地図からサウナが探せる！

カプセルイン大塚

カプセルホテル - 東京都豊島区

Atsushi

2024.05.22

67回目の訪問

仕事に対する自分のやる気元気を見事なまでに
搾り取っていく相変わらずグレーな職場。
プライベートでは親の相続問題対策で揺れる
毎日が続いて、まるで5月病のような症状で
「やる気スイッチ」が全く入らない自分😑
サ活で自律神経を整えようとしてもなかなか
上手くいかず、投稿も忘備録程度にしか出来ず
かなり重症気味💧

休みの今日も朝起きて廃人状態でリビングで
TVをぼーっと見るも、このままじゃ駄目だと
自分を奮い立たせ身体に鞭を入れるように家を
出る🏠
行き先は決めずに何となく電車に乗ったけど、
自然と足は大塚に向かってました。
お世話になりますリニューアルCIOさん🙇‍♂️

お昼前に到着。本日は90分コースにて⏰
この時間帯は空いていて、サウナ室はタイミング良くほぼ貸切状態だったので新設された3段目のシン・サ王席にて3セット。

3段目はかなり天井に近いので、姿勢良く座るとハットが天井に当たってしまうほどで、この角度からサウナ室を眺める景色がとても新鮮✨
オートロウリュも今までの一点集中から雨降り
タイプに変更になり、ロウリュの時間も結構な
長さで降り続く👀
今まではギリギリ我慢出来る気持ち良さだった
けど、新王座席はかなりヤバい熱さでギリギリ
我慢出来なくて全セット途中で下山💦💦
魚雷注入音みたいな前フリ音も恐怖感倍増😱
しばらくは鍛錬が必要ですね😅

そんなこんなで静かな環境の中で無になったり
ロウリュの熱さの中で自分の身を焼かれて過ごしていたら、あれこれと一生懸命背負いすぎて全く身動き出来なかった自分にふと気付いた。

自分の5月病？の原因って意外と単純なとこに
あったんだなと。。👀

これからは余計な感情は出来る限り捨てていって、何事に対してもフラットな自分でいられるように過ごしていこうと思えたし、大袈裟かもしれないけどそれに気付かせてくれただけでも今日
サウナに来た意味はあったかな😌
帰りの電車は身体の重りが取れて羽が生えたように軽くなってフワフワしてました🪽☺️

今日もCIOさんに感謝🙇‍♂️