koj_ho

最近寒くなったせいか、いまいち整い辛い。
外気浴が、寒すぎるからか人が居ない。
最近始めたので冬秋のサ活の仕方がまだ分からないなぁ。

日本橋から三条大橋までの東海道五拾三次ウォークキング中。
本日は藤枝宿から金谷宿までウォーキング。
今日中に掛川宿まで行きたかったが、日坂峠超えはかなりきつそうなので断念。

宿泊地を考えていたが、全国旅行支援の影響か軒並み満室。
どこに泊まるか考えていたところ、焼津駅からエキマエ温泉♨️の文字が見えた。

速攻ググってサウナもあり朝までいられそうだったので、入ってみました。

普段は横浜のスパ銭ばかりなので土日は人が多いが、地方なのでとても快適に過ごす事が出来ました。
丁度、テレビでブラタモリをやっていたので5回ほどサウナ水風呂内気浴してウォーキングの疲れも飛びました。

初めてオロポ頼んでみたけど美味しい！

露天風呂がないので外気浴さえあれば100点だなぁ。

8分サウナ、1分水風呂、5分外気浴
3セット

土日は7時から営業してるので朝からお風呂
朝は空いてて良いですね

いつも通りリフレッシュ出来ました

サウナ5分
水風呂 1分
外気浴 5分

4セット

午前中人が少ないので熱いわ熱いわ
温度計で105℃

マットがあるのに気付かずに入って
お尻が熱い熱い

5分で耐えられずに水風呂へGO
ベイブリッジを傘下に外気浴

ととのいましたー

サウナ室でタオル直なのと、ととのいイスにお湯かけしにくいのでマットを購入
持ち運びが少し面倒になったが安心感増した

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：4セット

一言：
夜中2時までやってるので、夜は人も少なめでテレワーク上がりに来るのにちょうど良い
JAF割で10%割引できることに気づく。
前回も出しておけば良かった！