ぽんず

2020.02.15

1回目の訪問

サウナ:10分 15分 12分 10分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 ×4

休憩 1時間半

サウナ:10分 ×3 スチームサウナ15分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 ×4

合計:8セット


朝の早い時間からまったりするのに訪問。
ゆめのゆさんに最後に来たのはサウナに目覚める前。
久々に来たけど、サウナマット使い放題、サ室の前に氷が置いてあったり細かなサービスに感激!石川では他になかなかないのでは!

ドライサウナは92度、水風呂は15度後半でいい塩梅。スチームサウナってあんまりがっつり汗かけないんですが、今日はドバーッと汗かけました。その後のドライサウナはいつもよりさらに発汗→水風呂が最高にととのいました\(^o^)/
いい休日をありがとうございまーす!

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