けいちろ

息子と二人の夕飯といえば…しおん！
ということで、なごみに来ました。
よもぎの香り漂うミストサウナに入ってから3セット。いつも通りのクオリティで、あまみ出ました。相変わらず最高です。

酸辣麺

やっと新幹線に乗れる！ってことではありますが、早起きして2セット程、朝ウナを楽しみました。
台風のおかげでサウナ三昧な週末でした。

やっと新幹線が明日から動くので…カプセル暮らしも今日で最後（まぁまた泊まりますけど…）。
イベントのない日曜はずっと空いていて、快適でした。ロッキー2セットからの福田さんのアウフグース。冷冷交代浴も相変わらず素晴らしく…しっかりととのって明日の帰宅に備えました。

台風は大阪を避けたのに新幹線が動かないので、今日も帰れずに大東洋へ。
洗濯セットしてからサウナ1セット、乾燥セットしてビール飲んで昼寝して…リフレッシュ。
夜には、イベントに参加しました。
まずは、ひょちさん＆たなさんの珈琲店アウフグース。コーヒーアロマも柑橘ブレンドも良い香りで、笑いを交えた初々しいトークにも癒されました。
個人的大好きなフィンランドサウナのヴィヒタなセルフロウリュで繋いで、次のTATSUYAさんのアウフグースへ。
TATSUYAさんの有料アウフグースは初めてでしたが、無料からのレベルアップが凄くて驚きました。音楽も演出も香りも完璧でした。途中休憩の冷えたペパーミントタオルも素晴らしく無理なく最後まで楽しめました。ペパーミントタオルをかけていた肩が水風呂で倍冷たいという体験も新鮮でした。
相変わらずの温度差12℃の冷冷交代浴も最高です。

おでん４品セット

牛すじは必須

台風で大阪に足止めですが、朝ウナでリフレッシュ。テレビサウナからのスイミングスパで2セットと…アムザならではの朝ウナを堪能しました。

魚フライ定食

ドリンクバーつけました。

大阪は信じられないような快晴ですが…まだ新幹線が動かないので、日本全国の被害が最小限で済むよう生國魂神社を参拝してからアムザへ。
フィンランドサウナのセルフロウリュはヒノキ。IKIで台風情報を確認しつつ、3セット目はアウフグースイベントに参加しました。
現役僧侶の真炎さんの禅フグース！
禅僧としてのトーク、ものすごい香りの良い自家製アロマ水、最後の火傷したかと思ったほどの熱波…最高でした。

とん平焼き

必ず注文するお気に入り

台風の影響で舞い込んだ朝ウナチャンス。
台風情報を見ながらのロッキーサウナから、冷冷交代浴から、台風情報を見ながらのインフィニティチェア…と、完璧な2セットでととのいました。

台風回避のため出張を切り上げたのが半日遅く…新幹線運休…。こうなるとホテルは予約サイトが輻輳しちゃうので…すかさず大東洋へ。
ピンチはサウナチャンス？
久々の大東洋で、シトラス香るフィンランドサウナのセルフロウリュと冷冷交代浴を3セット楽しみました。

台風で帰れなくなりそうなので…今月は今日で出張を切り上げて東京に帰ります。
ってことで、朝ウナを2セット楽しんでリフレッシュしました。

オイルマッサージからの爆睡…起きたらすぐ情報番組を見ながらの朝ウナを2セット。
台風の影響か…いつもより空いています。
最高の贅沢でした。

焼き魚定食

今日は職場の仲間とサ飲み会。
アウフグース、セルフロウリュ交えて、3セットととのってから…レストラン「男はつらい」へ。
他愛もない話をしながらの楽しい酒席、終わったらすぐにカプセルで眠れるなんて…最高です。

昨日は色々あってサウナチャンスを逃しましたが…今日は朝ウナウナを2セット、ゆっくり楽しめました。元気出ました！

週末の汗が染み込んだ衣服を洗濯機にかけつつ…3セットゆったり楽しんで疲れを癒しました。

今日も朝ウナを3セット。
サンジャポを見ながら蒸し上がりました。
昨晩は気がついてませんでしたが、サウナストーブが2つあって、オートロウリュでは両方稼働。熱いわけだ…。
最後はスカイスパで、祇園の町並みを眺め…とても清々しい気分になりました。

五香湯で三都物語コンプリートしたついでに…今晩は初めてのルーマプラザ。騒がしい祇園とは思えない…落ち着いた男の楽園でした。

まずはメインのサウナ。立派なMetosのストーブと低い天井のため温度計以上に熱く、ブロワー付きのオートロウリュもいい感じに熱く…1セット目からあまみ出ました。

スカイスパで京都の夜景を一望してから、2セット目はフィンランドサウナ。これまた天井低くてオートロウリュできるストーブも力強く…バッチリあまみでちゃいました。

多彩なお風呂を楽しみつつ…3セット目はアウフグース。力強いMetosのストーブと大型の団扇で…あまみ出まくりでした。

カプセルホテルもいい感じで…洗濯機があれば完璧でしたが…また泊まりたいと思います。

にしんそば

やっと来られました！
サ道の三都物語をコンプリートできました。

2階のサウナ室は、手前が低温で奥が高温と分かれる独特のスタイル。
まずは手前の低温サウナなら堪能。高温一歩手前の中温サウナという感じでしっかり蒸し上がります。
2セット目からは奥の高温サウナへ。温度計は5℃しか違わないのに…と思ったら、どうやら熱源がベンチ内にあるらしく…足裏・ふくらはぎ・膝裏から強烈に蒸されます。過去最高レベルのあまみが出ました。

家の近所にこんな銭湯があったら、間違いなく「半年3000円」のロッカー借りて通います！と思いました。

カレーライス

今日の朝ウナはしっかり2セット。
3セット入る時間があったのですが、混んでいたのでやめました。
朝ウナ好きが増えてるんですかね。

夜はまたもchokoZAPからホテルサウナのコンボ。
出張中の運動と癒やしとしては最高です。

昨日は深夜まで仕事を頑張ってしまったので、朝ウナでリフレッシュ。
温度や込み具合を考えると、朝ウナの３セットの方がクオリティが高い…。

今日もchocoZAPからのコンボで３セット。
いい汗かいて…流してからまた汗かいてととのって…。
いつもの水曜より若干空いていたおかげで水風呂もちょっとだけ冷たくて最高でした。