蒸し牡蠣

スパラクーアさんで朝ウナ♨️

10年前ぐらいに来てからだいぶご無沙汰でした。

何をするにも高いし、広いだけあって選択肢も多くて、サウナに目覚めてなかった私にはあまり魅力を感じられなかったんです。

しかししかしだ、10年たってスパラクーアさん素晴らしー！に変わりました。

実際行ってみて分かったことは、ホームページにかいてあった３つあるはずのサウナ室のうち２つはcloseで、朝6時以降（サ室の看板をみたところ厳密には2時からなのかな）は、80度のサウナ室１つしか開いてないこと。

でもこの80度のサウナ室だけでも満足度高いです！

水風呂も20度でしたが清らかで気持ちよい水でした。

泡が出てる露天風呂も気持ちよかったです。

高いので、たまに行くのが良いですが、思った以上にによかったので、ちょこちょこ通いたいです。

今日はスパロイヤル川口さんで朝ウナ♨️

朝7時頃でちょうど良いぐらいの混雑さでした。

混んでない時のスパロイヤル川口さん最高だなあと再確認できました。

お風呂の数も多くて、サウナだけに徹するには誘惑が多くて、毎回違った楽しみ方ができるのも良いです！

水風呂も理想的で気持ちいい🐳また来ます！

草加健康センターさんではじめての朝ウナ♨️

6時の女サウナ室は事故レベルで温度が上がりすぎてて
1分も入れない笑

客から訴えがあったらしく、スタッフの人がドアを開けたり温度さげたりして、何とか入れるレベルになったけど、こんなことあるんだなあ、、

サウナを信じるな、、、、そんな言葉があたまをよぎりました🫠

雨降る金曜日、出勤前にSHIZUKUさんで朝ウナ♨️

女湯湯船利用の人の出入りは多め、サウナは空いてた！

テレビなしサウナ、広さはグッド。

水風呂が今までみた水風呂の中で1番小さくて微笑ましいというかなんというか。

内気浴のイスは4つくらいある。

せまい土地になんとか工夫してつくった狭小住宅感が否めないため気になる点は多々あるが、とりあえず、ひとりでサクッとサウナ水風呂をしたい時には便利である。

雨のため写真を撮り忘れました、、、

はじめての〜出勤前始発電車からの朝ウナ♨️

サウナ室の薬草の匂い（特によもぎ）がよかった🌿

水風呂も冷え冷えでととのう。

全体的に掃除はイマイチでしたが、風呂場の出入り口のマットだけはフカフカなのは高評価。

朝イチは人も少ないし最高だなあ。

睡眠時間を削ったので、ぐったりしてしまうのではないかと心配したけど、8時の時点ではすっきり爽快でお仕事がんばれそう😊

サウナの神様、感謝しています🙏

令和の東京に新名所爆誕！を見れたこと感激です。

心から生きててよかった、私はリニューアルオープンした巣鴨湯にいくために産まれて生かされていたのだと確信した（妄想）

池袋に用事があって、たまたま、巣鴨湯リニューアルオープンを目にして、混んでなかったら入ろうかなと軽い気持ちで行ったら、リニューアルオープン2日目の日曜日12時30分到着で、女湯サウナは空いていると！

女湯利用者6名、うちサウナ利用者は自分含め3名のみ。

脱衣所洗い場湯船すべてキラピカ、サウナはバリバリ熱くて、水風呂まろやか冷え冷え、内気浴もスペース十分心地よく、随所のセンスがすごくて期待を200%ふりきり超えて、すべてが感謝の気持ちに満たされます。

誰にこの感動を伝えればよいのだろうか、、、

草加健康センターさん、去年ぐらいから10回ぐらいはきてたけれど、サウナと湯船とアカスリだけで、恥ずかしながら水風呂に入ったことなかったんです

本日はじめて草加健康センターさんの水風呂入って、外気浴したらトトノイまくりました

いつもサウナ後はアルコールを求めたりするんですが、トトノイまくりましてノンアルコールビールぐらいがちょうどいいなって感じで脳も精神も身体も天変地異でしたわ

今まで車で行ってたけれど、自宅から車でかかる時間と同じぐらいで自転車でもいけたので、幅が広がりそう

これからしばらくはSKCさんに入り浸りたいです

トマトサンラータンメンとノンアルコールビール💛

2回目の訪問も至福であった。

女湯、サウナ&塩サウナ&水風呂どれも最高なんだが、私はふくの湯さんの蛇口からでる絶妙な熱湯に近いお湯が本当に好き。

時間帯によっては黙浴できない方々がいたりすることがわかったけれど、前向きに、今後は自分にとってふくの湯さん楽しめる曜日や時間帯を探っていきたいな。

2回目の訪問！

台風が通過しているけれども、韓流アカスリが前回良かったのと、サウナ後すぐに生ビールが快適に飲めるという理由で3連休の真ん中に訪問させていただきました。

前回と訪問時間が違かったこともあり14時頃はサウナは大混雑してました。場所とり常連マナー違反も多々あり。

サウナを純粋に楽しむなら、次はふくの湯かなああっと思いをはせていました。

水曜日にまさかのサウナチャンスがやってきた！

仕事帰りにそのままサウナに寄るのははじめて。

仕事中もうすでにテンションあげあげで退勤後スムーズにロスコさんにイン！

【駅近で立地よし】
車も自転車もわずかではあるが停められるようだ

【よきところ】
・女湯スチームサウナが今まで体感したことない水蒸気たっぷりで、鼻で深呼吸するとメンソールみたいな匂いが心地よい
・サウナは、浴室と比較するとまあまあ広いけど、ふつうかな、テレビある
・水風呂はたしかにいい感じ
・休憩室はただただ広い　眠るには最高だと思った

【気になるところ】
・あきらかに男湯の方が施設が恵まれているだろうとひしひし感じた、期待値もまあまあ高かっただけに女湯の必要最低限のつくりにちょっと悲しみ（外気浴なし）
・ととのいイスが内湯に2つあったが置いている位置がイマイチ（身体洗う人の邪魔だったり、サウナからでて水風呂行きたい人の動線だったり）
・身体の洗い場がせまいのと、排水の位置が微妙なこともあって、明らかに自分の洗浄した泡が隣や後ろに流れてしまって他の人の迷惑になってないか気になって仕方ない
・内湯の洗い場に缶が置いてあったりサウナマットが置きっぱなしだったりマナーが良くない人がいるのかな（スタッフの方が見回り時にテキパキ片付けてはいた）

【サ飯】ロスコ4階利用
・生中サイコー（ジョッキ凍っていた）
・納豆しそ巻き　思った以上にとても美味しい
・名物辛辛ニラそば（2辛）を食べたら今日一のダメージ、生卵を追加で注文して黄身につけて食べたら何とか完食。調子にのって頼んではいけないことを学んだ

【サウナチャンス】
2階女性フロア休憩室広いのに外気浴ないのがもったいないかな。都内はまだまだ未訪問のサウナがいっぱいあるのでしばらくは訪問はなさそう。

順調に今日も新規サウナにいけた嬉

【駐車場】
・駐車場100台！停められないということはほぼなさそう。駐輪場も停め放題。

【よきところ】
・サウナが広くて３段。テレビは小さめだが見やすい（ずっと88度だったけど、体感100度に近いカナ）
・水風呂90cm16度で本気を感じた
・どこにいてもすぐに時間を確認できる
・風呂場にガネーシャの銅像がおる！（余談ですが、ガネーシャを知らない方は『夢をかなえるゾウ』水野敬也著を是非読んでほしい）
・ピンク色の風呂がある（ぬるい、美白湯らしい）
・シャンプーリンスボディーソープが3種類（クラシエ柑橘系・炭系・緑茶系）ある
・ととのい処　3席ある　イスはちょっといいが寝そべることはできぬ
・熱波師がくる等イベントが色々ありそう（今日は何もなかったが）
・サ飯、酒は豊富で美味い（今日は車なのでノンアルオールフリーにしたけどジョッキ冷え冷え美味い！）

【気になるところ】
・受付（3階）、風呂場（2階）、食事処（3階）の動線があまりよくない
・塩サウナがあったが、昨日ふくの湯で高温塩サウナを体験してしまったため、ここは50度くらいなのか物足りず残念ながらすぐに出た
・けっこう広いが露天風呂や外気浴なし

【サウナチャンス】
地元の常連さんっぽい方が優しかった！サウナ3セット前に手作りのコーヒー味の氷をくれて、基本黙浴だけど交流できるのは嬉しい気持ちになりました。サウナが広いし水風呂は完璧で混雑が控えめなのでいつでも行きたい施設！

あさ10時、気がつくと、サウナにいた笑　

ふくの湯さんの近くに用事があり、ついでに建物を見るだけと思ったけど、停めやすい駐車場のおかげで、そのまま車を停めた。隣のセブンイレブンで最低限のお風呂グッズと飲み物を買って、いざ行くぞー！

【駐車場】
車が無料で50台停められるらしい。あいにく雨が降っていて50台もどこに停められるのかはチェックできなかった。施設目の前に20台くらい停められるのはわかった。意外と駐車場は埋まっていた。駐輪場も停め放題。

【よきところ】
・サウナにほとんど人がいない　最初2人でのちに1人　最後は0人
・サウナの雰囲気は草加健康センターのサウナを小さくした感じで心地よい
・通常サウナの横に塩サウナ（塩が真ん中に置いてあって塩を身体につけられる）があって木で区切ってるだけなので横からの熱さを心地よく感じられる
・階段を上がったところに露天風呂がある　雨が降っていて人もいないが屋根が半分くらいあって、ここの露天風呂スペースを外気浴スペースとして利用した
・身体洗い場は、蛇口を押すとお湯が一気にでてくるのだがこのお湯が熱々でタオルを浸して肩に当てると気持ちいい
・滝湯（打たせ湯）みたいのがあって勝手に修行僧ゴッコができる　穢れが落ちた？
・サウナの真ん前に水風呂　動線サイコー

【気になるところ】
・入り口が一階で靴ロッカーがあり階段またはエレベーターであがると受付があるのだが、入ったところから床はカーペット風で汚れが染みついている感じ　裸足だったのでちょっと嫌だった　スリッパほしいか汚れてよい靴下をはいていく必要がある
・女湯は基本外気浴スペースはない　サウナ専用の休憩室はいちおうあるが風呂場から遠くて気軽にいけない
・露天風呂が隣のマンションのベランダから丸見え笑
気になる方は大きめのタオル持参で隠す部分は隠すべし
・入れ墨オッケィみたいです　最初ビックリしたが職業柄よく見るので一般の方となんら変わりはないです
・シャンプー、リンス、ボディーソープは置いてない
・ドライヤーは3分30円　温風のいきおいはあまりなくショートなのに3分で乾かず半乾き

【サウナチャンス】
正直、サウナメインで行きたいならここは穴場中の穴場だと思う。人が少ないのに、サウナと水風呂がサイコーなのである。外気浴スペースがあればホームサウナにしたい。

金曜日の夜21時半頃訪問しました！

疲れきった華金は堀田湯さんに行こうと、前日の夜に決めてワクワク。

当日はマイベストコンディションでサウナに臨むべく朝昼ご飯なしで飲み物だけで過ごして空っぽの状態がよき（本当はよくない）

【駐車場】
自宅から車で30分弱かかった。駐車場は施設横に停められるパーキングがあったが道が狭いのと夜は暗くてちょっとわかりづらい。そのため小道に入らずに済む、施設手前のコインパーキングに停めてしまった。運転に自信がないのでこれはこれでよかったか。施設には専用スペースに自転車もたくさん停まっていた。

【よきところ】
・照明の使い方がよかった　洗い場は目をつぶっていても目の前が明るいんですよね　女優気分
・古きよきところと令和の新しさの共存
・堀田湯の「ほっ」のイメージロゴがセンスよい
・銭湯だけあってお湯がよい　熱湯深風呂は感動する
・女湯サウナは小さいめだが必要十分のサイズ
・温度が違う水風呂が2つある
・ドライヤーは2種類　3分20円
・スタッフの方は若くて陽気で活気がある　お姉さんは可愛い　
・サウナイキタイで施設にイキタイ！を押してるのを見せるとオリジナルステッカーがもらえる（少し恥ずかしいが勇気を出してもらえて嬉しすぎた）

【気になったところ】
・他にサウナーが何人かいたので休むスペースがあまりなくて困った
・サウナ用の札とロッカーの鍵の2つを持ち歩かなくてはならなくて地味にめんどう
・サウナ内にはサウナタイマーがない　動物的勘に頼るしかない　サウナ用の時計買おうかなと思う瞬間

【サウナチャンス】
近所にあったら毎日通いたいが、ちょっと遠くて年に数回行けたらいいなぁ。男湯にある深水風呂も気になりますな。古きよきところと新しさをミックスさせたワクワクさせてくれる施設なので、これからも目が離せないです！

写真は堀田湯さんでいただいたオリジナルステッカーと、サウナ後自宅で晩酌した際のサントリー新作のお酒2種〜最高の金曜日でした

SOLO37さんを終えて、自宅の帰り道にあるスパロイヤル川口さん。

この町にきて8年、気になるけど、ちょっとオシャレなファミリー向け銭湯だろうし、子どもも多そうだから行くことはなかった。

サウナイキタイに登録したら、行ったことないあらゆるサウナのある施設が気になりはじめ、結局本日2件目へレッツラゴーで、あれよあれよと会員登録まで済ませた。

【自転車】
自転車も自動車も、ほぼ停め放題

【この施設のよきところ】
・室内風呂、露天風呂、水風呂、サウナ、外気浴、サウナ飯、マッサージ、アカスリすべてが揃っている
・あんまり混んでない　懸念していた子どもも少なめ
・腰かけられるスペースがありとあらゆるところにある

【気になるところ】
・常連さんとおぼしき方達は、黙浴はなかなかできなさそう（館内で黙浴についてアナウンスはしていてよかった）

【サウナチャンス】
・サウナイキタイのおかげで、サウナチャンスが広がった。サ飯を楽しむとか今までなかったので、これからはサ飯も楽しめるこちらの施設には定期的に通っていきたい。

サウナイキタイ、記念すべき初めての記録は川口駅近くのソロサウナのSOLO37さん。

8時40分90分コース3800円オンライン決済、2日前の金曜日の夕方に予約。

今のところ自転車（30分）or車（30分）or通勤圏内（都内北側）で行けるところに訪問したいなぁと思っていて。なので、駐輪場と駐車場は意外と大事だったりします。

【駐輪場】
SOLO37さんが入っている建物の前に、駐輪場あり。すごい助かる。車で来た場合は、施設前の地下駐車場が良さそう。

【施設のよきところ】
・ソロサウナなので人目を気にしなくてよい
・サウナ内で寝転べる
・セルフアロマロウリュウができる
・Bluetoothで自分の好きな曲をサウナ中も休憩中もエンドレスリピートできる
・水風呂が冷たい
・スタッフの方が親切で説明も長すぎずこちらに質問しながら適度に説明してくれる
・ストップウォッチがある

【施設の気になったところ】
・ロウリュウしてない時でも徐々にサウナ内の温度が上がっていた
・たてつけの鏡や荷物掛けなど170cmぐらいの人を想定しているのかやや高くて使いにくい
・化粧品がほぼ無印良品
・使い方がわからないものがちょいちょいあったがききにくい
・部屋にトイレがない

【サウナチャンス】
・朝の開店時間も絶妙にいいし、チャンスがあればまたいきたい