あだちっち

6分

6分

6分

【久しぶりのアーバン】
サウナ：1セット目ドライ10分、水風呂30秒、スチーム8分
2セット目スチーム12分
3セット目スチーム12分
水風呂：30秒、30秒、1分
休憩：10分 × 3
合計：3セット

内気浴施設だから久しぶりに10分も休憩できた！
水風呂18度も今の時期にはちょうどいい
激アツスチームで今日もナイスアーバンでした
ドライサウナはもう少し頑張ってほしいところ💦

らーめん ぎょうてん屋 町田店

ぎ郎　汁なし　炙り豚トッピング

今日はあんまり美味しくなかった笑

6分

6分

6分

サウナ：9分、10分、10分
水風呂：10秒× 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

もう少しだけ温度欲しい
湿度は相当良いので

6分

6分

サウナ：8分、8分、10分　2セット目アイスロウリュ
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

久しぶりの厚木。
ここ1ヶ月は東京の銭湯のスタンプラリーに参加していて来れていなかった。
銭湯も良かったが厚木はやはり違う
11の銭湯に行ったが厚木と同じくらいととのったのは一つか二つくらい。
やはり厚木は強い

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

ぎ郎

美味い！

6分

6分

サウナ：8分、10分 、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

遠赤外線施設の中では相当熱い

サウナ：8分、10分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

昨日良かったのでリピートしてみたが今日は温度が低かった
サウナは一期一会☺️

【激熱ボナ最高！】
サウナ：7分、11分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

最初に入って相当熱く感じました。
まさか7分で出るとは😭
ボナサウナって温度が低いところ多いですが
普通に高いですし、湿度も高て体感が熱い！
東京の銭湯では珍しい外気浴つきで
予想の何倍も良い銭湯でした。

サウナ：6分

【温度高くないのに熱く感じる不思議なサウナ】
温度表示は88度なのに普通に100度近くに感じる。
湿度管理と壁材の麦飯石がキーだと思う。
人気施設で混みがちだけど2、3セット目は営業終了間近で空いてました。

受付の方の対応も良くて気持ちよくサ活できました。

サウナ：6分

サウナ：6分