2019.11.02 登録

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  • プロフィール サウナ初心者です! みなさんのサ活楽しみに読ませてもらってます(`・ω・´)ゞこのサイト見るとサウナに行きたくなる笑
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ぽんず

2020.06.04

9回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

平日休みを利用して朝一に訪問。
自粛解禁されましたが、人の多い時間は避けたいと思い早めの時間に訪問。

今は朝8時オープンなんですね。

人はまばらで、サウナはほぼ貸切。
検温やドライヤーはビニール手袋で、サ室のマットを減らして距離を開空けてあったりとコロナ対策もしっかりされてました。

今日の水風呂は人があんまりいないせいか、すごい冷えていた気がします。
外も晴天で、外気浴も気持ち良い。

3ヶ月ぶりにサウナこれましたが、バッチリ整わせて頂きました!


ここのお食事所にオロポあるの知らなかった。まだ未経験なのでいつかチャレンジするぞー

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  • サウナ温度 80℃
59

ぽんず

2020.03.29

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3 ミストサウナ10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

最近毎週の日課になってる朝ウナーへ。
朝からお風呂ってホント気持ちよくて好きです!

今日はいつもの4セット。
85度ぐらいのサ室はまったり汗かけていいなぁ。でもたまには100度ぐらいのサウナも行きたかったり。
水風呂もたぶん16度前後ぐらいでいい塩梅。
しっかり整わせてもらいました。

寒すぎると外気浴が長時間できないのが最近気になるので、早く気温もーすこしあがってくれー\(^o^)/

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72

ぽんず

2020.03.14

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝8時前に訪問。やっぱり朝のサ活が一番好きかなー。
今日は軽めに3セット。
85度のサウナでまったりじんわり。
ここの水風呂の温度が好き。

コロナもあってかいつもより人は少ないけど、旅行できてる人はちらほら。

みなさん体調には気をつけて下さいねー

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20

ぽんず

2020.02.29

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3 ミストサウナ15分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分×4
合計:4セット

なんだかんだホームになってる満天の湯へ。相変わらず綺麗で居心地いいです\(^o^)/
サウナがもーすこし暑かったらなお良いのになあ。

コロナであまり出かけないよーにはしてるんてますが、サウナは我慢できない。。。

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13

ぽんず

2020.02.15

1回目の訪問

金沢ゆめのゆ

[ 石川県 ]

サウナ:10分 15分 12分 10分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 ×4

休憩 1時間半

サウナ:10分 ×3 スチームサウナ15分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 ×4

合計:8セット


朝の早い時間からまったりするのに訪問。
ゆめのゆさんに最後に来たのはサウナに目覚める前。
久々に来たけど、サウナマット使い放題、サ室の前に氷が置いてあったり細かなサービスに感激!石川では他になかなかないのでは!

ドライサウナは92度、水風呂は15度後半でいい塩梅。スチームサウナってあんまりがっつり汗かけないんですが、今日はドバーッと汗かけました。その後のドライサウナはいつもよりさらに発汗→水風呂が最高にととのいました\(^o^)/
いい休日をありがとうございまーす!

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42

ぽんず

2020.02.01

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

久々に満天の湯へ。
朝風呂好きで、朝によく来るんだけど今月は550円で朝風呂できるみたい。ラッキー♪

サ室の温度計は83度くらい。一番上の段で4セット。水風呂はなんだかいつもよりキンキンに冷えてた気がする。
外気浴しよーと思ったら、外は雪降ってさむーーっ!!
外で2分くらいと、あとは中で休憩。

サ室のニュースでみたけど、来週中頃は石川も雪積もるかもしれないみたい

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  • サウナ温度 85℃
43

ぽんず

2020.01.23

1回目の訪問

MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

サウナ:5分 10分 5分
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

出張で長崎に来た空き時間に訪問。
長崎駅付近で調べたらたまたまリニューアルした翌日だった!入館料半額はありがたい\(^o^)/
サウナは95度だったけど3段目はもっと暑いような。オートロウリュウでがっつり汗もかけました。満足。
ただ水風呂と冷凍サウナがもうひとつだったかなぁ。もうすこし冷めたいほうが好みでした。
施設はホント綺麗で気持ちよかった。
石川にはあんまりないけど、サウナマット、タオル使い放題はやっぱうれしい。



冷凍サウナで話しかけてくれたオジサマに教えてもらった焼酎、出張中には飲ませていただきます!

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  • サウナ温度 95℃
50

ぽんず

2020.01.18

1回目の訪問

サウナ:8分×4
水風呂:2分 × 4
冷凍サウナ:1分×3
休憩:8分 × 4
合計:4セット

初しあわせの湯やって来ました。
石川県では珍しいロウリュウサービスありってことで来たかったのです!

温泉も温度別で3つと露天に源泉かけ流しがあり、源泉かけ流しは気持ちよかった。今日は曇ってたけど露天の風が最高だった。

念願のサウナもあっっっつい!けどこれくらい暑いほうが自分は整いやすいみたい。それと水風呂は肩までしっかりで一セット目から整ってしまった。。\(^o^)/
ロウリュウもサウナストーンにアロマ水かけるだけでしたが、一番上の段で受けた蒸気は痛かったけど、汗がドバァーって湧き出してきて最高でした。
これはまたすぐこないといけないなぁ

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52

ぽんず

2020.01.10

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3 ミストサウナ 10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

お仕事休みだったので、朝ウナーへ。
朝から入るサウナが何気に一番好きなのです。
9時頃いったけど、サ室には思ったより人が。これら出勤されるみなさんお疲れさまです、と思いながらまったり4セットさせていただきました。
今日は晴天で外気浴が一段と気持ちよかったよー\(^o^)/

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53

ぽんず

2020.01.03

3回目の訪問

サウナ:8分×2 10分 × 2 ミストサウナ8分×1
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

新年一発目はホームの満天の湯へ。
20時訪問でしたが、さすがに人が多い。
サウナはそこまで混んでおらず、しっかり汗かきました。
水風呂もきもちぃぃぃ。
ここのお店は施設が綺麗なのがポイント高いです。
今年もサウナ行きまくるぞー\(^o^)/

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43

ぽんず

2019.12.29

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

お昼にテルメ金沢に訪問。
ここくるの3年ぶりくらいな気がするなぁ。
12時に入ったので、まずはお昼ごはんにビビン麺を食す。
ほんとはサウナ上がって食べたかったけど我慢できなかったよ。。。

ご飯を食べたあとは、そのままお風呂に。
体を洗って湯船に。。42度位のお風呂熱くて気持ちいいぜぇ!

そして今日はサウナ3セット。
ここのサウナ、金沢の他のお店より暑い。汗が滝のよーにぶわーっとでてくる。
そして水風呂へ。バイブラ付きの水風呂初めてだったんですが、冷めてぇぇぇ。気持ちいいんやけど1分位しか入ってられない。

今日はちょっと二日酔いだったのもあって、しっかり整うことができなかった。
これは万全を期してまたチャレンジしなくては!

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52

ぽんず

2019.12.20

1回目の訪問

湯来楽 内灘店

[ 石川県 ]

サウナ:10分 × 3 ミストサウナ10分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

割引券があったのですごい久々に湯来楽へ。
ホント久々過ぎて、前来たときはサウナ好きじゃなかったな(笑)
海沿いってことで外は寒すぎて外気浴は全然できなかったけど、気持ちよく整えたのでよしとします!
かえってお酒ぐいーーーっと飲みたい気分

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ぽんず

2019.12.14

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3 ミストサウナ10分
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ひーさびさにサウナ!!
先月温泉行ったのに、時間の都合でサウナに入れなかったモヤモヤ感。

夕方訪問だから、サウナ7段とも満室Σ(゚Д゚)
びっくりしたーー!!!いつもガラガラな時しか行かないからなんか新鮮。
冬の外気浴もめちゃくちゃ気持ち良くて、一回目で整ってしまいました!

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ぽんず

2019.11.11

1回目の訪問

旅行帰りに疲れを癒やしにサウナへ。
サウナは1番上に座ったほうが、ととのうのが早い気がしてきた。
時間があまりなかったのでお風呂は堪能できなかったけど、ここは露天に椅子がたくさんおいてあって外気浴する際に助かります\(^o^)/

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

みんな、サウナのあとって何飲んでるんだろー(ㆁωㆁ*)

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ぽんず

2019.11.03

1回目の訪問

初投稿です!
今年の8月からサウナに目覚めはや3ヶ月。
ホームは満天の湯になってきました。

サウナ:10分 × 3 ミスト 8分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

きれいな施設なので心からととのうことができましたよー\(^o^)/

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