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D30°

2024.02.14

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

NiHITARU

[ 東京都 ]

朝サ活。
6:30からオープンしてくれるのはありがたい。出勤前にサウナに入れる贅沢。アウフグースも2回参加出来て朝から気持ち良い。空いているおかげでサ室も水風呂・湯船も広々と使えてのびのびと堪能出来た。計3セット。

本格インド料理インドグリル

プレミアムターリー

シークカバブがめちゃ美味い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃
33

D30°

2024.02.13

22回目の訪問

Sound Ritual目当てに訪問。
連休明けだけあって空いていて、参加者も定員割れで抽選無く参加権獲得出来た。
前半は自然の環境音やスティールパンのような楽器を演奏しながらロウリュをして音を全身で感じながら、じんわりと温まる。
クールダウンの時間で氷水に浸されたヴィヒタと水を参加者にかけてくれるのがめちゃくちゃ気持ち良かった。冷たい緑茶も頂き身体の中からも冷やされてホスピタリティ高め。
後半はガンガンロウリュをして扇子を使用してのアウフグース。一気にサ室内の温度が上がりアツアツ。20分程で終了。
おかわりもあるとのことで熱さが落ち着くまで待機してたらかねこさん登場。2人でのアウフグースでさらにアツアツに。岩サウナで見かけない組み合わせでレア感ある。
耐え切った後のサントルは言わずもがな最高。久々に水温6℃を味わった。イスに傾れ込むように腰掛けギンギンにととのう。
ぬのさんや夢海さんのアウフグースにも参加出来て大満足。計6セット。

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 6℃,22℃,14℃,30℃
19

D30°

2024.02.09

5回目の訪問

サウナ飯

赤えんぴつの武道館ライブ前に訪問。
全体的に意外と空いていた。浴室入り口の熱めのかけ湯が軽く湯通し出来て嬉しい。
蒸喜乱舞の勇者席でアツアツに耐え忍んだ後、8℃の水風呂に入りギンギンにととのう。その後メディサウナではゆっくりじんわり瞑想しながら温まり、22℃の水風呂でゆっくりクールダウンしてととのう。
色々な温度を楽しめて飽きがこない。
1時間しか入れなかったが、十分楽しめた。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き&BaKa生姜焼き定食の2種盛り定食

ここの生姜焼きが1番美味い。生姜の漬物も美味。生姜づくしで最高。

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 22.3℃,8.2℃
20

D30°

2024.01.27

57回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

休日サ活。
King Gnuの東京ドーム公演終了後に訪問。
ライブの余韻を存分に感じながら入るサウナは最高。湯船も広くて冷えた身体に染みる。
今日はサ室が70〜80℃程でぬるく感じる。
タカちゃんアウフグースも久々に受けられて最後までアツアツで最高過ぎ。計3セット。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃,16℃
21

D30°

2024.01.23

21回目の訪問

サウナ飯

宿泊サ活。
自分の部屋があるとゆっくり出来て良い。
夕方にマイティーさん・朝にフレンディぬのさんのアウフグースも受けられて満足。ぬのさん回は最後に氷水ロウリュで激アツのまま終了。客が逃げるように脱出していく。薪サウナもいつもよりアツアツで10分で限界。
初めてヘッドスパも予約。頭・首肩周りのマッサージをして温水を流しながらの頭皮マッサージは至高過ぎる。60分コースとは思えない充実感と爽快感。眠過ぎて終わってすぐ寝床に直行し爆睡をかました。また泊まりたい。

寿司の美登利 日本橋店

ランチ寿司

ネタが新鮮。

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  • サウナ温度 95℃,90℃,92℃,80℃
  • 水風呂温度 14℃,14.5℃,24℃,5.8℃
24

D30°

2024.01.18

56回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

休日サ活。
今日は水風呂が何回かオーバーフローしていて景気が良い。オートロウリュもいつも通りアツアツで良い。穏やかに5セット。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃,21℃
27

D30°

2024.01.13

55回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

昼過ぎに訪問。
人混みも無く割と穏やか。サ室で1人きりの時もあった。BGMの選曲もKing Gnuがたまに入っていて嬉しい。サウナ3セット+熱湯→水風呂2セット。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 21℃,16℃
20

D30°

2024.01.10

7回目の訪問

水曜サ活

早朝サ活。
6時過ぎに訪問するもいつもより人は少なめ。メディサウナで軽く体を慣らしてからドラゴンロウリュへ挑む。人の入りが少ないせいか熱波がより体へ突き刺さる。耐え切った後のきよめの滝が最高に気持ち良い。水風呂の冷々交代浴も終えて外気浴ベッドに傾れ込む瞬間がたまらない。朝から刺激強めにととのう。炭酸泉も存分に堪能。計5セット。

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  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
28

D30°

2024.01.09

9回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

久しぶりに訪問。
予約してると受付がスムーズで良い。
今日の薬湯はレモン。香りはそこまで感じないが黄色の湯が鮮やか。温度も40℃近くて温冷交代浴に適している。サ室はほぼ満員過ぎて軽く3セットこなして終了。みんなシャワーでかけ水して民度も良いし、快晴で外気浴が捗る。外国人も多かった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
25

D30°

2024.01.07

54回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

2024初堀田湯。
午前中は空いていて穏やかに過ごせた。
スタッフロウリュのアロマも良い香り。
オートロウリュの爆発的熱さも乳首が取れそうなぐらい熱くて良い。午前中は水風呂に入っているとちょうど朝日が上がって日光浴も出来る位置なのが最高。計5セット。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
20

D30°

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活

朝一に訪問。
お祝いのお花でいっぱい。受付は狭いが脱衣所は広々として清潔感あり、全体的な造りがコンクリート剥き出しで無機質感が良い。
サ室もMETOSのikiとZIELの2台あり、座れる所が横に5段・縦に3段と1段のベンチとベッド状になっていたりと色々な位置で楽しめた。サ室を出る時にロウリュしていくスタイルも熱さを保てて良いが、やらずに出て行く人も多い。スタッフさんの氷ロウリュもインパクトあって激アツ。水風呂はそこまで温度低くないが広くて入りやすい。
外気浴スペースに行くのも水着着用必須と手間がかかるが、市役所から丸見えというのもあり、ウェルビーと逆のスタイルと思えばそのうち慣れそう。自分でタオルと水着を持って行けばお得に過ごせそう。計4セット。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
25

D30°

2024.01.02

20回目の訪問

2024年初サ活。
身を清めて枡風呂につかり、湯通しをしてからケロサウナへ。午前中は空いていて過ごしやすい。サントルも5.5℃とキンキン。10階の露天スペースで初ととのいをかます。薪サウナも待ちイス時間で空いていた為、きっちり15分堪能。サ室出てからアクリルアヴァント→外気浴の動線が最短で助かる。
スタッフ熱波も参加。ラベンダーとペパーミントのブレンドアロマ水が最高に良い香り。最後まで耐え抜いた後のサントルも至高過ぎる。炭酸泉で再度湯通ししてケロサウナで締め。新年から最高の幕開け。計4セット。

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  • サウナ温度 90℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃,24℃,5.5℃
18

D30°

2023.12.31

53回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

2023年サウナ納め。
朝一に訪問。スタンプカードも雨の日+年末ポイントで3つ頂けて嬉しい。
サ室もいい感じの熱さで、雨の中の外気浴も気持ち良い。オートロウリュの爆発的熱さを浴びて最高にととのいを感じて締め。
計5セット。今年もお世話になりました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
17

D30°

2023.12.30

52回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

年末サ活。
夕方に訪問するも若者でいっぱい。
待ちなく入れたが、サ室が汗臭さで充満してきつい。と思ってたらすぐマット交換して頂き快適に。みんな黙浴して穏やかな雰囲気。BGMにKing Gnuの最新盤のインタールードが流れていて意外と場に馴染んで嬉しい。
あつ湯→水風呂の温冷交代浴も気持ち良い。
計3セット。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 23℃,16℃
21

D30°

2023.12.26

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜サ活。
昼頃に訪問するも満員。客の年齢層は割と高めでヨボヨボのおじいちゃんが水風呂に長時間入っていて心配になる。メインのサ室から見える14階からの景色が最高。アウフグースも1時間毎に行われて、各時間でアロマも変わって飽きが来ない。スタッフさんのタオル捌きもキレがあって良い熱波だった。
アカスリもやって頂き、スッキリした気分。終わってからのアウフグースは一段と熱く感じて良い玉汗をかけた。計5セット。

トルコライス

美味いが量が少なめ。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
25

D30°

2023.12.24

19回目の訪問

ビンゴ大会の為に再訪問。
軽くケロサウナで1セットこなしてから参加。全員の気合いの入れ方が凄くて、ビンゴカード10枚買う人もざらにいた。今回もビンゴカード分の元を取れ、当たりすぎて司会の堤下さんにも浴場で声をかけてくれるくらい快勝出来て大満足。その後の園都さんのゲストアウフグースにも当選。また昨日の岩崎さんの大行列を超える総勢70人の男達が浴場を埋め尽くしていた。マイティーさんと園都さんのコラボアウフグースで2日連続目の保養をしながら熱波を浴びる。トータル16分程のプログラムでサントルが気持ち良過ぎた。爆ととのいをかまして帰宅。最高で充実したイベントだった。来年も必ず。

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  • サウナ温度 90℃,95℃,85℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃,24℃,6.6℃
27

D30°

2023.12.24

1回目の訪問

朝ウナ。
池袋から一本で行けて立地も駅前でアクセスが良い。店名にある通り和のテイストが多く、下駄箱の竹林と男風呂入り口の歌舞伎のアートワークがなんともカッコ良かった。
浴室内は黒を基調とした内装で湯船と水風呂上のシーリングライトに蒸気が照らされてエモい雰囲気。インフィニティチェアも沢山あって休憩もしやすい。100℃越えの雛壇サウナ・セルフロウリュサウナ・低温多湿サウナと3つあって雛壇のサ室は2.3分で体が燃えるように熱くなり、4℃の水風呂がめちゃくちゃ気持ち良く感じた。コンパクトながら通路が広くて、全ての動線が最高過ぎる。

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  • サウナ温度 80℃,90℃,105℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
25

D30°

2023.12.24

18回目の訪問

宿泊朝ウナ。
睡眠時間短めだが、7時のKenさんのアウフグースに参加。朝からロックテイストのクリスマスソングを聴きながらバチバチに目が覚める程の熱波を浴びる。からの6℃のサントルは最高過ぎる。ケロサウナで締めて終了。朝飯が美味い。

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  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 24℃,6℃
29

D30°

2023.12.23

17回目の訪問

男祭り。
過去最高に混んでいる気がする。
ケロ・薪サウナを存分に楽しんだ後、サウナ王と岩崎名美さんのトークショー&ビンゴ大会へ。10枚も買っている人を見てビビる。ビンゴでは何も当たらなかったが、岩崎さんとぬのさんのゲストロウリュ回に当選出来た。抽選会の列が岩サウナ横からケロサウナ前まで軽く50人位はいる程の男達が一周しているのを見て笑ってしまった。ビンゴに当たる確率より倍率が高いと思う。
アウフグースは岩崎さんとぬのさんがタオル捌きをレクチャーしながら熱波を送ってくれるスタイル。目の保養と熱波が同時に来る感じ最高。22時のビンゴ大会では爆当たりして原価回収出来て大満足。からの24時台の鮭山さんのアウフグースにも当選。夢海さんとのコラボで技もさることながら激アツ過ぎた。からのサントルはご褒美。爆睡確定。

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  • サウナ温度 92℃,95℃,92℃
  • 水風呂温度 25℃,14.6℃,30℃,25℃,7℃
17

D30°

2023.12.22

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

メンズDAYイベント。
WOODSエリアとLANPIエリア両方行き来出来るのは嬉しい。9つのサ室に人が分散されているおかげで各々そこまで混んでなくて過ごしやすい。箸休めサトシさんのアウフグースにも参加。オレンジ・ペパーミントのアロマと水に浸したヴィヒタでロウリュし、TM NETWORKの曲に乗せての迫力あるタオル捌きは全員拍手喝采。後半水に浸したヴィヒタをぶん回して水飛沫を浴びせてくれるのが割と気持ち良かった。しっかりととのってから9つのサ室を全て回る。TEETAが最高過ぎて3セットかましてしまった。ほうじ茶のロウリュも薄暗い照明もサ室内から見える外の景色も全てが最高。計12セット。入り過ぎたがSAUNASの全てを1日で満喫出来て大満足。

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  • サウナ温度 78℃,90℃,89℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃

  • サウナ温度 80℃,85℃,86℃,85℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
22