たかまる

塩サウナ：15分 × 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：平日しごおわサウナ
　　　食事セットを購入
　　　春日席は今日も暑かったトゥース！☝️

牛カルビ丼と蕎麦のセット（大盛り）

麻婆丼のセットとかなり悩む

早朝筋トレ後の朝ウナ

塩サウナ：15分 × 2（1.7セット目）
サウナ：10.10.10.12.12分
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

前回バリ風風呂からの今回和風風呂狙いで訪問。
ガラッと雰囲気が変わってかなり良き。
和風風呂の方が好きかな😊
お昼サ飯を挟んで4時間、7セットを堪能
めちゃくちゃととのいました！

チキン南蛮➕ご飯セット（大盛り）

甘めの南蛮ダレ タルタルも好み

7月一発目のサウナはホーム🏠

サウナ：12分 × 3（地獄、ドライ、地獄）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：絶妙ぬる湯で冷冷交代浴
　　　雨に打たれながらの外気浴
　　　ととのい椅子も増えて更に快適に
　　　ラストで入った炭酸泉でウトウト😪
　　　ととのいました☺️

サウナ：8.12.15分（ドライ、地獄、ドライ）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一カ月以上ぶりの筑紫の湯
安定の充実したサ活☺️
ととのいました。

チルアウトと極上天然水

😇

サウナ：10.10.12.12.15
水風呂：約90 秒〜120秒× 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：先週、洋風ローマ風呂という事は、
　　　今週は和風風呂🗻
　　　思い入れのある洋風風呂も好きだけど和風
　　　風呂の方が好き
　　　木風呂の触感がなんとも心地よい
　　　サ室の温度90度近く、湿度も程よくあるので
　　　しっかり汗がかける。
　　　水風呂はもう少しだけ冷たくしてほしいが、
　　　肌触りがとても好きな水
　　　2時間半で充実したサ活
　　　家近穴場的サウナ
　　　ととのえました😊

ラクトコーヒー

😇

サウナ：10.10.12.12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：洋風風呂
　　　天気も良くウトウトしながら外気浴
　　　充実した4セット
　　　ととのえました😇

氷点下三ツ矢サイダー

🥰

何か懐かしい香りのするスチームサウナ
ずっと冷たく感じる水シャワー
露天風呂の縁に座り外気浴
たまに吹くほんのり冷たい風が心地良い
地元の方がサウナに！
では無くお風呂に入りに来る感覚なので人数制限3名でもわりかしサウナに入れる。
3セット
十分ととのえました！

オロC

久しぶりに単体で飲んだ☺️

2セット
何より全てが好きな雰囲気
その雰囲気が300円で味わえるなんて
また、好きなサウナがまた増えました。
もう少し近くに有ったらもっと最高だったなー🙂

そろそろこもれびにイキタイなぁと
天気も良くドライブ日和
しかも九大サウナ部がアウフイベをやるとか
ACJの演目とか尚更イキタイ！
という事で9時に出発🚗
10分過ぎに到着🏎️
近いよなーもっとキタイ🥰
午前
サウナ：8.10.10分（11時ロウリュ）（11時30分アウフ）
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：11時半あらけんさんACJ演目　闘牛士
　　　家の近くで仰いでるのにこもれびで受けれ
　　　た☺️

午後
サウナ：10.10.10.12分（14時、15時ロウリュ）（13時30分、15時30分アウフ）
水風呂：90秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：13時半ポイさんACJ演目　禅
　　　15時半コラボ　進撃の巨人グース
　　　
　　　お二人の演目、コラボ共にとても楽しめまし
　　　た。
　　　アロマの香りとタオル捌きにとても癒された
　　　ー！
　　　こもれびめっちゃ良かった！
　　　お風呂、サウナ最高でした！
　　　また来ます！

ナポリタンとトマポ

初トマポ

毎月第二週の週末土日は『温度上げちゃいます』の日

地獄熱波：12分 × 1
ドライサウナ：10.8.8.12分
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：5セット

一言：朝ウナ
8時に筑紫の湯に到着。この朝の時間に来るのは初めてかも
以外と車停まってるから多いのかなと思ったけどけっこう空いてた😋
先ずは、地獄熱波でスタートダッシュ
ドライサ室もまぁまぁガラガラ。毎回2段目を確保
ストーブ近くは8分が限界😵
絶妙ぬる湯が癖になる😇
3セット後、少し休憩入れて2セット

朝活でととのいました。

スパイスカレーとオロイオ

食事とのセットでイオンウォーターが付いてきてたかまる☺️

正直ぶっ飛んだ！笑

サウナ：12分 × 5
塩サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 6
合計：6セット

家族の大事な用事が有った為昼から半日有給を取り市内へ
用事の後は自由な時間が有るのが分かっていたためサウナに行く気満々でした😊
福岡の中心地に近かったため車ではウロチョロしたく無い。少し郊外に早く離れたい。
ということで、30分車を走らせ新宮ふくの湯へ
天神、博多駅近辺のサウナは時間が有る時に電車できます🤤
新宮のふくの湯はサウナイキタイのサイトを見だした初期に行ってみたいと思ってたサウナ。
念願が叶いました。
15時半位に着き16、17、18時のオートロウリュに参戦
ロウリュあとの強冷水風呂に昇天😇
外気浴も天気も良くイスも沢山あり満点💯
塩サウナもゆっくり堪能
壺湯に炭酸泉もめっちゃ気持ちいい！
めちゃくちゃととのいました🥰

平日限定の食事セットは本当にお得
今日は食後にコーヒー牛乳

わりかし空いてる時間に来れたのが良かったのかも😆

蕎麦とチキン南蛮のセット➕ライス（大盛り）

昼からまともに食べて無かったので爆食いしてもうたー

GW最終日は天拝で

天満宮：10、12分 （2,4セット目）
鎮守の杜：12分 × 3（1,3,5セット目）
水風呂：1分 × 5
休憩：10〜15分 × 5
合計：5セット

10時半から13時半位までのんびりサ活
ここはほんとに非の打ち所がないサウナですね
混雑するはずです😂

天拝に新しい風がいらっしゃるとか
是非いつか天拝でその熱波を浴びてみたいですね🥰

鶏白湯ラーメン（大盛り）とオロポ

サウナと一緒でスープの温度ももう少しアチアチであってほしい（笑）

3セット
よきよき🥰

chill out

無理せず、チルしよ！

洋風風呂
4セット
けっこう穴場🥰
初のアプリ投稿

サウナ：10,8,12,12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10〜15分 × 4
合計：4セット

前々から気になってたバリ風風呂
和風風呂と男女交代なのでHPで調べて初訪問
なんとも耳に残る曲がお出迎え
念願のバリ風風呂
木々に囲まれた浴場🌴
天井を見なければ屋内だけど屋外いるかのような開放感、天井を見なければ笑
露天風呂は普通に和風😆
サウナは遠赤外線サウナ
サ室の温度は90度弱だが程よく湿度があるため短時間でもけっこう汗をかけて良き
水風呂も冷たいとしっかり感じられる温度で良き
ととのい椅子も少なめだが割と空いてたため何処かに座れる感じでした。
気候も良かったため常にウトウト😪
今回も充実したサ活ができました。
次は和風風呂の時に！午前中に来て施設内の食堂でお昼にサ飯も良いですね♪

ちるあうと

😇

仕事終わりの平日サウナは天拝の郷で

天満宮：12分 × 2（1,2セット）
鎮守の杜：12分 × 2（3,4セット）
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

鎮守の杜ストーブ復活！アチアチ
さうな天満宮やっぱ最高❤相変わらずロウリュの頻度多めなのが少し気になる

ラーちゃん専門店 博多三氣 筑紫野店

煮卵ラーメン

替え玉も

サウナ：12.12分 地獄：10.12分
水風呂：30秒 × 4
ぬる湯：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：体調を少し崩してたため久しぶりのサウナ
割引き券で480円
相変わらずの大賑わい
ブラックシリカの湯が真っ赤しかもとてもいい香り花香水ローズ風呂が土日限定で☺️
サウナもぬる湯も炭酸泉も全て最高
筑紫の湯が一番落ち着く
今日は風呂上がりに氷点下❄️三ツ矢サイダーを😇

ウエモリさん卒業アウフグース
3Days 2日目21時を予約
久々の天拝の郷
ゲリラで遭遇出来なかった天拝での初アウフグース
念願が叶いました！
ストーブ不調を感じさせない熱く、力強く、巧みなタオル捌きのウエモリさん
最高でした！
そしてありがとう！

相変わらず天満宮も最高☺️

地獄：12分 × 1
ドライサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 3
ぬる湯：2分 × 3
休憩：10〜15分× 3
合計：3セット

風呂の日の日曜日て事もあり、なかなかの混雑ぶり
でも、ここは人が多くても全然苦にならないだよなぁ☺️
今回も良きサ活が出来ました

ちるあうと

🥰

はむちょさんの15時のアウフグースを受けに游心の湯さんに

サ室で森林浴を演出
アロマの香り
ヴィヒタ
最高でした。
とても癒されました。
こんなアウフグースは初めて
あんなに汗かいてても鳥肌って立つんですね（笑）
ナースのお仕事がとても気になる🙄

5セット
メディテーションはやっぱり良き
今回も良いサ活ができました。

オロポ

沁み渡る