良好、受付のため二階に上がると、サ活でよく見るネオンの立て看板のお出まし🌟今回はサウナとアカスリがメインのため、岩盤浴は利用せず！お昼過ぎに伺いましたが、浴室もサウナもそこまで混雑していない印象でした！
14時のドラゴンロウリュでは燃えよドラゴンの曲がかかっていたけれど、15時はかからず🤔肝心のドラゴンロウリュはすみれの爆風オートロウリュよりも優しくて、身体のあらゆる先端が熱さで痛くならないので、長めに入っていられました！
露天のメディサウナもこれまた良い！外見は完全におふろカフェのサウナコタですが、入ってみるとかるまるの薪ストーブのような仕様で、横並びに4人ほど座れます！混雑状況を確認できる窓があり、特に並ぶこともなく4セット満喫できました！熱が下りてくるスピードが早くてドバドバ発汗したあと、すぐ隣にある深水風呂が最高でしかない！
露天のデッキチェアでととのいながら、目を閉じると聞こえてくるのは鳥の音声や川のせせらぎの音…行ったことはないけれど大自然のアウトドアサウナで外気浴している感覚になりました🏞
アカスリもとても丁寧で気持ちよかったです！一日中楽しめる施設なのでまた平日に再訪したいです！

骨付鳥&生搾りグレープフルーツサワー大

おつまみセットとともに！レモンサワーの大ジョッキも頼めるようになると助かります…！🍋

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：午後イチだったからか、浴室もサウナ室もそこまで混んでおらず、内も外もどちらも休憩で利用できました！外気浴はもちろん気持ちいいけれど、紫外線と日差しの強さが多少気になり…☀️内気浴は緑色の椅子で爆睡寸前でした！サウナカプセルとラッコガチャが出来たのでラッキー🦦SKCにきたら必ずといっていいほど食べ飲み過ぎてしまうので、これからは丁度いい塩梅を模索していきたいです！

レモンスカッシュ＋純(グラス)

凍結レモン入りのレモンサワーがどうしても飲みたくてカスタマイズ🍋二杯目は酎ハイを頼んで入れました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：日曜午後のSAKURAは初でしたが、サウナ室は常に満席！ただしオートロウリュ直後は、サウナ室を出る人が多いので狙い目でした！休憩は露天の岩盤浴前のベンチへ、柔らかな風が気持ちよかったです🌿サウナ後、食堂で呑んで食べ、2階のリラクゼーションルームで休憩し帰宅！徒歩圏内にスパ銭があるありがたみを改めて感じたサ活でした☺️

鶏むねのチャーシュー

しっとりと柔らかくて、さらに油淋鶏ソースが美味しい！

サウナ：12分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夕飯後、サウナ気分になったので一旦お腹を落ち着かせてからホームサウナへ！浴室は混んでいましたが、サウナフロアは空いチャンス！ロッキーで蒸され、外気にさらされ、気分は晴れ晴れ！そしてサウナハット率は高め🧖‍♀️サービス券は今日で六枚目！アーイ！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：リニューアルオープンして話題のほった湯さんに初訪問！銭湯クオリティを超越したサウナと水風呂と外気浴に感動感激🥺🥺
女子側でこれだけ満足度高いのですから、男性側はさぞもっと素晴らしいのでしょう…！男女入れ替えやレディースデーで男性側に入れる日を心待ちにしています！🙋‍♀️

海鮮居酒屋 築地市場298 西新井店

2時間飲み放題が安い🉐

料理が300円台なので色々頼めて良かったです☺️

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：ゆっこ盛岡に一泊し、夜に4セット・朝に3セット🌿
総じて最高だったので、箇条書きでまとめました！
・GWだけど激混みしてなくてノーストレス
・浴室もサウナ室も水風呂もとにかく広い
・サウナ室に入るや否や発汗がスゴい
・露天の外気浴スペースでバキバキにととのう
・泊まるならプレミアムルームが最高
・コインランドリー完備のため服は少なめでもOK
・ゆっこ盛岡のオリジナルタオルが3枚セットで450円と激安なので記念に購入
・ステッカーと缶バッチがレジ前で買えます

初恋オムライス

焼豚がゴロゴロ入っている甘めのオムライスでした🥚

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：オープン早々にイン！ロッキー4セット、塩サウナ1セット、天気がいいので外気浴も挟みつつ、5セット終える頃にはサウナバックが満員御礼でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ利用者は私以外に1〜2人いらっしゃいましたがバッティングはせず、水風呂も外気浴もゆったり利用できました🧖‍♀️

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：偶数日2階、サウナフロアがなんと3セット貸切！ラッキーサウナチャンスでした〜！しかし誰もいないサウナ室がどちらも熱くて熱くて、長くは入っていられず…その分水風呂に長めに入ってクールダウンすると、あまみがいつも以上にでました🤤ととのってスッキリ〜！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨で狙い目かもと思いつつ、午後からロスコさんへ！女子側は比較的空いてましたが、男子側と食堂は大盛況！おつまみ系がほとんど売り切れだったので、アルコールとメイン系の食事をいただき、休憩室で爆睡を決め込んでフィニッシュ！良い日曜日を過ごせました🌸

カツカレー

チキンソテー定食売り切れで、カツカレーにチェンジ🍛