きみどり

サウナ9分×4　
水風呂1分×4　
休憩5分×4

1と4セット目にロウリュ。
外気は10℃と非常に冷える日だったので、
もうアウフグースを浴びたくて仕方ありませんでした。

今日は26の日ということで客も多く、
私はスカイツリーを眺めながら休憩室で待ち時間を潰し、
ポイント目当てで贅沢にマッサージをやってしまいます。

ゆっくりしてから、また入湯して23時退店前にロウリュ。
サ室は満席なのにスタッフは一人。大変だこれは。。
スタッフも（狙って？）熱めにしたせいか途中退出も多数の
アツアツ回でした。
でもおかげで帰りはホクホク。嫌いじゃない季節だ。

3時間800円。

サウナ：9分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5

20時アウフグースに合わせて5分前からサ室に入ると、おそらくセルフロウリュで蒸し具合がすごくて、始まる前から既に大量発汗。

アウフグースが始まりスタッフに仰がれると、もはや灼熱の体感温度でした。
お代わりできずに水風呂へGO。

そのせいでキンキン14度でも2分がっつり体冷やしできました。
整いをありがとうございます。

あーニューウイングのクーポン今月末までに使わないとなのに、
26日は楽天地行きたいし、30はフレンドのホームでテントサウナの予定だし…

水曜行ったのに投稿遅れた。。

19:00入店。ショート3時間800円
サウナ9分×5　
水風呂2分×5　
休憩5分×5
セット

20時アウフグースを3セット目に。
ここのアウフグースはライト仕様ですが、セルフロウリュもできるので
バッチリ決められます。香りはシャンパンで甘さが人によっては好み分かれるかも？個人的には好きです。
水風呂は17度、整うには十分な冷たさです。15度以下だと1分で切り上げますが、
2分くらいは入っていられるのでまた違った快感があります。
白人の方がサウナ水風呂を休憩なしで往復していましたが、1回のセッションが長くて全然ペースが違うなあと様子を見てしまいました。

湯上り後の休憩スペースはとてもきれいなのでついつい眠たくなりますｗ
残り時間少なかったので眠くなりすぎないように、早めに切り上げました。

17:30頃入店。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

18時ロウリュ　80%ほどの席埋まり。
19時ロウリュ　ちゃんと聞き取れなかったが、かなり暑く感じるアロマ。

お客側に初めての方がいるとロウリュ口上を聞けるわけですが、久々に聞くと面白いですよね。

しっかり整ってからのサウナ飯。
カツカレーとアイスコーヒーで満腹。

23時ロウリュを頂いてから水風呂→整いイス→温泉で身体を暖めて、すっかり寒い夜道を通り帰宅。

仕事上がりに21:00入店。
本当は残業せずに20時のアウフグース行きたかったが、、

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

3時間800円でそこそこ綺麗な風呂場で、本格ikiサウナでセルフロウリュ可で、水風呂は15度って言うこの店は上野でも屈指のコスパなんですよね。
だから、あの店に行くかこの店に行くか悩んでるうちに、結局安くて安定のこの店に来てしまうことは多々あり。

同タイミングのサウナーの皆様も、セルフロウリュは必ず断りを入れてから行う紳士ばかりで安心です。

19:50頃に3時間で入店。

2時間で
サウナ：10分 × 4
4セット目は蒸しサウナ
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

この日はサウナではNHKが選局されてたんですが、カネオくんでサウナ特集やっていて、ちょっと長めにサウナ入ってしまいました。
サウナーがみんなうんうん言いながら番組見ていましたw

本場フィンランドのサウナの在り方いいなあ。

プレジデントでのサウナ後はやっぱりシェイク！
ご馳走様でした。

ホームで初投稿。
私がロウリュを初体験し、あまりの爽快さと衝撃から通い始め、はや3年ほとなる楽天地スパ。
確かに安くないし、1時間orフルタイムプランしかないため、
酷評されることも多いですが、提供されるサービスは総じて水準は高いと思います。
そもそも2時間プランなどを作ると確実にロウリュ1回あたりの人数がオーバーすると思うので、この店は1時間orフルタイムになっちゃうのです。初見だとなかなか気づかないですが、よく１時間を利用していると気づくのです。

この日は祝日。18:40入店ですが、やはり土日祝は混雑しています。
23:30過ぎまでゆっくりさせてもらいました。
水風呂は14-18度。ロウリュ後は温くなりますが、
冷やしているときは14度を指していて、体感もしっかり冷え切ります。

1セットめは19時のロウリュに合わせて。
ほぼ満員　1段目。アロマ：ミント　會田さんを含む2名で。マイルドめでした。
2,3セット目は12分→2分→10分。
4セットめは20時のロウリュに合わせて。
ほぼ満員　2段目。アロマ：オレンジ　2段めかつ熱しやすいアロマなのか非常に高温を体験できました。

このロウリュでしっかり整いました。

楽天地スパの魅力のひとつは、天然温泉の質の良さもありますね。
これは都内のサウナ施設ではなかなかないので、
質の良い温泉に浸かって疲労を取りたいときは非常に重宝しています。

サウナ飯は安定のカツカレーとアイスコーヒーセット。
ここの飯はボリュームがありとても美味しいので、コスパ良いと思います。

その後くつろいで、締めに23時のロウリュに合わせて入浴。
席埋まりは2/3　2段目。アロマ：たしかヒノキ　1名。

1日何回でもロウリュを受けられるのは魅力ですね。
また、いろんなサウナに浮気して改めて、
広くなくても採光や清潔感で多幸感を演出してくれるのはありがたいです。

またすぐお邪魔します。

週末の仕事上がり、1週間の疲れを取るためにサウナセンターへ。
21時のロウリュを目当てに、20:30頃3時間で入店。
平日限定とはいえ、ここの施設のクオリティで3時間1200円は本当に安いです。

さて、1セットめをサウナ→水風呂→外気浴とこなし、
目当てのロウリュ。ここはビートバンで蒸気の拡散をされるのですが、
これが既に強烈な熱波で結構暑いんですよね。
そして1巡目の優しいアウフグースから、
2巡目のしっかりアウフグースがとても心地よいです。

おかわりまで頂き水風呂へ。
以前に、ここの水風呂が非常に心地よいので調べたら、オーナーによる
水風呂への拘りのインタビューが検索に引っかかってなるほどと思った記憶があります。

そして外気が流れるベンチでしっかり整い。
さすがの名店、サウナ周りの完成度は非常に高いです。
以前あったセルフロウリュ復活だけはなんとか復活していただけるとありがたいものです。

サウナ飯も定食は700円前後と、サウナ料金と合わせて非常に高コスパ。
平日でここ以上のコスパの施設はなかなか思いつきません。