まり

2023.01.06

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒位 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

同僚に誘って貰い伺いました☺✨
100℃のサウナ、、
最初は息をするのも身動きするのも慎重になってしまうくらい熱く感じたのですが、だんだんと身体が馴染んでくるのか次第に熱さも辛くなく、むしろ冷たい水風呂との差が最高に気持ちよかったです❣🤤
水風呂にバイブラがついているのですが、onにする勇気はまだ出せませんでした🥲
いつかチャレンジしてみたいな😌💕

マッサージチェアーでほぐされて元気いっぱいになりました♡

お世話になりました☺♡

赤坂飯店 パレスサイドビル店

海老そば

サウナ前なのですが🤭 海老そばが1番好きです♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
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