みなちゃん

主人が前回ゲームコーナーのスロットで無料入浴券をいっぱい取ってくれましたので、期限が近付いていた為、約３ヵ月ぶりにお訪ねしました日帰り天然温泉竜泉寺の湯、八王子みなみ野店さん。前回本当楽しませて頂きまして😊

ここは八王～子 別天地～ 竜～泉寺の湯🥰

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ここはお風呂のパラダイス～ 竜～泉寺の湯🥰

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竜泉寺の湯の歌、いつも好きです（笑）🥰

竜泉寺の湯名物、サ室のブロワー煙突‼️バズーカロウリュは本当熱い🥵🔥発動後、3分頑張る（笑）サウナストーブ1台づつ発動しているのでまだいいんでしょうけどあれ2台同時発動だったらヤバいだろ😱💦と想像します。しかも前回リニューアルオープン直後に行った時よりサ室の温度は8℃～10℃近く上がっており熱くなっていた❗️いいですねぇ❗️
アロマソルトサウナの泥パックと塩もスベスベ😊露天の規模はやはり大事ですね。外気浴のととのい椅子の数たくさん。
やった事が無かったフランスベッドの寝ながら全身マッサージ機気に入りました❗️サ室のあとは、サ飯🍚とあんま王とフランスベッドと爆睡とまたサ室😁相変わらず（笑）12時間近くも滞在✌️
バズーカロウリュ→グルシン水風呂×3
アロマソルトサウナ→普通の水風呂×２
合計5セット‼️岩盤のおやすみスペースで本当ゆっくりさせて頂きました。
行きに道の駅、八王子滝山に寄りまして野菜🥬とおパン🍞いっぱい買いまして、食い過ぎその①（笑）🍚今日も良きサ活出来ました❗️ととのいました😊またお訪ね致します。

石焼き牛リブステーキライス、石焼きカリカリベーコンのカルボご飯、温州みかんハイボール、熊本トマトハイ大ジョッキ

おいちい😋おいC😋

今週末はスパ銭でゆっくりサ活❗️熊谷天然温泉花湯スパリゾートさんにお訪ねしました。とてもデカイ施設で館内、休憩出来る所たくさん。足湯有り。
サ室はドライの84～86℃TV有り3段24～25人のかなり広いサ室。と、珊瑚のスチームミストサウナ52～54℃TV有り8人、サ室２つあります。水風呂は地下水かけ流しで4～5人水温計は無かったが体感16～18℃ってところでしょうか。内気浴はととのい椅子4つ、外気浴はととのい椅子10。お風呂は内湯が源泉かけ流し内湯、高濃度炭酸泉、ジェットバス、電気風呂の4つ。露天は源泉かけ流し岩風呂、シルク、壺湯、寝湯、座湯、生源泉かけ流しヒノキ、本日の湯(桜🌸)の7つ。
洗体後、まずは露天の源泉かけ流し岩風呂で下茹で5分。露天の規模ハンパない❗️雰囲気良し❗️ものすごく広い❗️ととのい椅子いっぱいあるわけだ。超いい感じですね☺️温泉は無味無臭の泉質です。そしていざサ室へ。施設はそこそこにぎわっていましたがサ室は空いていました😁✌️良かったです。最近はドライのサ室は90℃台後半のかなり熱いサ室ばっかやっていたので80℃台半ばは楽勝に感じられ2段目以上を楽しみました😊発動にぶち当たっていないんですが、サウナストーブのあの作りからすると恐らくオートロウリュありか？って感じがします。珊瑚のスチームミストサウナは見た所サウナストーンが珊瑚なんですかね？
岩盤浴の温活cafeネストは8種類の岩盤房。ドリンクバーや漫画、素晴らしい休憩所、寝処、あんま王たくさんあります。これ超いいですねぇ♥️あんま王が無料でした❗️30分やったので、あんま王は普通10分か15分300円としても岩盤は850円ですから、ぶっちゃけ岩盤はタダみたいなもの（笑）😆厳密にはマッサージチェアは快王でしたが（笑）😆施設内の美容室でカットしていた為😃✂️✨17時の岩盤房灼熱洞での熱波ロウリュに参加出来なくて残念でした。サ室のあとは、サ飯🍚とあんま王(快王)と爆睡💣️💤とまたサ室😁相変わらず（笑）ドライ×2、スチームミスト×1の合計3セット❗️14時から閉店23時まで9時間近く滞在して本当ゆっくりさせて頂きました❗️
行きに秩父の羊山公園に寄りまして、芝桜🌸とチューリップ🌷の花畑、ものすごく綺麗で圧巻でした✨羊🐑いました（笑）秩父マルシェというイベントで出店いっぱい出ていて、食い過ぎその①（笑）美味しかったです😋1日のんびり。良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

トマトハイ、カニ味噌、野菜かき揚げのざるそば、上州麦豚と山盛りネギのつけしゃぶ

おいちい😋おいC😋

都内にサ旅‼️サ活その③。宿泊しましたロスコさん。待ってました朝ウナ‼️カプセルというものを初めて利用しましたが、思っていたより広くて、TV有るし、コンセント有るし、目覚まし有るし、静かだし😃割りと…というか、とても快適なんですね☺️ただエアコン機能はないので暑かった（笑）😆さて朝ウナ。早朝だって浴室もサ室も誰もいねー（笑）一人サウナ、ソロサ室。贅沢ですねぇ😁お風呂、水風呂、やっぱ水質超いい感じです♥️朝ウナは、ドライのサ室×2、例のしきじの薬草みたいなレモンのミストサウナ×1の合計3セット❗️朝になって気付いたんですけど、ロスコさんは確かに女性側に外気浴スペースは出来ていましたが、浴室にあるわけではない。浴室に直結していない。女性専用フロアのベランダって感じですね。ととのい椅子も無かったです。まあ無いよりいいです（笑）。朝食付きだったので、朝サ飯🍚のサ飯🍚その③も本当美味しくいただきました😊ロスコさんのステッカーをゲットして、チェックアウトしたあと、ロスコさんの外の草の茂みの下にカエル🐸の置物を発見❗️ケロスコ君はもう1人いました🐸ケロスコ君は合計3人いました（笑）🐸❗️こちらの施設先輩サウナーが言う様に、とても気に入りました。大変お世話になりました。ありがとうございました❗️駒込❗️帰りに池袋の東武百貨店で買い物しました。都内は本当面白いです。いろんな事に刺激を受けて超楽しい都内のサ旅になりました❗️やっぱこういうの必要ですね♥️また計画したいです。お訪ねした施設、お店、またお邪魔致しますね。皆さんのおかげで最高なサ旅、サ活出来ました❗️幸せいっぱいいただきました🥰(ご馳走様でしたも（笑）🍚😆)ありがとうございました。ととのいました😊TTNT‼️

ハムエッグ定食🍳焼魚、納豆付

サ飯🍚その③❗️朝サ飯🍚❗️朝からまた食い過ぎ（笑）😆おいちい😋おいC😋

都内にサ旅‼️サ活その②。宿泊するのはカプセル&サウナ ロスコさん。先輩サウナーからずっと話を聞いていた草が生い茂った確かに古い感じ。やっとお訪ね出来ました。やりました❗️カプセルは2週間も前から予約しておいて大正解でした。満床の様です。女性専用フロアがあってとても落ち着ける施設。漫画いっぱいあって仮眠室も充実しています。まずは噂のケロスコ君を撮影（笑）🐸今時期は桜🌸とケロスコ君🐸ケロスコ君は大きいのと小さいの2人いました🐸🐸❗️サ室はドライの97℃6～9人TV有りと、レモンのミストサウナTV無しの4人。サ室２つあります。サウナマットあります。レモンのミストサウナはしきじの薬草か？ってぐらい超熱い💦床からボッコボコ湯気が出ています。温度計は無かったが、しきじの薬草ぐらいと考えると体感57～60℃ぐらいですかね。サ室２つとも熱い❗️超いいですねぇ😊水風呂は21℃の3人ぐらい。内気浴はととのい椅子２つ。お風呂は内湯1、41℃のバイブラジェット。先輩サウナーも言っていましたが、水質超いい感じですね♥️これこそ本当、東京のしきじなのか❗️巣鴨湯の水質もスベスベ感、同じ様な感じ受けましたが…。深夜なので浴室もサ室も誰もいねー😁一人サウナ、ソロサ室😁ドライのサ室とレモンのミストサウナ1セットづつ❗️入館前に巣鴨から大塚まで探検。サ飯🍚その②はいつも先輩サウナーと話のネタになっている、大塚の居酒屋かいちゃんへ‼️先輩サウナーのホームサウナCIOとかいちゃんはこれか❗️念願のかいちゃん（笑）😆‼️大塚ではサウナニュー大塚 記念湯も発見。これも先輩サウナーとのネタでした。それから駒込に移動。いやぁ楽しい都内にサ旅です♥️本当今日1日良きサ活出来ました❗️ととのいました😊明日の朝ウナ楽しみです😊

居酒屋かいちゃん

串焼き、きびなご唐揚げ、レバー刺し、海鮮ユッケ、有頭海老🦐シーザーサラダ🥗ライス🍚桃サワー🍑

サ飯🍚その②念願のかいちゃん‼️大塚。超面白過ぎる（笑）相変わらず食い過ぎ（笑）😆おいちい😋おいC😋

都内にサ旅❗️サ活その①❗️まずは銭湯サ活❗️巣鴨湯さんにお訪ねしました。2022年10月リニューアル。湯は地下から湧出した地下水でオール軟水。脱衣場から浴室内部まで畳張り。女性はサウナでもすぐに入館OK。男性はサウナは始終十数人の待ち発生。スゴい人気です❗️サウナは2時間制。サ室はドライの98℃、TV無しの薄暗いサ室。3段8人のこじんまりとしたサ室。銭湯ですのでこんな感じ。20分に１回おけしゃんロウリュという名がついたオートロウリュ有り。サウナストーブとロウリュマシーンが桶をイメージ。可愛い～☺️サウナマットあります。水風呂は11℃5人ぐらいと水風呂その②美泡風呂32℃(ととのい湯ですね)の２つ。お風呂はシルク、内露天、電気、ジェットバス、寝湯、立ちシャワー、かけ湯。脱衣場にボディドライヤーまでありました。内気浴は脱衣場がととのい椅子2、ベンチ1。そして特記したいのが、浴室の扉の向こう側に内気浴のととのい部屋がありまして、黒を基調とした薄暗い完全たる別世界があります❗️窓の解放で外気が入り、半外気浴の雰囲気が楽しめるという様な所。ととのい椅子はインフィニティチェア2脚、大好きなアディロンダック5脚❗️計7人。これ素晴らしいです‼️男性には外気浴ある様です。
洗体後、内露天で下茹で。内露天とてもいいですねぇ😊(洗い場は一部シャワーヘッドがリファ🥰)浴室中、井戸水の香りがして、水質マジ超いい感じです♥️東京のしきじか？ってぐらい（笑）女性の方も浴室、サ室なかなかにぎわっていました。いざサ室へ。なかなか熱い。サウナストーブの上のロウリュマシーンが光ってオートロウリュのおけしゃんロウリュ発動❗️発生後、体感温度、発汗量ヤバい💦いいサ室ですねぇ😊そして水風呂は11℃キンキン‼️超いいですね☺️そして別室の内気浴室へ。薄暗く…インフィニティとアディロンダックのととのい椅子…外気が入り…素晴らしい別世界のととのい部屋❗️マジととのう～超最高‼️美泡のととのい湯で締めて2時間合計3セット。脱衣場に何とあんま王ありました😊やりました❗️巣鴨湯さんのすがもんステッカーをゲット🦆サワーいただきもうガンギマリ（笑）巣鴨地蔵通り商店街も楽しかったです。とげぬき地蔵。本当良きサ活その①出来ました❗️ととのいました😊またお訪ねしたいです。ではサ飯🍚その②と宿泊先のサ活その②その③へGo‼️

樽ハイレモンサワー

店員さんが上手についでくださいました😊鉄製グラスがロックアイスでキンキン‼️おいちい😋おいC😋

午前中にこちら方面に用事がありましたので2度行った事がある先輩サウナーから話を聞いていたカンデオホテルズ大宮で朝ウナ❗️朝サ活❗️やってきました❗️先輩サウナーから聞いていた通りスゴいゴージャス❗️スゴイ高級感がある所ですね。アメニティも充実していてスッゲーいい物何でもあります。さすがホテル❗️日帰りビジター朝湯割は大小タオル付で1200円。13Fフロントで顔写真付きの身分証明見せて会員登録。スカイスパは14F。女性はサ室がミストサウナのみ。48℃の8人ぐらいで当然TV無し、水風呂もありません。でも全然OKでした😁✌️お風呂はとてもデカイ内湯42℃ととてもデカイ露天43℃あります。内気浴はととのい椅子は無く、外気浴にととのい椅子3つありました❗️ありがたい😊脱衣場に冷水飲料水あります。洗体後、内湯で下茹で5分。ミストサウナのサ室の角のサウナストーブにサウナストーンがゴロゴロ乗っていました😊夜勤明けでミストサウナで優しいながらもガッツリ蒸されてすごい発汗💦超良かったです♥️サ室に座席を流す冷水シャワーが3つありまして、誰もいねーし始終1人サウナ、ソロサ室ですからそのシャワーでサ室の中でジャ～ジャ～クールダウンする事が可能でした（笑）😆外気浴は14Fの天空の風が超最高❗️露天で締めて1時間40分で合計3セット❗️埼玉にしては非常に豪華なホテルですし、関東にサ旅にいらした女子旅の方々が利用してそこそこ喜ばれるホテルの大浴場だと感じました😊当然男子サ旅の方々はもっと。ちなみに男性側ドライのサ室はサウナストーブ入れ替え工事の為、サ室がもうしばらく閉鎖している様です。男性の方々どんなサウナストーブが新設されるか楽しみですね♥️男性側は水風呂ある様です。カンデオホテルズ大宮のスカイスパ❗️ガラス越し景色14F高過ぎて足がすくんで超恐ぇ～けど（笑）(高所恐怖症でスミマセン😁)朝ウナ❗️朝サ活❗️本当良きサ活出来ました😊ととのいました😊

1日遅れのBIRTHDAYサ活❗️最近お気に入りの銭湯サ活❗️先輩サウナーからずっと話を聞いていた都内最大級の銭湯、鶯谷ひだまりの泉、萩の湯さんにやっとお訪ね出来ました。やりました❗️先輩サウナーからの誕プレのKontexのパンダ銭湯🐼のバスタオルデビュー♥️ありがとうございます😃
サ室はドライの94℃、ど真中にデカイサウナストーブ、TV有りの左側3段、右側1段15人ぐらいの結構広いサ室。サウナマットあります。あと塩サウナ71℃、10人ぐらいでTV無し。塩とお顔の泥パックあります。😊サ室２つあります。水風呂は17℃のバイブラ。10人入れそうな広さ。内気浴はサ室の前にととのい椅子２つと4人分の石のベンチ1。外気浴はととのい椅子２つと6人分の石のベンチ1あります。お風呂は内湯が普通の内湯、電気風呂、ジェットバス、座り湯、炭酸泉、軟水風呂(本日は菜の花の薬湯)。露天に岩風呂。券売機で入館。洗体後、炭酸泉で下茹で10分。初めてお会いした地元のご婦人とお話しまして楽しかったです😊いざサ室。萩の湯さんはとても賑わっていましたがサ室は意外とガラガラ空いている。94℃❗️サ室結構熱い❗️いいですねぇ😊塩サウナも70～80℃なかなか熱いし、サ室に泥パックと小さいシャワーがあるのはうれしいですねぇ😊銭湯で女性側でも露天があって外気浴スペースがあるってのは少ないので何と素晴らしい❗️ありがたい。ドライのサ室2セット。塩サウナ1セットの合計3セット。露天の岩風呂で〆。脱衣場に何とあんま王ありました❗️脱衣場清掃のスタッフさんのお姉様♥️がとっても気さくでいろいろお話したのも楽しかったです。サ室の後はあんま王とサ飯🍚でガンギマリ（笑）😆相変わらず（笑）御食事処こもれびのTVで甲子園の高校野球の準決勝やっていて見ていました😊銭湯に4時間も滞在してゆっくりさせて頂きました。本当いいお風呂と良きサ活頂きました❗️やっぱ銭湯サ活、超いいですねぇ😊暑いぐらい温かくいい天気でサウナ日和、外気浴日和の1日でした。一気に桜🌸が咲きそう。またお邪魔します。ととのいました😊

芽ぐみ米定食とこもれびラーメン🍜

相変わらず食い過ぎ（笑）😆 おいちい😋おいC😋

超久しぶりにお訪ねしましたサイボク天然温泉花鳥風月。２年ぶりぐらいです。サイボクの森は買い物客でとても賑わっていました。入館すると温泉のとてもいい香りがして、館内ヒーリング音楽が流れています。至る所で豚さん🐽がお出迎え(お風呂でも)😊本日は花鳥の湯。掛け湯に豚さん🐽いました。サ室はドライの90℃で結構アチアチ❗️入口すぐ右側にサウナストーブ、TV有り、3段15人、結構広いサ室。ビート板貸してくれます。水風呂は秩父伏流水で水質超いいです❗️ご丁寧に18℃と20℃の4、5人づつ入れる水風呂が２つ並んでいます😊内気浴は壁に石のベンチ1、足元に足つぼの石が埋め込まれています（笑）👣外気浴はととのい椅子に何とアディロンダックが4脚❗️露天の壁の角にベンチがくの字に有り6～8人で屋根あります。お風呂は内湯が源泉花鳥の湯、座り湯、寝湯。露天が空中炭酸泉、岩風呂上(熱)と下(洞窟の温度普通で足湯？)と立ち湯。水風呂とサウナ合わせ10種類が楽しめます。しょっぱい温泉♨️でとてもスベスベになります❗️飲み水はこれまたご丁寧に常温と冷水２種類あります。サ室はドライのアチアチ超いいですねぇ😊とてもいい天気☀️で露天の空中炭酸泉の下茹で大変気持ち良かったんですが…アディロンダックの外気浴も素晴らしかったんですが…いかんせん露天に出るとひどい花粉症🤧（笑）あれ～（笑）😷皆さんもどうぞお気をつけ下さいね🥰入れ替え側の風月の湯は炭酸泉がいっぱいあってサ室の温度は少しだけ低いイメージです。レストラン花鳥風月はそれこそサイボクがくっついているのでサ飯🍚超ウマイです😋サ飯🍚目当てで花鳥風月に行ったってのも実はあります（笑）😋サ室の後は相変わらずサ飯🍚とあんま王と惰眠貪ってガンギマリ（笑）😆サイボクの農産物直売所で野菜🥬いっぱい買いました❗️肉やソーセージは花鳥風月の売店でも買えるので❗️主人が売店でパンダ🐼のスパバッグ買ってくれました❗️ありがとうございます🥰とにかく２年ぶりぐらいの訪問だったのでこんなんだったっけ？って感じでした😊閉店まで9時間も滞在してゆっくりさせて頂きました。本当良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

よしかつ重、豚ロースのしょうが焼膳、ベーコンピザ

サイボク最高❗️サイボクはやっぱ豚でしょ❗️おいちい😋おいC😋

今回お訪ねしたのは杉戸天然温泉雅楽(うた)の湯さん。ニフティ温泉で過去5年連続1位になった事があるという事で楽しみにしていた新規開拓。土曜めっちゃ混んでいまして岩盤は満床でダメでした😢サ室はドライの83℃、TV有、Metos製デカいサウナストーブ1台、3段13～15人の結構広いサ室。いい香りがするタブレットぶら下げてありました。水風呂は水深約１mの14℃で割りと冷ため。備長炭の滝になっていて4～5人。どちらも内湯にあります。内気浴はベンチ1、外気浴はととのい椅子6とベンチ1あります。お風呂は内湯が生源泉内湯、シルク風呂、アトラクション風呂、水風呂の4種。露天は生源泉石風呂(上が普通、下が熱湯)生源泉つぼ風呂、寝湯、高濃度炭酸泉の5種。こちらは入館料金1300円で大小タオル、館内着ついてます。アメニティ超いい物いっぱいあります❗️ニフティ温泉のクーポン割引出来ました😊
洗体後、内湯の生源泉内湯と露天の生源泉石風呂と高濃度炭酸泉で下茹で。いざサ室❗️施設自体はスッゲー混んでいましたがサ室は意外と空いていてラッキーですね☺️この日は風が強くて寒かったので全セット8分以上で、サ室の上段を楽しみます❗️ぶら下げてあるタブレットでとてもいい香りがします。水風呂14℃冷ため❗️ひぇ～（笑）😆超楽しいですね🥰
特記したいのがこちらはサウナももちろん良かったんですが、お風呂が…温泉が♨️マジ素晴らしい❗️スゴイ❗️ハンパねー❗️結構濁った濃い温泉の質、(そこそこしょっぱい)生源泉掛け流し45℃(超気持ちいい❗️湯冷めしなくてスベスベ😊)、全体的景観も、露天の雰囲気も、内湯もシルク風呂の回りは畳でオツ～☺️アメニティが素晴らしい。中庭に足湯までありました♨️みやびのサ飯🍚超美味ちい😋利用しておりませんがビュッフェのレストラン超並んでいました（笑）店員さん達皆さんとても親切で感じが良いです😊さすがニフティ温泉5年連続1位になった事がある施設ですね❗️サ室とお風呂の後は相変わらずサ飯🍚とあんま王と爆睡（笑）とまたサ室。合計3セット❗️生源泉のつぼ風呂でシメて閉店まで11時間以上も滞在して本当ゆっくりさせて頂きました。行きに寄った杉戸の道の駅も面白かったです😊3/7サウナの日の直後の週末も良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

ふわたま杉濃そば御膳、姫豚カツ重、鶏の唐揚げ

こちらのお食事処みやびさん。サ飯🍚マジで超おいちい😋おいC😋食材が良い❗️

3/7サウナの日の直前の週末、久しぶりの銭湯サ活。お訪ねしたのは先輩サウナーからずっと話を聞いていた十條湯さん❗️やっと行けました😊やりました❗️お目当てその②の喫茶深海さんは銭湯の中にありました。サ室はドライの96℃、TV無しの2段の7人、サウナストーブ1台、昭和懐メロが流れています。ロウリュではないのですが土日限定で能登ヒバサウナ(側面の板にスプレーする、とてもいい香り。湿度も上がる感じ)やっていましたので体験出来ました❗️サ室は小さめでも7人なら銭湯サ室としては広い方かな？と感じました。水風呂は地下水掛け流しの26℃、水深まぁまぁの5人ぐらい。水温計は26℃を指していましたが、お風呂Caféハレニワの湯のととのい湯も26℃だがそれに比べ体感もっと冷たい。20℃ちょいってところじゃないですかね。お風呂はぬる湯40℃バイブラ、ぬる湯ジェットバス、あつ湯42℃バイブラ、水風呂と4種類。内気浴はととのい椅子２つ。脱衣場には畳のベンチみたいなのがあります。脱衣場の2階にサウナ料金者専用の休憩所があってインフィニティチェア2人分とTVがあります。バスタオル巻いてこちらで内気浴をする事も可能です。まずは洗体後、バイブラぬる湯で下茹で5分、サ室は96℃のアチアチいいですねぇ😊土日限定能登ヒバサウナをシュッシュ。本当いい香り♥️程よい湿度発生ととのいます♥️他のお風呂で仕上げて合計3セット❗️脱衣場にあんま王ではないがかなりいいマッサージチェアありました❗️マジか😱ヤッター❗️2階のインフィニティチェアとサ飯🍚の念願の喫茶深海の深海ゼリーでガンギマリ（笑）😆本のサービスパスポートでバスタオル無料、サウナ料金者は小タオル付き、本の喫茶深海の深海ゼリー割引券使えました。浴室のリンスインシャンプーとボディソープがゆっポ君でした😊脱衣場にもTVがあってサウイキの清水みさとさんの数種類のポスターの額があってステキでした♥️こちらは金曜定休で土曜は地元の方々でなかなかのにぎわいです。フロントにいっぱい貼ってあるシールは梅の湯、松本湯、ハトの湯、改良湯、末広湯、五塔熱子さん、サ道、ととのった～、そしてしきじまでありました❗️テレ東昼めし旅まで来ていました❗️10年ぶりの十条銀座、今でもとても元気でした。確かに王子、東十条、十条辺りって井戸いっぱいありますよね。水風呂地下水掛け流し納得です。なんて思い出しました。本当面白いかったです。十条湯さん&喫茶深海さん♥️スパ銭はデカすぎて混んでいると疲れてしまう時もあります。こじんまりした下町の銭湯で銭湯サ活超いいですね😊またお訪ねします。サウナの日の直前の週末に本当良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

喫茶 深海

深海ゼリー❗️

本の割引券使いました❗️施設外としましたが喫茶深海は十條湯の施設内とも言える。おいちい😋おいC😋

このたびの長野県サ旅でお世話になりましたホテルAMBIENT蓼科。高山病気味にはなりましたが、標高1550mなだけあって深夜の夜空、星が凄かった🌟星空がメチャメチャ綺麗でした✨夕食前には時間が合えば星空観察会やっている様です。参加したかった💧多少良くなりましたので、大浴場が開きます朝5時から、待ってました朝ウナ❗️宿泊者のみの深夜や早朝朝ウナの大浴場は本当誰もいねー（笑）😆超寒い時間に内湯で下茹で、サ室はスッゲーちっせーけどとてもいいサ室♥️ドライで106℃のアチアチで～す❗️蓼科の湧き水の水風呂は逆にグルシン9℃（笑）😆雪見の露天に半分浸かりながら外気浴。超最高❗️勝手にガンガン、サ活出来ちゃいますしね。ホテルAMBIENT蓼科のたてしな温泉女乃神の湯という大浴場、本当素晴らしかったです♥️夜が明けて明るくなってお部屋の窓から見えるガッツリ凍っている女神湖の湖上では何と氷上ドライブやっていました❗️いやぁ楽しそうですね。主人があれ超やりて～と大騒ぎしていました（笑）機会があればいつかやってみたいです。朝ウナ朝サ活朝サ飯🍚後に何とホテル内にあんま王見つけました❗️マジか😆🎶やったー😁✌️当然ガンギマリ（笑）帰路に白樺湖を通りまして、白樺湖も雪に覆われていてガッツリ凍っている上、池の平ホテルの脇はゲレンデでした😅高速で山梨県や神奈川県を通りお土産たくさん買えました。今回の冬の長野県のサ旅、本当楽しかったです。🍎🍊🍅🥬など農産物いっぱい売っていました。長野県の皆さん、大変お世話になりました。長野は新しいサウナがたくさん出来てきていますから、またいつかお訪ねしたいと思います。本当楽しいサ旅❗️良きサ活でした❗️ととのいました😊TTNT❗️

朝食バイキング

サ飯🍚その③朝サ飯🍚 おいちい😋おいC😋

長野県にサ旅❗️サ活その②😊このたびお世話になります宿泊先のホテルAMBIENT蓼科。当然宿泊者限定露天付き大浴場とサ室と水風呂有り❗️女神湖湖畔の宿。チャペルがあって結婚式場としてもやっている様です。ゲレンデが近い様でほとんどがスノボーやスキー客って感じです。お部屋はものすごく広くて超高級感❗️蓼科は雪がすごい❄️窓からの景色は女神湖が一望できます。目の前の女神湖は雪に覆われていて全部凍っている（笑）😆素晴らしいお部屋で本当ゆっくりさせて頂けます。たてしな温泉女乃神の湯という大浴場♨️内湯1、露天1、サ室はドライの106℃TV無しサウナストーブ1台2段3人のすごく小さいサ室。でもカラッカラのドライでとてもいいサ室♥️水風呂は水深そんなに深くなく3人ぐらい。水道水で足すタイプだけど水道水でも蓼科の湧き水だそうで水温計無かったが持って行った温度計で計ったらこの季節何と9℃のグルシン❗️宿泊者のみの大浴場は深夜や朝ウナなんかただでさえ誰もいねー（笑）1人サウナ、ソロサ室♥️ですから宿のサ室なんかスッゲーちっせー方が落ち着きます♥️本当いいサ室♥️これだけ寒い長野、100℃超えのサ室超最高🍀そして蓼科の湧き水の水質いい感じの水風呂はグルシン（笑）😆内湯で下茹でできます。露天に半分浸かりながら外気浴♥️雪見風呂❄️♨️の露天マジ最高です❗️ととのい椅子なんかないので内気浴も外気浴もその辺のお風呂の淵に腰掛けて浸かりながら楽しんじゃって下さい😊

だた皆さん。こちらは標高なんと1550m😱1600メートル近いです。気圧が低い為、着いてしばらくたって頭痛い気持ち悪いに多少なりましたあげく夕食バイキングの飲み放題🍺ではこのわたくしがたった３杯で潰れ寸（笑）😆マジ酒回る😱ホテルの売店で売っているポテチの袋がパンパンに膨らんでいる程です。こちらに限らず標高1000m以上の髙地は気圧低いですから本当皆さんくれぐれもお気をつけ下さいね❗️山中湖で980m、河口湖で830m、サンバレーでも750m、野尻湖the sauna 650mぐらい…なら全然大丈夫なんですが…1600ってやっぱヤバい（笑）情けない事に若干高山病なヤツでした（笑）サ飯🍚その②の夕食バイキングと飲み放題😁美味しく頂きました❗️本当良きサ活その②頂きました❗️ととのいました😊朝ウナ楽しみです♥️

夕食バイキング(カニ🦀食べ放題付き❗️)と飲み放題😁

サ飯🍚その② おいちい😋おいC😋

長野県にサ旅❗️最初にお訪ねしたのはこちら佐久平プラザ21ニュー健康ランド佐久。池の平ホテル&リゾーツの系列なんですね。確かにデカいホテルがくっついています。トゴールの湯があるということでワクワク楽しみでした❗️どなたかのサ活にもありましたがトゴールの湯＝サウナ北欧ですね☺️サ室は低温サウナ(ドライのTV有り75℃1段10人)と、高温サウナ(ドライのTV有り100℃2段18～20人)の２つあります。どちらもオリンピア製サウナストーブ1台でカラッカラのバッチバチ系。水風呂は20℃の水深深めの5人ぐらい。内気浴は流水風呂の前にベンチになっている石に何人か分、半外気浴にととのい椅子２つ、外気浴はととのい椅子1つとベンチ1あります。お風呂は内湯が5つ(備長炭風呂、白湯、寝湯の３つがトゴールの湯。あと流水風呂、水風呂)露天が２つ(岩の露天風呂と樽湯)サ室２つ、合計9種類が楽しめるのが売り❗️洗体後、まずは備長炭風呂のトゴールの湯で下茹で5分。サ道見ていてサウナ北欧のトゴール超入ってみてぇ～😁と思っていましたが、トゴール鉱石の無味無臭無色の人工温泉、いやぁ♨️いいですねぇ😊サ室も２つの温度を楽しみましたが、100℃超えヤバいです。でもカラッカラのバッチバチはとても好きです。露天もこじんまりとしていますがとてもいい雰囲気です。宿泊先のチェックインの時間がありましたから、滞在時間は3時間半ほどしかなかったので、先輩サウナーから教わったシーソーからの外気浴、サ飯🍚とあんま王とまたサ室とほかのトゴール仕上げでガンギマリ（笑）😁低温+高温の2×3セット出来ました❗️長野県は雪いっぱいあって寒いですから、100℃超えのサ室、お風呂の内湯トゴール達と露天達も41～43℃と割りと熱い。良かった❗️水風呂も冷た過ぎない20℃。素晴らしいおもてなしだと感じました。3連休のど真ん中すいていました。お風呂も、サ室なんかほとんど誰もいねーって感じ。超ラッキーでした。今年ではなく来年いっぱいまでの入館ワンコイン500円券を頂いたので、期限内にまたお訪ねしたいと思います。本当最高でした❗️良きサ活その①出来ました❗️ととのいました😊さぁ、宿泊者限定露天付き大浴場とサ室と水風呂がある宿泊先へGo❗️

牛丼半ラーメンセット、野菜天丼半そばセット、お餃子

サ飯🍚その① おいちい😋おいC😋

約1ヶ月以上ぶりの久々サ活は初めてこちらをお訪ね、竜泉寺の湯八王子みなみ野店。昨年12/23リニューアルオープンしたようで胡蝶蘭がいっぱいありまして、サ室はグレードアップ。水風呂は都内初の10℃以下グルシンを作ったと言っている❗️マジか⁉️サ室は、バズーカロウリゥサウナがドライの80℃、真ん中にTVがあって両サイドにMetos製サウナストーブとその上にブロワー煙突4つが各1台づつ計2台、5段の30人でかなりデカいサ室、毎00分と30分にオートのバズーカロウリゥが発動と、アロマソルトサウナがミストの50℃、10人ぐらいで結構広い、塩と泥パック。サ室２つあります。水風呂は水深90cmで15.6℃と超冷水風呂8.5℃と２つあります。内気浴にととのい椅子はなく外気浴にととのい椅子超いっぱいありました。洗体後まずは露天の炭酸泉で下茹で5分。いざサ室へ❗️丁度オートのバズーカロウリゥの発動でした❗️あの上のブロワー煙突マジめちゃめちゃ熱い😱❗️ヤバいですね（笑）😆体感は80℃なんてもんじゃねー😱2台でこんだけ熱い訳ですから、行った先輩サウナーの話ではスパメッツァおおたか竜泉寺の湯はドラゴンロウリゥでサウナストーブとブロワー煙突が5台ある訳ですからどんだけ～（笑）って想像しちゃいました。いやぁ良かったですね。真冬の水風呂グルシンもヤバいです（笑）😆すっげー面白かった😁アロマソルトのミストサウナも50℃でも結構熱い❗️泥パックもあってこっちのサ室の方がファンだという女性も少なくなさそうでしたね。お風呂は16種類、岩盤エリアには素晴らしい休憩所と漫画いっぱいあって岩盤房は6種類。岩盤浴の汗蒸幕84.7℃はやっぱこれはマジ、サ室❗️すごいです。竜泉寺の湯草加谷塚店に行った時に流れていた竜泉寺の湯の歌好きですね☺️(別天地、お風呂パラダイス)サ室の後は相変わらずサ飯🍚とあんま王と爆睡（笑）とまたサ室❗️11時間も滞在して3セットできました😊露天の天然温泉座り湯で外気浴、最高でした❗️夜の露天のほたるの湯キレイでした。こんな言い方も何ですが草加谷塚店よりもよっぽど面白い❗️リニューアルしたばかりなので当たり前かもしれませんけどね☺️行きに出来たばかりの八王子の毎サ寄って店の写真撮ってきたりしました（笑）八王子の毎サの駐車場で何とアタランドさんにお会いしました😆⤴️(マジ素敵♥️笑)主人がゲームコーナーのスロットで無料入浴券たくさん出してくれたので（笑）期限内にまた是非お訪ね致します。本当ゆっくりさせて頂きました❗️久々に良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

牛リブステーキセットしょうが焼きと天ぷら定食ドラゴンラーメン

おいちい😋おいC😋

宿泊しておりますホテルオーレインで朝ウナ❗️天然温泉♨️Metos製ikiストーブのサ室♥️冷水シャワー18℃設定クールダウン。露天に浸かって外気浴♥️宿泊者のみで誰もいねー（笑）贅沢♥️朝ウナ2セット。深夜にはなかったと思いますが、朝ウナの7:00にオートロウリュが発動しました❗️いゃあ～最後の最後までどんだけのホテルですか❗️朝サ飯🍚の朝食バイキングも美味しかったです。あとはサ旅は登呂遺跡、日本平動物園(休館だった😢)三保松原など観光。静岡は素晴らしい所ですね。食事や特にどこに行ってもお水が本当美味しい静岡県。富士山がめちゃめちゃ近くて海がある……旅は一期一会。お訪ねしました全ての場所、静岡でお会いしました皆さん全員と連れて行ってくれた主人に心より感謝致します……本当良き静岡県しきじとさわやかとホテルと観光のサ旅となりました❗️良きサ活出来ました❗️ありがとうございました❗️ととのいました😊いつかまた行きますね❗️静岡県バンザーイです❗️😊

朝食バイキング

朝サ飯🍚😁おいちい😋おいC😋

今回のしきじ(その他諸々)のサ旅でお世話になりましたホテルオーレイン静岡❗️こちらは天然温泉の大浴場があってその大浴場にはサ室があるという事でこちらを予約しました。まずホテルに関して。さすが高評価のシティホテル❗️素晴らしいホテルです。しかもさわやかの店員さんが言っていましたが静岡市地元の方でもすごい噂の所らしいです。本当その通り😊大浴場もお部屋もいろんなところ全部素敵❗️
大浴場のサ室はドライサウナ84℃1つ、TV無し。3段9人です。サウナストーブは何と大好きなMetos製のikiストーブでした❗️マジか❗️やりました😊場所による温度差のムラが出来にくいMetosのikiストーブであれば最上段をガンガン楽しむ事が出来ます。天然温泉は内湯と露天が1つづつ。女性の方は水風呂はなく冷水シャワーでクールダウン出来ます。男性の方には水風呂ある様です。そもそも宿泊客のみの深夜や朝ウナなんか誰もいねー（笑）1人サウナのソロサ室。冷水シャワーを18℃に設定してクールダウン。露天に半分浸かって外気浴❗️ホテルの大浴場とは思えないマジいいサ室であり幸せなサ活が出来ます。素晴らしいです。深夜に1セット。サ活その②で本当いいサ活出来ちゃいました。この静岡サ旅でホテルオーレイン😃💕ととのいました😊朝ウナ楽しみ❗️

週末の遠征のサ旅とは、何とこちらでした❗️サウナしきじ❗️行って来ました、しきじ😁やりました❗️先輩サウナーが行ったばっかの東の聖地。メンズは1時間45分待ち。レディースはすぐ入館可。主人を置いてとっとと入館（笑）。スタンプカードは男性のみという事で主人にスタンプカードを絶対にもらって置け、券売機で領収書発行して置けと言いまして（笑）券売機で入館。レディースは1000円で大小タオル、館内着、ボディータオル、歯ブラシ、シャンプーリンス洗顔、ボディーソープ石鹸、化粧水乳液ブラシ、何でもあります。時間制限ないしコスパ超いいですね❗️メンズは1700円の様です。まずの印象は脱衣所浴室サ室こじんまりしていてサ室が充実した銭湯なのか？って感じでした。いいじゃないか😁そんな事はのちに瞬殺。サ室はフィンランドサウナ(ドライ)107℃TV有りと薬草サウナ(ミスト)57℃、TVはないがドライのサ室のTV音声がかかっている、ガラス越しに２つのサ室があります。どちらも2段7、8人。水風呂は5人ぐらいのスペース。腰より低い深さの水温計がなかったが体感16～18℃ってところでしょうか。出ている水をガンガン飲めます😊お風呂は普通のお風呂40℃と薬草風呂41℃。内気浴はベンチ6人分。5つのカランを少し待ちましてまずは洗体。普通のお風呂で下茹で5分。いざサ室へ❗️サ道とサウナを愛でたいと先輩サウナーから勉強させて頂いたセット方法でこなしていく。フィンランドのドライのサ室は107℃と皆さん熱いのか誰も入って来ない。薬草サウナばっか入っています。107℃でもカラッカラのバチバチですから、わたくし好きです😁超いい感じ。このしきじで贅沢な事にほぼ1人サ室、ソロサウナでした。マジか😁薬草サウナは57℃でも床のスノコからボッコボコ湯気が出てきてそれがけっこう熱い。しきじスタンプの薬草下げての意味わからなくはない（笑）水風呂水質超いいですね❗️休憩かねて2階も探検。お食事処と休憩室。最後は薬草風呂で仕上げ、3時間で3セットやりました❗️初めてしきじでお会いしたとは思えないサ友になりそうなお姉様♥️またいつかどこかで会いしましょう❗️マジ超面白かった、本当楽しかったです、しきじ❗️いろんな事から瞬殺でととのっちゃいました😊ペットボトルにサ水のしきじ水も頂きまして、退館時には来年のしきじカレンダーまで頂きました❗️ありがとうございました。またお邪魔します。本当良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

P.S.サ飯🍚のさわやかに関して追伸。
半端なく美味しい上にお店スタッフさん達が素晴らし過ぎる❗️まさに神対応とはこれ。すごい店。さわやかにもととのった～😊

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグセット、ピリ辛ポテト、コンポタ

2時間待ち❗️マジか❗️ヤバい❗️おいちい😋おいC😋過ぎる

初の水曜サ活❗️4ヶ月ぶりの訪問。週末の遠征に向けて下蒸しに行きました。本日は木の湯。こちら小さな旅川越温泉は内湯に塩サウナ60℃と、露天に高温サウナ88℃のサ室２つありますし、高温サウナは(TV有り)2台あるサウナストーブ両方30分に１度オートロウリュでサ室けっこうととのっていますし、水風呂も露天にあって16℃の水深110cm深め、外気浴のととのい椅子はアディロンダックですし超いいですよ❗️(この季節はアディロンダックで外気浴はキビシイですけど)洗体後、まずは高濃度炭酸泉で10分下茹で。冬だけに長め。2時間半で3セットやりましてお風呂も楽しめました。あとはサ飯🍚とあんま王でガンギマリ（笑）お食事処小江戸屋で仲良い店員さんが声かけてくれて久しぶりに会えて本当楽しくて嬉しかったです。本当良きサ活、良き下蒸し出来ました❗️ととのいました😊さて週末の遠征とはどこでしょうか😊

ミニよしかつ丼ともりそばセット

おいちい😋おいC😋

初めてお訪ねしましたおふろの王様志木店。先輩サウナーが和光市の方に行ったばっかなので志木店に行ってみました。入口の券売機の上に鮭さんの写真とサインがありました❗️いきなり超テンション上がりました😊大ファンの鮭さん♥️サ室はキングスサウナ、ドライの87℃、TV有り、サウナストーブ1台、3段×7人の21人ぐらいでしょうか、と蒸し風呂ってのはスチームサウナですね、42℃(たま～に塩積んでいる様です)。サ室２つあります。備長炭水風呂は15.4℃、浅いが5人ぐらい入れます。内気浴はベンチ1、露天の外気浴のととのい椅子は5脚ありましたが全部アディロンダックでした❗️やりました😊また超テンション上がりました❗️気温22℃で外気浴が寒くなく気持ち良かったです。サ活日和でしたねぇ😊サ室2、水風呂1、お風呂は内湯と露天合わせて15種類。さすがおふろの王様というだけある！月に2回ぐらいプロの熱波師を呼んでロウリュイベント(アウフグース)やっている様です。2階に岩盤がありまして、フリードリンク、マンガ、何とあんま王がタダでした❗️それこそ初めて鮭さんにお会いしたおふろCaféハレニワの湯、O-PARK越生もそうでしたが。という事は、相変わらずサ室のあとはサ飯🍚とあんま王と爆睡（笑）とまたサ室。お昼12時から閉店深夜1時まで13時間も滞在しまして3セットやりました。今週は実は超ムシャクシャしていまして施設の中の美容室で髪切ってサ室入ったらマジ、スカッとしました❗️早くサ活したかったんです。本当ゆっくりさせて頂きました。良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

大粒カキフライ膳青唐エリンギぶっかけそばよしかつ丼生ビール

おいちい😋おいC😋

先輩サウナーがもう2度程行っていたのでお訪ねしてみました、朝霞サウナ和なごみ。6-10の朝ウナ！！やってきました❗️和んできました❗️出来たばかりの新しいお店。6-10朝ウナは4時間800円でタオル付き。コスパ超いいです！他の時間帯は60分1200円の様です。ちょっと高いですから朝ウナいいですね！開店5分前で何人か並んでいました。人気あるんですね。サ室は低温多湿サウナとドライサウナ２つあります。サ室はどちらもTV無しの薄暗いサ室。10分に１回と20分に１回でオートロウリュ。低温多湿サウナはそうは言ってもオートロウリュ時で77℃ありました。3段とベンチ1と寝ころび所が3人分合計20人ぐらいです。寝ころび超いいですね！ドライサウナはオートロウリュ時で100℃ありました！アチアチでした！サウナハットとMOKUのタオルが無かったら痛くてヤバかった（笑）。2段15人ぐらいです。お風呂は40℃の浅くてものすごく広いの1つ、水風呂も同じ作りで17℃。サ室かなり良いですね。外気浴はなく内気浴はととのい椅子14脚。6-10の朝ウナで両方のサ室で4セットできました！シャワーヘッドとドライヤーがReFaでした。いい物置いてます。土曜は昼過ぎ頃からアウフグースやっている様です。ただ出来たばかりのお店ですから、特にお客様退店時のスタッフさんの手際等も含めて、改善点的感想がいくつかあることも事実です。新しいお店ですから、これからです。少しづつ改善して頑張ってもらいたいと思います。朝ウナ最高でした❗️本当良いサ室でした❗️良きサ活出来ました❗️ととのいました😊

マクドナルド 川越Ｕ＿ＰＬＡＣＥ店

濃厚ビーフハヤシグラコロセットとKODOクーポン無料ポテトS

先輩サウナーの真似しまして（笑）ウマウマ😋おいちい😋おいC😋