しかご

炭酸泉：5分 x3
サウナ: 6分 ×3
水風呂：1分 ×2
最後10秒→常温水シャワー
休憩：適当 × 2
合計：3セット

30代位の５人連れの団体さんサウナ室入場・・嫌な予感。
分散し黙浴されてました。素晴らしい！
一瞬疑って大変失礼しました。
サウナでは若い人の方がマナーがよろしいかと個人的には思います。

炭酸泉：5分 x3
サウナ: 6分 ×3
水風呂：1分 ×2
最後10秒→常温水シャワー
休憩：適当 × 2
合計：3セット

炭酸泉は混んでたが、サウナ室は空いている。
ありがたい。
1回目の外気浴で1時間ほど熟睡。
疲れてたんだな。
受付の岩泉ヨーグルトを買っていた人初めて見た。
安定のととのい感と共に、なんか変に安心した。

サウナ：10分 ×４
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：１F休憩スペースはサウナ書籍があり勉強になったな。

喜多の湯時代に露天風呂左隅にあったリクライニングチェアが
ぬる湯に3台沈められていたのは残念。
30分おきのオートローリゥがよかったですね。
ととのいました。

１１：０３～１２：２３
漢方湯→サウナ１０ｍ→水風呂１ｍ
2セット
漢方ミスト（生姜）
外湯でととのう。

１３：３０～１５：２０
３回セット＋漢方ミスト
しおりは、水風呂から野天のととのいチェアまでが遠いんだよなー。
リクライニングチェア・ごろね畳とも満員。
よって水風呂脇のベンチで胡坐でOK。
ミストサウナはアロマ気分でゆったり。お気に入り。
サウナは他店に比べて若衆が多いなという印象。

初投稿
行きつけのななつぼし
１２：００～１３：３０
3セット
リクライニングチェア2回
イス1回
名物の？カレーうどん食す

３回セット。
サウナ温度は良いが狭い。
水風呂狭いし水の入れ替えがあるのか？
金曜夜だからサウナ満員。
黙浴はどこ吹く風のワイワイぶり。
木製の箱上で休憩。
休憩室天井が雨漏り？
仙台駅から近いから便利。
んー－。悩ましい。