kobatoisa cafe&sauna
温浴施設 - 岡山県 美作市 事前予約制
かき氷会ヨキサウナ組のサウナツアーに参加です。今回は岡山にあるコバトイサで、川沿いの薪サウナを堪能します。天王寺駅でれもん水さんとマイケルロングさんと合流し一路岡山へ。宝塚の渋滞を抜けて11:45に到着。既にオレンジねりさん、akiさん、サウナハゲさん、ちーこさん、まきぞえさんは到着しています。ここで昼食にフォーを食べてから12:30からのサウナへ向かいます。
水着に着替えたらシャワーを浴びて早速サウナへ。まだ温度は75℃と低めだけどハゲさんのロウリュ2杯で熱めの熱波が降りてきます。これは気持ちいいサウナですね。薪の香りがまたいいです。水風呂は地下水で、今日はちょっと濁っていて水温も28℃ぐらいとかなり高めです。まあ２つ樽があるので長めに入って調整します。
休憩は川を見ながらインフィニティチェア。こう言う時はととのうとかではなく皆んなでワイワイしながらが楽しむのが正しい入り方ですね。途中肩を負傷中のアウフギーサー獄さんも登場して、またまた盛り上がりました。早く肩が治って獄タオルでの復活を願ってます。最後の頃には薪の大量投入により温度も82℃まで上がり素晴らしいセッティングになりました。2時間あっという間でしたね。
#サウナ4セット
サウナ: 12-9-12-9分
水風呂:3-3-2.5-2分
休憩:5-6-7-7分
水風呂心拍数:88-79-87-90
最大心拍数:124-120-125-129
#ととのいレベル
2.5-2-3.5-3
レベル3:ちょっとととのった
レベル2:気持ち良かった
#ととのい値74
82-72-58-85
今回は8名で利用しましたが、施設の規模としては5人ぐらいがちょうど良さそうです。水風呂は地下水掛け流しなので季節により温度が変化します。流石に28℃はぬるいので、水風呂の温度を求めるなら秋か冬ぐらいがいいかもしれません。施設は綺麗で申し分ないのですが、男女での使用を考えると、更衣室はできれば２つ欲しいですね。
男
-
80℃
-
28℃,28℃
8
40
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ジョニーさん、今回もご参加に加えて運転ありがとうございました🙏ジョニーさんのお陰で東京から安心して参加出来て嬉しい限りです🙌良きサウナ会はこれまで薪サウナに入ってますが、施設毎に違うのが面白いですね😆次回も宜しくお願いします
れもんさん、サンキュートントゥありがとうございます。こちらこそ、れもんさんのお陰で往復楽しいドライブになりました。また参加しますので誘ってくださいね。
そうですね。確かに今回はちーこさんとはあまりお話しできずでしたね。次回はもっとお話ししましょう！今度は二の丸かなぁ、それともGRCかな。
あのスペースだと、確かにねりさんはかなり存在感ありましたね(笑)。今度は水風呂が20℃を切ってる時に行きたいです。またお願いします。
獄さんには、無理をせず養生して下さいとお伝え下さい。次回のツアーでの完全復帰を願ってます。冬は雪が降るかもしれないので、ジョニー号で行きましょう！
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