noizu

2022.12.30

7回目の訪問

サウナ飯

ホームのひづめゆは年内は今日までなので今年のラストひづめゆを満喫してきました。

ガウンのおくるみも捨てがたかったけど今日は昼間なので全裸で外気浴。
サウナでしっかり蒸されて体の芯まで温まれば気温0度程度なら全裸でも全然大丈夫。

アロマDAYということでローズマリーとシダーウッドのロウリュも最高に気持ちよかった。
出来ることならまたアロマキューゲルDAYもやってくれないかなー。

途中で内気浴や炭酸泉も交えて3セットキメたところでサウナ室の入室待ちが発生し始めたので
大人しく炭酸泉入ってシャワー浴びて年内ラストひづめゆ終了。

心なしか最近サウナ室の温度と湿度のバランスが自分好みになってきた気がする。
しっかり熱いのに体感的にはマイルドでガッツリ汗をかける感じが気持ちいい。
それに水風呂が日に日に冷たくなってきてる気がする。
このまま下がり続けたらシングルになったりして?

今年1年(というか半年)お世話になりました。
来年もたくさんととのいに行きます。

薬味たっぷりキーマカレー+チータン

相変わらず最高に美味いです。マイナーチェンジした?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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