天然温泉 延羽の湯 鶴橋店
温浴施設 - 大阪府 大阪市
東大阪で仕事があったので、近くの延羽の湯に来ました。サウナクッカも頭をよぎりましたが、クッカは水曜日にサウナ仲間とバレルサウナに入る予定なんです。900円を払って17:45にチェックイン。平日だからか空いてはいますが、若者がそこそこいます。
洗体してサウナは熱の室から。ここは落ち着けていいですね。温度も86℃あり湿度も十分あって気持ちいいです。でも、15分経ってたみたいなのでロウリュさせて頂きました。ここのアロマは悪くはないですが、茶室みたいなサ室なので、できればらかんの湯みたいにほうじ茶にして欲しいですね。
水風呂は13.1℃とキンキンに冷えてます。2分ほど入って外のアディロンダックチェアーに座ればととのわないわけはありません。2セット目はメインサウナでのアウフグース。やっぱり熱いですが、最近は身体が熱々の熱波を欲しがっていたので、今日は上段でもまだまだいける感じでしたね。
3セット目もしたかったのですが、今日は時間が無いので2セットで終了して露天風呂で寛いて終了です。
#サウナ2セット
下茹で:0-0
サウナ:7-8分
水風呂:2-2分
休憩:10-10分
椅子:外アディ×2
水風呂心拍数:86-82
最大心拍数:131-139
#ととのいレベル
3-4
レベル4:ととのった
レベル3:ちょっとととのった
やっぱり延羽は裏切らないですね。熱いアウフグースを求めるなら延羽で間違いないです。この熱波に13.1℃の水風呂は最強コンビです。外気浴も、ライトアップされた風情のある夜の延羽でこれまた良かったです。また来ます。
男
-
86℃,102℃
-
13.1℃
6
88
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れもんさん、昨日の延羽は実に落ち着いていて、アディロンダックチェアーも使いたい放題でしたよ。アウフグースも開始時間に入っても余裕だし、水風呂も冷たくて最高でした。中々来れないけど平日はやっぱりいいですね。
ちーこさん、実は何となくですが事前にイキタイ施設をチェックしてました！なのでサウナセットもカバンに忍ばせてました。 延羽の湯は熱いサウナが好きな人にお勧めですので是非行ってみて下さい。明日行くサウナクッカも素晴らしいですよ。
ちーこさん、今日はこれからクッカに行ってきます。またサ活を挙げますので参考にして下さい。スパワールドはサウナは普通ですがお風呂は楽しいですよ。こちらはアジアゾーンとヨーロッパゾーンが毎月入れ替わるので是非両方楽しんで下さいね。
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