noizu

家を出るのが遅れたので近場で施設内のサ飯が間に合う所という理由で喜盛の湯に。
いつもより混んでいたけどサ室は広いので圧迫感は控えめ。
相変わらずしっかり汗はかけるが体の芯までは温まらないので不発感は否めないけど
そうなる覚悟で来たので特に問題なし。
３セットこなしてサ飯のラストオーダーにも間に合ったので概ね満足でした。

カレーうどん＋オロポ

岩田リョウコさんがサ飯にカレーうどんを推してたけど、確かに合うかも。

水道の凍結が怖いので水抜きしっぱなしで外の風呂に行こう！
ということで色々考えた結果
道路も凍結して渋滞だし近所のKANAN SPAをチョイス。
みんな似たようなことを考えたのか珍しく夜なのに気持ち人が多め。
外気浴スペースが氷の世界になっていてヴィヒタに氷柱が付いていた！
個人的にここの外気浴スペースは風が絶妙に気持ちよくて好き。
途中から苦手な客層になってきたのもあって2.５セットで軽めに終了。
体も温まったしとっとと寝よう。

アウフグースでウィスク（しかもリンゴ！）を導入してると聞いていたので、仕事終わりに突撃！
どうせならアロマも、と思って勢い余って19時前に着いてしまう。
21時まで時間を持て余してしまい、うっかり４セットしてしまった上に
更に上段確保のため10分前から入ったものだからもう大変！
リンゴ→タオル→メイプル＋白樺→再びタオルでランバージャックというフルコース！
アウフグースとウィスキングを一緒に受けたようなお得感！タフネスちあき恐るべし！
もう本当にヤバいぐらい快楽物質がダダ漏れしまくって、みっともないぐらいととのってしまいました。
全裸のままここまで骨抜きにされると、もはや辱めを受けたような感覚になってしまいますねw
しばらく現実世界に帰ってこれず、我に帰った時はちょっと冷えてしまったので
軽く休憩なしの半セットで体を温めて、５セット半しっかりととのわせていただきました。

２セット目の回数券を使い切ってしまったので当然追加購入！
やはりひづめゆ最高！間違いなく自分にとってのホームサウナですね！

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

熟成味噌もやしラーメン

期間限定ラーメン。濃厚で美味かったです。

通勤ルートにある喜盛の湯で朝ウナ。
出勤前なので休憩なしの軽めの１セット。
お陰様で良い感じで目が覚めました。

夜はすっかり平常営業でサウナ室と外気浴スペースは半貸切状態。
セルフロウリュしながらまったりと３セットととのわせていただきました。

ひづめゆのアウフグースに後ろ髪引かれつつゆっこへ。
勿論言うまでも無く夜もまったりプランで。
館内着で24時まで居れて990円とか神かよ！

スチームサウナも交えながら３セット。
しっかり外気浴した後のスチームサウナが気持ち良すぎてヤバすぎ！
いつも割とガラガラだけど、みんなもっと入れば良いのにと思う。

そして館内着でオロポ！この世で一番美味いものはコレなのでは？と思うぐらい最強！
海老チリ定食を食べて２階でハンモックに揺られて、もう最高すぎですね！

これ書いたら今度は風呂メインでもう１回突入します。

海老チリ定食

何故かスープが味噌汁だったw

今日は平日なので近所のKANAN SPAでサ活。
セルフロウリュも良い感じだし、冷たすぎない水風呂も丁度良い。
外気浴スペースもコンパクトなのに程良い風が吹いていて最高。
相変わらずのクオリティではあるのですが、マナーの悪い客が目立ち始めてますね。
しかも、水風呂前に汗を流さない程度のやつではなく、ちょっと目を疑う類のヤバめのやつ。
折角の良施設なので、もっと居心地が良い空間になれば良いですね。

金曜日のひづめゆから始まって３連休に喜盛→ラフランスと来て再びひづめゆ。
他のサウナに行くとホームの良さを改めて感じますね。
１月なのに雨の中で外気浴出来るとは想定外でした。
３セットで最後はじっくりと内気浴でガッツリととのって目も口も半開きでトビまくり。
やっぱり、ひづめゆ最高です！

豚ロースと大根の山椒カレー

ガッツリととのった後は一段と美味しく感じますね。

多分20年ぶりぐらいのラ・フランス温泉館。
昔は温泉目当てで結構通ってたけど意識してサウナに入るのは初めてかも？
今日は洋風の方だったけど、サウナが激混みで入れなかったので、まずは温泉に浸かる。
相変わらずのヌルヌルしたお湯が気持ちいい。

先に空いたのはエミパスサウナだったので早速入る。
ぬるめで物足りないかな？と思ってたけど、途中から強烈な発汗で良い感じに。
これはなかなか好みかも？

そして水風呂！キンキンに冷えてるけど水質は悪くないので気持ちいい！
しっかり冷やして露天風呂で外気浴。
ととのい椅子は少なめだけどサウナの混み具合よりは渋滞してなくて安心。

そして高温のドライサウナの方に突入。
温度は112度で湿度はカラッカラでなかなかのガッツリなセッティング。
たまにはコレ系も良いですね。普通に気持ち良く発汗。
しっかり12分入ってからのキンキンの水風呂は最高！

結局この後エミパスサウナにもう１回入って３セットで終了。
施設の古さは多少気になるけど、思った以上にレベル高いですね。
なかなかしっかりととのわせて頂きました。
今度は和風の方を狙って行きたいと思います。

比較的近所でサウナにハマる前は炭酸泉とか岩盤浴が好きで通っていたものの
サウナにハマってからはサウナ室が明るくて湿度低めでテレビの音大きめ
ついでにドラクエ率高めと苦手要素が多めで何となく敬遠してたけど
久し振りに行ってみようと思ってギリギリ朝風呂時間に突入。

とりあえず時間帯のせいか、おっさん率高めで居心地が良い。
オートロウリュも結果的に２回浴びてしっかり発汗。
発汗はバッチリなんだけど、湿度の低さのせいか体の芯まで温まりきらなくて
キンキンの水風呂で一気に冷えてしまって不発に終わる感じ。

個人的な正解としては、あまりサウナに固執して無理にととのおうとせずに
外気浴と座り湯を合わせるとか、水風呂と不感の湯を合わせるとか
後は炭酸泉にゆっくり浸かるとか、豊富な風呂を最大限に活用して楽しむのがベストかな。

後は、今日は時間が無くてやめたけど、岩盤浴と汗蒸幕でゆっくりリラックスが最高。
どの施設でも、自分なりの楽しみ方を見つけられれば、それはもう最高の施設なんだと思います。
今度は岩盤浴つけてゆっくり来ます。

ついにアウフグースイベントが定期開催になるとのことで早速行ってきました。

21時からでしたが20時前には着いてガッツリ目に２セットきめてウォーミングアップ。
激混みで入れなかったらどうしよう、という心配は見事に外れて出入り有りの10人前後。
ガッツリ３回熱波をいただきましたが
特に最後のロウリュ２杯半からのランバージャックは強烈過ぎて最高！
思わずおかわりまで頂いてご馳走様でした。

完全に蒸されたお陰で、最近キンキンに冷えてる水風呂ですら温く感じるぐらいでした。
トドメにベンチに寝転んでの外気浴で完全にぶっ飛ぶ！もう控えめに言っても最高すぎ！

ちなみに今日の16時の回は20人、新春イベントは30人入ったとのことで
やはり人数が多すぎると一人一人には出来ないらしくラッキーだったなと。

基本的に毎週金曜日の定期開催らしいので（タフネス！）
是非また熱波浴びに行きたいと思います。

ラーメン山岡家 岩手盛岡店

特製味噌ネギラーメン＋半ライス

ガッツリととのった後に食べると、いつもの倍は美味く感じますね。

今日は仕事始めのため、新春イベントには参加出来なかったので
祭りが終わった後に行くのは何か悔しい気がして迷ったけど
つまらない理由でホームの新年初日に行かないのもどうかと思うので
結局、新年初ひづめゆでしっかり４セットととのわせていただきました。
17時の回のアロマオイルがまだ残っていたので、ギリギリお祭り感の余韻も満喫。
噂によるとアウフグースイベントも定期開催するみたいなので楽しみですね。
今年もホームサウナとしてお世話になります。

薬味たっぷりキーマカレー＋カレーチータン

ひづめゆのカレーはどちらも美味しいけど、個人的にはこっちの方が好き。

元旦は外して新年２日目でゆっこに初詣。
夕方からだったのもあってか思ったよりは混んで無かったですね。

安定の謎湿度ドライサウナは言わずもがなですが
冬の外気浴で冷えかけたところで入るスチームサウナが最高すぎです。

そして館内着は絶対に外せないので今日も休憩プラン。
館内着でサ飯食べると1.5倍ぐらい美味しく感じるのは私だけ？

サウナメシ

暴力的な美味さに背徳感ハンパない！

気分的には昨日のひづめゆがサウナ納めでしたが
今日はアンコールサウナということで徒歩圏内のKANAN SPAに。
まー、予定調和な計画的なアンコールでしたけどね！

いつもは貸切か？ぐらいのガラガラっぷりなんですが
流石に大晦日ともなると客多めのキャパオーバーでサウナ室もととのい椅子も待ちが発生。
とは言っても相変わらずのポテンシャルの高さにしっかり３セットととのわせていただきました。
風呂のヘリで休憩せざるを得ない状況もあったのですが
風呂への人の出入りで溢れたお湯が、ほど良く足やら尻を流れて温かくて気持ち良かったです。
多分それを狙ったわけでは無いと思いますが、なかなかナイスな構造ですね。

サウナ待ちもあったので、期間限定のりんご湯もしっかり楽しめて満足。
これでもう一声安かったら徒歩圏内だし確実にホーム決定なんだけどなー。

のだ塩ソフト

ちょっと高めだけど、のだ塩が良い仕事していて激ウマです。

ホームのひづめゆは年内は今日までなので今年のラストひづめゆを満喫してきました。

ガウンのおくるみも捨てがたかったけど今日は昼間なので全裸で外気浴。
サウナでしっかり蒸されて体の芯まで温まれば気温0度程度なら全裸でも全然大丈夫。

アロマDAYということでローズマリーとシダーウッドのロウリュも最高に気持ちよかった。
出来ることならまたアロマキューゲルDAYもやってくれないかなー。

途中で内気浴や炭酸泉も交えて３セットキメたところでサウナ室の入室待ちが発生し始めたので
大人しく炭酸泉入ってシャワー浴びて年内ラストひづめゆ終了。

心なしか最近サウナ室の温度と湿度のバランスが自分好みになってきた気がする。
しっかり熱いのに体感的にはマイルドでガッツリ汗をかける感じが気持ちいい。
それに水風呂が日に日に冷たくなってきてる気がする。
このまま下がり続けたらシングルになったりして？

今年１年（というか半年）お世話になりました。
来年もたくさんととのいに行きます。

薬味たっぷりキーマカレー＋チータン

相変わらず最高に美味いです。マイナーチェンジした？

仕事のストレスが限界値を超えてしまったので今日はサウナでリセットする！
とは思ったもののチョイスを誤ってストレスを上乗せしたくない…と思って調べてたら
ホームのひづめゆで今日は外気浴やってますとの情報が！
これはガウンレンタルにチャレンジするチャンス！
ということで盛岡から紫波まで車を飛ばしてひづめゆにイン！

受付でガウンの説明を受けて入ろうとしたら今日は男女入れ替え日とのこと。
全く意識してなかったけど確かに今日は7の付く日だもんな。
最近女風呂側に入る率が高いけど個人的にはこちらも嫌いじゃ無い。
そして中に入るとウィスキングの準備をしてる様子が。
あれ？ウィスキングの日は明日じゃなかったっけ？
と思いつつ、初めて客観的に施術の様子を見ることが出来ましたが
実際に受けてる時の衝撃と比べて見た目は凄く地味だなという印象。
ウィスキングはガチでヤバいので本当により多くの人に受けてほしいです。

そんな訳でガウンを着て外気浴しましたが圧倒的な多幸感に包まれて最高すぎ！
ウィスキングの際にも着たので初めてという訳では無かったけど
氷点下目前の気温の中でのガウンは気持ち良すぎです。
気付けばストレスは跡形もなく消え去っておりました。
やっぱりサウナ最高！そしてひづめゆ最高！

ちなみに閉店間際になったら外気浴スペースの床が一部凍って滑りやすくなってました。
色々と対策を講じようと考えているみたいなので
是非問題をクリアして外気浴スペースを完全復活してほいしですね！

ひづめゆミルクソフト

濃厚かつキレの良い後味。サウナ後に食べると最強です！

ロウリュ（アウフグース）とプル釜狙いで13時頃に突撃。
この２つを13年前の盛岡で導入するって何気に先進的ですよね。
ロウリュはやや温めだけど湿度が強烈で良い感じ。
後は水風呂がもう少し冷たければ最高なんだけどなー。
プル釜は超久し振りだったけど色々と変わっていてビックリ！
遠赤外線でガッツリ熱いのに息苦しくなくて気持ちいい。

サウナも着々とテコ入れしてるみたいだし
今後の展開を要チェックですね。

今年最後のゆっこ（の予定）
今日も安定の謎湿度サウナ室でととのわせていただきました。
２セット目に長めの水風呂からの外気浴ではなくスチームサウナという流れを試してみたけど
まったりと優しく温められる感じが何とも言えない気持ち良さで最高でした。

そして館内着に着替えてのサウナ飯からの心恵院で15分揉まれてハンモックでまったり。
いやー、控えめに言っても最高すぎですね！

レバニラ定食＋オロポ

大阪王将のメニューが食べられるとか反則でしょ！