SNA

今日はめっちゃ暑かったから仕事終わりにサッパリしようとスカイスパ へ！
塩サウナ15分水風呂2分休憩10分を2セット
サウナ10分水風呂2分休憩15分3セット
今日のアロマはシトラス！
整った後はレストランでゆっくりしてしました！最高！！

今日は横浜に用事があったのでスカイスパ に。
初めて塩サウナに入ってみました！肌ツヤツヤになった気が。
今日からビィヒタweekらしいです。ビィヒタを使ったアウフグース、いい香りでリラックス出来ました！

塩サウナ20分水風呂2分休憩10分を2セット

サウナ10分水風呂2分休憩20分を4セット

また来てしまいましたスカイスパ 。
今日は平日なので14時から22時までゆっくり楽しみました。
サウナ15分水風呂2分休憩40分を5セット

やっぱスカイスパ は最高です！

令和発サウナはスカイスパ ！
安定の整い具合でした。
サウナ15分水風呂3分休憩10分を4セット
本日のアロマはラベンダーでした！
でも、やっぱゴールデンウィークめちゃ混みでした。

今日は三宮に用事があったので久々の神戸サウナでカプセル宿泊。
サウナ7分水風呂1分休憩7分を7セット
朝起きて2セット

神戸サウナはロウリュ が20分置きにあって毎回参加してました。サウナ温度も高くていつも行くスカイスパ とは違った整い方出来た気がします！

水風呂シングルイベント初日！