まり

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒位 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

同僚に誘って貰い伺いました☺✨
100℃のサウナ、、
最初は息をするのも身動きするのも慎重になってしまうくらい熱く感じたのですが、だんだんと身体が馴染んでくるのか次第に熱さも辛くなく、むしろ冷たい水風呂との差が最高に気持ちよかったです❣🤤
水風呂にバイブラがついているのですが、onにする勇気はまだ出せませんでした🥲
いつかチャレンジしてみたいな😌💕

マッサージチェアーでほぐされて元気いっぱいになりました♡

お世話になりました☺♡

赤坂飯店 パレスサイドビル店

海老そば

サウナ前なのですが🤭 海老そばが１番好きです♡

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒位 × 3
休憩：5分 × 3

合計：3セットを朝、夕方と１回づつ😌💕

お世話になりました☺♡

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はサ室、水風呂、外気浴全て貸し切り状態でした！

26階のビル風に吹かれながらの外気浴が気持ちよかったです☺💕

サ室に流れるゆったりとしたドビュッシーやシューベルトを聴きながら、窓から見える夕暮れ～夜のゲートブリッジや葛西臨海公園の美しい観覧車、、💭
とっても癒されました✨

滞在中、また伺います☺♡

2023年初サウナです❣

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒位 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

プールや浴場はそこそこ混み合っていましたが、女湯の中のサウナは空いていました😊

サウナでお隣になった方に思いがけず手相占いをして頂き、何だかラッキーな年明けでした🤗✨
数日間滞在をさせて頂くので毎日サウナに入れる♡楽しみ🥰

今年最後のサウナはホームサウナと迷いつつもこちらへ伺いました☺


サウナ：10分 × 6(内、スチームサウナ3回)
水風呂：1分 × 6
休憩：6分 × 6
合計：6セット


迎える年も、皆様にとって素敵なサウナライフを過ごせる佳き年でありますように☺♡心からご祈念申し上げます🤗

また、何よりもいつも素晴らしいサウナを提供して下さっている従事者の皆々様、本当に感謝致しております。皆様がいてくださるお陰様で、サウナを楽しむことが出来、何より人生の充実に繋がっています😌💕

どなた様もどうかお身体をおいとい下さいまして、どうぞよいお年をお迎え下さい♡

お正月休み初日は房総で地魚＆サウナ＆温泉の旅☺♡

鴨川グランドホテルさんは今年の夏に日帰り入浴でお世話になり、貸し切り風呂からの海景色があまりにも素晴らしく忘れられない思い出のひとつです✨
今回は貸し切り風呂の予約は取れなかったのですが日帰り利用の出来る大浴場からの景色も絶景でした！

サウナは3人ほどしか入れないコンパクトサイズですが、ほどよい暗さと100℃の暑さが魅力的なサウナ☺
水風呂は20℃位のマイルドな設定。ワガママを言うならば、せっかくサウナが100℃なので水風呂もキリッと冷やして頂けたら最高でした😊💕
外気浴のととのいイスは竹編みの様なイスで、房総のリゾートな風を感じられました🦦💭♡

何より皆さんお風呂に入る方が多いためサウナも水風呂も外気浴のイスも終始独り占めという贅沢さ😍💮

素敵な年末のひとときをありがとうございました♡
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩:7分 × 5
合計：5セット

おすしは大好きな巴寿司さん🐼🐾

お世話になりました☺♡

巴寿し

地魚寿司

シャリよりぶ厚いプリプリのネタが絶品！🤤金目鯛のあら汁も美味しいです♡

忘年会続きの先週は中々サウナへ行けなくてもどかしかった！笑

約1週間ぶりのサウナ、地元のサウナ、、
幸せ♡
サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒位 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
月曜の夜だからか、とっても空いていました☺
サウナに元気をばっちり充電して貰ったので、あと2営業日も頑張ろう😊💪

お世話になりました☺💕

年末に有給を頂いて憧れていたこちらに初訪問出来ました！✨
4時間コースとあかすり40分でお世話になりました💮

浴槽が想像以上に深くて初めて入った際に転んで湯船に潜ってしまって、、💦
でも周りの方々がかたことの日本語で、優しく
｢大丈夫？｣｢怪我してない？｣｢恐かったねぇ、びっくりしたね、頭ぶつけていない？｣
とたくさん心配をして下さって、有り難さとあたたかさにじーんとしてしまいました🥺
湯船はバイブラの部分と白湯の部分とが1つの浴槽の中でセパレートしていました。
柔らかいお湯が肌に気持ちよく、予想外に深かった笑、浴槽も座るとすっぽりと身体が包まれる深さでなお良し♡
ゆっくり浸かっていたらいよいよあかすりの番！
8番の先生に呼ばれて全身つるぴかにして頂きました✨🐼
沢山の方が仰っているとおり、あかすりは本当に本当にお上手でしたよ！
今度はマッサージもぜひお願いしたいです💕

あかすり後はいよいよサウナへ！今回はロウリュサウナのみ。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナは8分毎にオートロウリュがあり、水風呂は22℃ととてもマイルドで、柔らかい肌あたり。ととのいタイムは遠赤外線サウナと迷いつつも白いととのいイスへ。次は遠赤外線サウナでととのってみたいな☺

そして飲食物は持ち込み禁止なのですが、浴室を出た所に給水器があります。
常温のお水なので、冷水派の方はご注意を☺

1階のパウダールームにはスキンケア類が揃っていて、またストレートアイロンとデュアルになったコテもフロントで貸し出して頂けます🐰
３階の休憩室や併設のカフェ(本格韓国料理が頂けるよう)には今回はお邪魔しなかったので、こちらも次回のお楽しみに♡

何だか不思議とアットホームで落ち着く素敵な施設でした☺
定期的に伺っていたら私も韓国美人になれるかな♡笑


お世話になりました☺

サウナ：12分 × 5(内、3回はスチームサウナ)
水風呂：30秒位 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

かねてより｢ここのスチームサウナは最高だよ！｣と耳にしていましたが、、
本当に素晴らしいかったです！✨
前も見えないくらい大量のもくもくのスチームとしっかり回ったファンで、おそらく体感は75℃くらいあったような気がします😊
スチームサウナって足もとが寒い＆サウナ室がぬるめなイメージであまり好きではなかったのですが、こちらのスチームサウナは大好きになっちゃいました☺♡

ドライサウナも上段では90℃くらいあり、温泉水を冷却した17℃の水風呂は柔らかくて💭
外気浴のデッキチェアから見上げる夜空の美しいこと🥺
(久しぶりにオリオン座を見つけて嬉しさにちょっと涙ぐみそうになっちゃいました笑)
そう、外気浴って空を見上げるチャンスでもあるんですよね。
空を見るってすごく大切で元気が出る事なのに、今では中々意識しないとする事が無くなってしまったので、そんな機会もくれるサウナってやっぱり素晴らし過ぎますね👼


ロッカールームには小さな冷蔵庫があり、自由に飲み物を冷やしておけます🍻
これがまたキンッキンに冷える優秀な子でした👏

もう全てにとても癒されて最高でした✨💕
また必ず伺わせてください♡

お世話になりました☺♡

サウナが大好きになってからベイコートさんのスパに伺うのは初でした☺

お風呂に入ってのんびりしていたら、、何と！水風呂があるではありませんか！！　
と、いうことはどこかにサウナが！？と見渡すと、、ありました！😆💕

思いがけずサウナに出会えて嬉しくてたまらない👼💮
(むしろサウナ好きになる前は全くその存在に気が付かなかった自分に絶望 笑)

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット



コンパクトサイズなサウナと水風呂で、ゆっくり出来るというよりは、、(上手く言えないのですが)セットをこなすようなイメージだったというか、、、
主観ですが
｢サウナ入りたくて来ました！サウナ行きたい！サウナ大好き！｣
というよりも、
｢ゆっくりしに来ました。サウナがあったので楽しみの1つとして入りました。サウナ好きなもので☺｣
位のスタンスの方が満足度が高いのではないかなと思いました♡


また宿泊やスパ利用の際にはお邪魔させて頂きます☺
お世話になりました😊💕

W杯を見て寝不足だったので、今日の仕事が終わったらゆっくりしようと思っていたのですが、、やはり抗えないサウナの魅力☺笑

外のセルフロウリュが出来るサウナはコンパクトサイズ＆ちょっとぬるめなため、今日も中のドライサウナへ🏃‍♀

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3

外気浴の際、露天風呂スペースにある王族用みたいなととのいイスに初めて座ってみました！✨
デッキチェアの方が好みでした♡🤣


お世話になりました😊💕

スラムダンクを観て、もんじゃ焼きを食べてサウナ！♡
最高の休日過ぎました🤤🥂

100℃越えの熱々サウナ→11℃の水風呂のパンチがすごくて3ｾｯﾄともにノックアウトでした😌
サ室は相変わらず良い香り✨
お風呂上がりに頂けるデトックスウォーターでリフレッシュして、マッサージチェアーで揉みほぐされて夢心地でした☺
しかもこちらにはストレートアイロンやコテがあるので、お風呂上がりも安心なのが嬉しいポイントです🥰

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒位 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナから上がったら、大好きなアメ横の魚草さんで海鮮＆日本酒三昧しちゃいました🤭🥂

お世話になりました☺♡

初めての100℃サウナ！
サ室はハーブのような漢方のような、リラックス出来る良い香り☺💕つい深呼吸したら熱すぎる空気を吸い込んでしまいました笑🤣

水風呂のお水が若干ぬるっとしていた事が残念😢
ととのいイスは浴場に３脚あるのでじゅうぶんゆっくり出来ました！✨

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

また伺いたいな😊♡

お世話になりました🎵

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット


セルフロウリュが出来る方のサウナは常に満員だったので、3ｾｯﾄとも内湯にある大きなサウナに入りました☺
めちゃくちゃ混んでいて、本当は５セット位入りたかったのですが叶わず残念😢

サウナはマイルドで居心地が良かったです❣

ずっと前から骨洗いマッサージが気になっている、、🤔💭

お世話になりました☺♡

露天風呂で下茹で5分

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3

炭酸泉で15分
合計：3セット


21時過ぎなので比較的空いていて静かでした☺
ととのいタイムには外の寝湯に入るのですが、こちらの寝転び湯は背中の傾斜角度が絶妙でリラックス出来ます✨
インフィニティチェアも好きだけど寝転び湯も冬場は好き♡🤤

水風呂の浴槽がザラッとした材質なのがちょっと残念😢
油断して入ると擦りおろされます笑🤣

お世話になりました☺🌙

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

良い汗がたくさんかけました☺

お世話になりました😊♡

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5

合計：5セット

サ室の最上段、ストーブの前の特等席を楽しませて頂きました！本当にありがとうございます💕

広めの間隔をとってあるサ室はリラックス出来て最高です🤤
滝のように汗をかけるサウナ、水風呂までの導線の良さと水温、そして外気浴、、、
色んな方が口を揃えて｢また行きたい！｣って言うのがわかります☺♡

いつもはサウナ後は麦茶派ですが、今日は初めてオロポデビューしました✨美味しかったです🎵


サウナ10分×5
水風呂1分×5
外気浴5分位？×5

お世話になりました☺

サウナとしては今年から通い始め、スーパー銭湯としては15年以上通っています。
華やかさはないけれど安定していて大好きなホームです♡
マッサージも上手でよき！

ただ、ここ10日位前から女性用の高温サウナがストーブの調子が悪いのか、あえて調整しているのかサ室にいると急にアツアツがなくなる時が何度もあり(>_< )
(20分とか平気で入っていられて全然温まらない；)
ちょっと前まではカラカラ系のしっかり熱したサウナだったので戻って欲しいな、って思います(^^)


そう感じるのは私だけかなぁ、、