2022.10.08 登録
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- 好きなサウナ テレビ有、砂時計より12分計、水風呂水温低め
- プロフィール サウナ大好き、日帰り温泉大好き! 定年退職後は県内日帰り温泉制覇したい♨
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[ 秋田県 ]
⚾️の練習試合2試合やって下茹で完璧の状態からの♨
ササッと身を清めて水風呂で芯まで冷やして炭酸泉で疲労回復🙂
たまに炭酸泉挟みながら露天サウナ→水風呂のいつものルーティンでTimeUP
最上段でロウリュバシャ掛け3杯、久々にいただきましたがキツイながらもなんとか耐えた👍
これも炎天下の試合⚾️の暑さ対策と前向きに捉えます😌
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