シンゴDD

土曜AKC！！
まさかの1本勝負ｗ

サウナ12分→水風呂（13.8℃）→休憩

今日の仕事はめちゃくちゃ汗かいたのでシャワー浴びた瞬間の生き返った感！！もう気持ちいいｗ

サ室に入るとさすがに混んでるｗ下段に座るも4段目がすぐに空いたので移動。
今日はサ室80℃でマイルドすぎると思った瞬間にロウリュ！！兄さんありがとうございます！！
いろいろタイミングが良かったので一本勝負に変更！！

今日はサ室温度が低くなってたので、スタッフさんが外のドア閉めたり気にかけてましたね。こういうのが大事なんですよね。

最後に薬湯→バイブラ→水風呂で終了。
1時間弱の超短時間滞在だったけど入店、退店のタイミングでキョウちゃん見れて癒やされたからラッキー満足。

滞在短かったけど満足度高いラッコ浴でした。
今日もありがとうございました。

AKCフライデー

サウナ10分→水風呂（13.8℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（13.8℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（13.9℃）→休憩

2セット目前の水分補給のタイミングでスタッフの兄さんのロウリュやります無言アピールｗ後についてサ室へ向かうｗ
ロウリュが気持ちいい！！
兄さんありがとうm(_ _)m

明日の休日出勤も頑張れそう！！
ありがとうございました。

木曜日AKC

サウナ10分→水風呂（14.0℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.1℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（13.7℃）→休憩
草津→薬湯→サウナ5分→水風呂→バイブラ

今日は道が空いてて1セット分くらいいつもより早く到着。受付したら「サウナの熱の謎」と「サウナの湿度の謎」が売ってる！！湿度の謎は買えてなかったから即購入！！超僥倖！！

いつもどおりサウナ浴してると1セット目にいつも見かける常連さんから声をかけてもらい初ご挨拶！！薬湯で追い込んでサウナ→水風呂→バイブラが気持ちいいと教えていただいたので最後にやってみたら気持ちよかった！！ありがとうございました！！

1月に続き２月も土曜日全部出勤の依頼きたの忘れることが出来ましたｗ
今日もありがとうございました。

サウナ10分→水風呂（14.0℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（13.9℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.1℃）→休憩

洗い場に座ると「こんちは！！」よく会う常連のおっちゃん。この前の話になり「ここが休みになると楽しみが無くなる」って仰っていたが激しく同意した。

今日も熱い冷たい気持ちいいの三点セット。
熱いサ室で何も考えずに蒸され、14℃の水風呂で何も考えずに冷却し、外の空気で何も考えずに気持ち良くなる。

今日もありがとうございました。

会社帰りのルーティンAKC

サウナ10分→10分→10分
水風呂14.1℃

昨日とは違うサ室！！
インペルダウンLEVEL4焦熱地獄って感じｗ
なんかテンション上がったｗ
3セット→草津→薬湯で帰宅。

今日もありがとうございました。

会社帰りのAKCマンデー！！

サウナ10分→水風呂（14.7℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.7℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.6℃）→休憩

今日のサ室はしっかり湿度で爽やか！！ちゃんと熱くて気持ちいい！！2セット目にドバッとロウリュしても熱いけど潤う感じで気持ちいい！！
ぜんぜん関係ないけどテレビでホバーボード作るってブロワーが写ったんだけど、脳内爆風になったｗ

3セット後は草津、薬湯入って帰宅。
本日もありがとうございました。

今日は久しぶりのOYUGIWA！！

とうとう鬼滅の刃を読みにｗ
その前に鬼滅のサウナで全集中ｗ
サウナ13分→13分→14分
水風呂15℃
アッコにおまかせを見ながらマッタリモードで汗をかく。幸せです。

サ飯はたっぷり野菜の豚味噌なべ、ご飯、うどん、生卵！！美味しかったです！！

鬼滅の刃を8巻まで読んで終了！！
映画観てないけど映画でやったっぽいところまで読めた。
続きを読みにまた来ます！！

ありがとうございました。

サウナ10分→水風呂（14.1℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.1℃）→休憩
サウナ11分→水風呂（13.8℃）→休憩

今日も熱熱謝謝！！
そしてサ室も浴場も露天も静か！！
人はいるけど静か！！

終始気持ち良かったです！！
ありがとうございました。

サウナ3セット10分→10分→10分
水風呂14.6℃

今日は会社帰りの3セット！！
1セット目からお喋りコンビ登場(´・ω・`)
2セット目は席が空いていなくコンビは4段目、1段目に離れて着席。一安心していたら、2段目が空いた瞬間に4段目から「〇〇〇〇空いたぞ！！」3段目が空いたら「〇〇〇〇空いたぞ！！」4段目が空いたら「〇〇〇〇空いたぞ！！」
相方の下の名前覚えちゃったよｗｗｗ

もう3セット目は絶対気にしないように全集中！！壁に向かって座ってしまったｗ今日は厳しい闘いだったｗもっと精神力を鍛えます！！

最後は水風呂からの話し声をバックに薬湯に入って終了ｗｗｗ

きっと明日は良いサウナになると思いますｗ
今日もありがとうございました。

サウナ10分→水（13.8℃）→休憩
サウナ10分→水（13.8℃）→休憩
サウナ10分→水（13.9℃）→休憩
サウナ10分→水（14.2℃）→休憩
サウナ10分→水（14.3℃）→休憩
サウナ10分→水（14.2℃）→休憩
サウナ11分→水（14.2℃）→休憩
炒飯、餃子、麻婆豆腐、烏龍茶。
サウナ7分→水（14.0℃）→休憩
サウナ8分→水（13.9℃）→休憩
サウナ9分→水（14.9℃）→休憩

昨日のサウナを愛でたいで炒飯見てから炒飯で頭がいっぱいになってしまったｗしかも奇跡の予定有休！！
ということで11時すぎに到着。
2セット目に偶然偶然のゾンビさん登場ｗゾンビさんも有休とか偶然すぎたｗ

7セット目にサっちゃんのほうじ茶ロウリュ！！何杯かけたかわからないくらいめっちゃかける！！ロウリュしてるときの所作がカッコイイ！！甘い良い香り！！超気持ちの良い！！

からの念願の炒飯！！リミッター外れていつもの餃子に加え麻婆豆腐まで頼んでしまったｗ美味しすぎて美味しかった（語彙力）

夕方まで休んで、いつもの会社帰りの到着時間18時くらいに今日は帰れるように3セット。
休憩後1セット目にまたもやサっちゃんのほうじ茶ロウリュ！！僥倖すぎる！！更に最後のセットでスタッフの兄さんも桶でロウリュ！！

最後まで幸せな１日になりました！！
ありがとうございました。

サウナ10分→水（14.1℃）→休憩
サウナ10分→水（14.0℃）→休憩
サウナ12分→水（14.0℃）→休憩

今日は日曜日ぶりのサウナ！！
一昨日はサ室の温度が低かったから入るまで心配してたけど杞憂！！今日はしっかり熱くて、熱すぎず入りやすい！！
サ室最高！！水風呂気持ちいい！！のに外気浴は草津でずっと話してる二人組…1セット目、2セット目…いつまで喋ってるんだよ…次は気にしないようにしようと渾身の3セット目！！いなくなってる！！草津のせせらぎの音が良く聞こえる！！逆転ホームランでした！！

先週に引き続き、家でサウナを愛でたいを見ます！！
本日もありがとうございました。

サウナ12分→水風呂（13.7℃）→休憩
サウナ12分→水風呂（13.8℃）→休憩
サウナ13分→水風呂（13.5℃）→休憩

今日は美容院行ったり用事やってたら昼メシも食べずに17時到着。体洗ってたらゾンビさんは帰るタイミングだったｗ

てか、今日のサ室の温度ｗｗｗｗ
とは言え12分も入れば十分！！

今日の昼メシ？もはや夕飯は待ってました！！
広東麺、餃子、烏龍茶！！
今日も美味しかった！！

ありがとうございました。

サウナ10分→水風呂（14.2℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.2℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.3℃）→休憩

会社帰りの3セット！！
今日もお手伝いの土曜出勤！！定時だと家に真っ直ぐ帰らないとと思ってたら、好きな時間に帰って平気ですよ！！ってありがてぇ！！お言葉に甘えて15時上がりからのAKC16時到着。めっちゃ汗かいたからシャワーが気持ちいい！！

16時台はサウナ90℃で最近にしては珍しい！！これで湿度上げたら良い感じになると考えながら3セット。コロナ前の88℃を思い出した。
今日の外気浴は今の時期レアな温度！！＆良い風！！

滞在1時間ちょっとありがとうございました！！

サウナ9分→水（14.3℃）→休憩
サウナ9分→水（14.1℃）→休憩
サウナ12分→水（13.8℃）→休憩
ｴｸｽﾄﾗｽﾃｰｼﾞ7分→水（13.9℃）→休憩

到着したら2階のベンチにゾンビさんいるｗ
少しお話しして、いつも通り3セット！！
薬湯入ってシャワーで薬湯流して水風呂入って帰ろうと体を拭いていたら、スタッフの兄さんがロウリュのセットを持ってきて無言で今からぶっかけますアピールｗ（勝手にアピールだと受け取ったｗ）
まさかのエクストラステージ突入ｗｗｗ
ラドルの意味！！っていうくらいにラドルで１回かけたら一気にバケットひっくり返してぶっかけるｗｗｗｗ音が殺人的ｗｗｗあのスタイル全然ブレないわｗ

今日もありがとうございました。

サウナ10分→水風呂（13.9℃）→休憩
サウナ8分→水風呂（14.1℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.6℃）→休憩

1セット目の休憩中にロウリュあったから2セット目はガッツリ熱い！！今日はテレビの影響受けず特に外乱もなく無になれた！！
最後は草津→薬湯→水風呂で終了。

本日もありがとうございました。

サウナ8分→水風呂（14.3℃）→休憩
サウナ9分→水風呂（14.2℃）→休憩
サウナ10分→水風呂（14.2℃）→休憩

気持ち良く汗かいていたのにテレビで総理の記者会見が始まってしまった。発言とかいちいち気になっちゃうタイプだから集中をそがれるｗ
去年の緊急事態宣言発出の時にJNファミリーの黄土サウナで見てたの思い出した。（行かなきゃ）
今日はあまり無になれなかったから明日のサウナは全集中でいきたいと思います！！

本日もありがとうございました！！

会社帰りの厚木ラッコ！！

サウナ8分→10分→12分
水風呂14.3℃

一日サウナ入らないと頭痛率が高まるｗ
朝からの頭痛がサウナに入ると止まるから不思議！！
頭痛治していただきありがとうございました！！

相模ラッコからの厚木ラッコ！！

昼すぎに到着のわりには駐車場が空いてる！！ちょっと意外だった。
とりあえず、駆けつけ3セット！！
なんか、今日は熱さが軽く感じるｗやはり湿度なのかな…コロナ前の88℃の設定が懐かしく感じる（記憶の中で美化されているのかｗ）
水風呂は14.3℃で気持ちいい。

サ飯は広東麺、餃子、烏龍茶。

今日は休憩でニューウイングのブランケットを使ってみた！！持ち運びも楽で使いやすかった！！

今日は17時で帰る予定だったのに17時まで休憩してしまったｗ急いで体洗ってたらロウリュセットを持って行くスタッフさん！！
サ室に行くとロウリュ後の良い感じのサ室になってた！！全集中のサウナ1セットで終了。

本日もありがとうございました！！

本当に最後の相模ラッコ！！

11時到着。
やっぱり前の駐車場は満車！！
裏に回ると第５駐車場に止めることができた！！

サウナ3セット→草津→薬湯→草津→温灸
水風呂:14.7℃
サウナ2セット目にほうじ茶ロウリュ！！
ロウリュ後にテレビで年末の嵐ライブの映像で、Love so sweetのサビが流れた瞬間に目から汗が出てきたｗ
サウナにハマる前に夜勤後に朝風呂に入ったの思い出したり、感慨深くも気持ちのいい3セットでした！！
今日の草津は43.5℃で最高でした！！薬湯からの温灸のつもりが、もう一回草津入ってしまったｗ
厚木も草津43℃台に戻してほしい（小声）　

大広間はいっぱいで大盛況！！活気のある雰囲気を見ることができて胸いっぱい。

最終日に訪問できて幸せでした！！
今までありがとうございました！！

今日は相模！！

土曜出勤17時まで覚悟してたら終わりじまい的な感じになって二時間も早く終わったｗ
シャワーのしっかりとした水圧がありがたい。
サ室で無心。
水風呂が気持ちいい。
明るい時間の外気浴が嬉しい。
相模から見上げる空で黄昏れる。
今日は5セット→草津→薬湯→温灸で18時前に帰宅。

本日もありがとうございました。