ほんとさん

先日キャンプ帰りにみきの湯へ♨️

浴室に入った瞬間、窓から差し込む日光に水面が反射してキラキラ揺れててサイコー…

サ室も広いし熱め。水風呂も冷たいし
外気浴としての寝湯もちょうど良い温度でととのい〜🤤

キャンプ後で感受性が豊かになってる分、
時間はなかったけどなんだかすごいよかったです🏕️
また行きたいな〜🌞

お久しぶりの久松湯♨️

向かうときに突然の通り雨で焦ったけど、
秋晴れの外気浴日和でした🍁

ロビーからかなり混んでてびっくり。
やはり時間帯を選んで来るのが正解だな〜

サウナはドライでアチアチ、水風呂も体感はキンキン。かなりあまみでた〜

銭湯サウナはやっぱりコスパ良しですね。
ととのった〜〜🤤🤤🤤

ずっと行きたかったSAUNA&coへようやく！👏🏻

今回は&teaでほうじ茶ロウリュ🍵
サウナは小さめなので、
ロウリュ1回するとすぐ熱が回る〜
水風呂は追加氷もあるしわたし的には満足です◎

パウダールームはヘアアイロンもあって
とっても嬉しかった😭

次回aromaで入ってオロポ頼んでみたいな〜
時間が足りなかったので延長オプションもしたい！

少し粘ってみたところ、直近最ととのい！
ととのった〜〜〜🤤🤤🤤

サ飯は焼小籠包ドラゴンで鶏肉飯🍚

今日は14時から17時くらいまで大満喫な庭の湯！♨️🧖‍♀️

もはや何セット入ったかわからない…
途中初の腸内セラピーを体験。
めちゃくちゃ気持ちよかった〜
本日のアロマはローズでした🌹

ハリポタが開いたからなのか、
なんだか最近おしゃべりが多くて騒がしい気がする庭の湯…
中学生以下入館不可にしているように、
静かなところも好きだったので、少し悲しいです🥲

今日はジム終わりにサクッとサウナ。
筋肉がピクピクしながら向かった先のレスタはやっぱりオアシス…

フィンランドサウナはやっぱり最高🧖‍♀️
時間見ずに過ごしてたけど
2セット目にオートロウリュ来て嬉しすぎた！

時間があればミストサウナ行きたかったけど
今日は早々に退店…

ととのった〜〜〜🤤🤤🤤

サ:中段10-中段10-上段8
水:60m×3
外:10-10-15

サウナ物産展行きたかったけど行けずホームサウナへ…
悲しみに浸りながら3セット。
上段でしかグワングワンできない身体になってしまった…
途中で悲しみが吹っ飛んだ。

初めてのハッピーアワービール🍻
めっちゃくちゃ美味しかった。沁みた〜

やっぱりホームサウナが一番です。

はじめての妙法湯♨️

番台のおじさん、ぶっきらぼうに見えて優しい…
シャンプーリンスとか揃っててとてもよかったなあ〜

サウナは湿度も温度も高めでよきセッティング🌞
またジム終わりにいこう〜

また書きわすれてた…
この日のアロマはハリッサフルーツ？で、
初めての香り。好みでした◎

庭の湯に行ってあれ？サ活こんな前だっけ？と思ったら、
友人と一緒に行った泉天空の湯を書き忘れ。

土曜日の15時くらいだったので、めっちゃ混んでるかと思いきや、意外と空いている！
夕方に近づくにつれて混むのかも？
ターミナルから離れているし、穴場感あって良き◎

とにかく浴室に入ったときに広がる眺望！川！
ドライサウナは有明と同じく温湿度どちらもちょうどいい、好き。

気になってた薬草サウナも、すごいあったまった〜♨️美容に良い感じがある。

友人たちがあまりサウナ得意ではなかったのであんまり入れなかったけど、また来たいな〜ととても思います。
岩盤浴でも滝汗でした😂

ずっと気になっていたSAUNAS！
仕事終わりに来れました🌲

今日は奇数日だったのでWOOD。
静かにはしゃぎ倒してしまい、全部回った…

○KELO → 入ったときからいい香り&じんわり。結構明るい。オリジナルのウッドアロマ、とても好きだった〜
○TEETA → 暗くて湿度高め。KAMAKURA HOTELを思い出す香ばしいほうじ茶のアロマ🍵　アチアチになるし最高だった…
○TUULI → アウフグース向けの広めなサウナ。ユーカリのアロマもとても良い香りだし、ここも結構熱め。

○VIHTA → のちほどで見て気になっていたところ。個人的に香りはあんまりだけど心地よい狭さ。
○HARMAA → こちらもオートロウリュでアチアチ。貸切だったのでのんびりストレッチした。

アメニティもOSAJIだし、悪いところなくない？絶対にまた行く。
ととのった〜〜〜🤤🤤

初めてのスカイスパ！☁️

男性側は並んでたけど、女性はスッと入れた◎
今まで行ってきた他の施設よりもベテランの方が多い印象。

サ室入って窓際へ。
入って3分くらいでじわじわ玉汗。
そんなサ室での15時のアウフグース、最高だった〜〜
変なところに座ったが故にあんまり受けられず。

2時間コースで合計4セット。
今度は夜に行って、
サウナシアターとかアカスリやってみたいな…と目論んでいます🫠

ととのった〜〜〜🤤🤤🤤

私にとっての産湯であるレスタに久々に訪問。

フィンランドサウナ→塩サウナ→フィンランドサウナの3セット。

フィンランドサウナはロウリュ無くても結構熱め。ジム終わりに行ったというのもあるけど、知らぬ間に玉汗が！
庭の湯よりも狭かったけどオートロウリュあるのが最高だよな…

塩サウナはよく通っていた頃と同じ、安定に好み。
足の指まで塗り込むとぽかぽか…🌞

ととのいイスも増えていて嬉しかった〜！
また来るのが楽しみ！🌺

気になっていた中国茶ロウリュ🍵
一歩サ室に入ったところからもうととのいそうになるくらい湿度高め。

8分入ってられないくらい、アツアツでした♨️
サウナ前のドライジンジャエール、最高に美味しかった🫚🫚

ととのった〜〜〜🤤🤤🤤

サ:12-6-6-6-12
水:60-30-20-20-30
浴:15-1-1-1-15

今日肉体労働デーにつき即退勤、
ギリギリ滑り込みロウリュ。
今日のアロマはレモン🍋
夏っぽくて爽やか〜

1セット目のロウリュでととのった後は
みさとちゃんがハマってるらしい1分休憩をしてみた。
結果、心臓どきどきでサウナに入る→もはやサウナでととのうやつ…！
ちょっと上級者すぎた、さすがみさとちゃん。

最後は限界まで入って爆ととのい。
今度はバーカウンターでハッピーアワーしちゃおうと決めた🍺
ととのった〜〜〜🤤🤤🤤

水曜サ活で久松湯！

かなり久しぶりだったけど結構あつく感じた〜
20時すぎると人増えてくるから、サッと入るのがよさそう
今度はサウナマット携えて行きます👌

水曜サ活で久松湯！

かなり久しぶりだったけど結構あつく感じた〜
20時すぎると人増えてくるから、サッと入るのがよさそう
今度はサウナマット携えて行きます👌

サ:12-(5+10)-15
水:60×3
外:15×3

土曜AMにイン👌
11時半から90分たっぷりコースでした◎

雨がパラパラ降ってるからか、館内は結構空いてて良き！
ハリポタ開いたら混雑はどうなるのだろうか…心配。

定期的に行けるようになったので、6分で玉汗な身体に戻ってうれしみ！🙏🏻

温泉もあったまっていい♨️

秩父へ行ったので祭の湯！
庭の湯と同じ西武グループ&オートロウリュにとてもワクワクして入ったものの、
GW中のファミリーの混雑に圧倒…

特に女湯は外気浴の椅子が4個と少なく、お子さんと座るママさんを優先したいところもあってあんまり集中はできなかったな〜

サウナは６〜７人くらいで小さめながら、
90℃あるので体感温度・湿度共に高い！
コンディションが悪かったようあんまり入ってられなかった…
水風呂はかなり冷たい気がしてよかった〜

ととのった〜🤤

信じられないんだが1ヶ月ぶりのサウナでした…
上段がじっと座れなくなっており、
いつものコンディションに戻るのに3セット必要な身体に…！
しかも関節キシキシ、むくみでむくむくだったようで、サウナ後に胸と背中の可動域が確実に広がった。笑

結構混んでいたけど、
やっぱり音がいいなあ…と思いながらのGW中日のホームサウナでした。
月間アロマ表ができてたのが地味にめっちゃ嬉しい🌱

なぜかサ活書いてなかった〜😂

久しぶりだったけど、やっぱり好きだった。
今日のアロマもグリーンティーでした🍵