加茂七谷温泉 美人の湯
温浴施設 - 新潟県 加茂市
除雪用の手袋を忘れるという失敗をし
キッチン用ゴム手で職場の🅿️2台分の除雪を午前／夕方、スノーダンプでやったら手のひらにまめができました💃
日頃の運動不足解消！
という気持ちで臨むも、寒い中運動するとお腹が空いておやつを食べてしまう。
いいんだよ。身体が求めているのならそれに応えてあげましょう。という心持ちで過ごしてきたら数キロ肥えて、そのまま数年戻りません。
降り積もる雪の中19:10イン
駐車場には20台ほど！
お風呂も賑わってる〜😊🎵
露天風呂で足湯外気浴を楽しみました☺️
今日は冷泉25℃ではなく、水風呂20℃の方へ。ゆっくり入っていられて気持ちいい〜⛲️
サウナ・水風呂・足湯外気浴×3
明日もテキパキ除雪できそうです☃️✨
でも、なんか腕が…筋肉痛💪
女
-
90℃
-
20℃
6
62
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
あやや〜😅筋肉痛だすか〜💦いや実はおらもだす…😥雪がよげばほんと難儀だすやな〜。今日頑張ったがら腰もいでして大変😅37うまれさんもまず気をつけで移動してけれすな〜😊
今日も手袋忘れました🧤😭またゴム手か〜…くぅー😫自分を甘やかしてたら天使はどこかへ行ってしまったさ👼…かますさんの筋肉痛て1週間後とかに来るんだすか！？😂いろんな色の傘とドラゴンボールきれいだすな✨露天では手作りの灯籠が雪を照らしていて癒されるす🌟
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