TSU

サウナ：7-9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ビジネス街のなかのホテルにこんな大きなスパがあるとは…😳よい施設でした♥
サウナの温度計は87℃くらいをさしているけど、もっと熱く感じた🔥
照明が今まで入ったサウナの中でいちばん明るいかも？もう少し暗い方がわたしは好み。
水風呂は体感18-20℃くらい？
ととのい椅子はないけれど、石のベンチと露天風呂の前の石で座って休める。
ikiストーブの前におそらくジム利用の常連さんがバスタオルを干してて危なくないのかな？と心配に😂
次回訪問時はサウナマット持参するのを忘れないようにしよーと。

鮨 慎之介 堺筋本町

6,600円コース

全国旅行支援クーポンも大阪市プレミアム食事券も使えた🥰

12/2-3で宿泊
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

全国旅行支援で。今日は温度が低い…汗かきなのに汗が出るまでに時間がかかった😭

劉家荘(りゅうかそう)

おすすめコース2,850円

550円の点心3種も注文。 めっちゃおいしかった♥

サウナ：9-13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

全国旅行支援の夕食付きプラン5,350円。
こちらは2度め。
サウナも水風呂もマイルド。
神戸ウォーターを使った水風呂は、ほんとに最高✨✨温度が低くないのでずっと浸かってしまいそうなので秒針をじーと見つめ1分数える🕐
神戸レディススパと違い、利用客は地元の常連客が多そう。お風呂で漫画読んだり、パックしたり、サウナにマッサージ器具を落ち込んだり独自の楽しみ方をしている人が多い😂
受付のお姉さんが可愛らしくて癒やされた😍

鶏の唐揚げ定食

サクサクで食べごたえがあっておいしい😋神戸ウォーターでつくっている「レモネ」もおいしかった♥

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-10分 × 3
合計：3セット

2度めの神戸レディススパを全国旅行支援利用で。
5時と5時半のアウフグースを受け本日はローズの香り🌹
こちらの施設はキレイで利用されている方も上品な気がするw
サウナも水風呂もマイルド。追い込み系ではなく癒やされ系🌷
リラクゼーションと飲食で使えるアプリとラインのクーポンをそれぞれ500円分ずつもらえた🥰

炭焼肉 石田屋。神戸トアロード店

おすすめコース5,478円

全国旅行支援クーポン利用。 リーズナブルなのに上質なお肉🐂 量も多すぎずいい感じ。

サウナ：7-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5-10分 × 4
合計：4セット

一言：初めての貸切サウナ♥蒸留水の水風呂は体感15℃くらい。今の時期だと水風呂から出ている部分の方が寒いので肩までしっかりin。
セルフロウリュウもたっぷり楽しんでアチアチ。
温度計で94℃。
アイス食べ放題だったのでサ室に入るときに口に放り込んで口の中はヒヤヒヤ。
化粧品はないので持っていくのを忘れずに。
お風呂はないと思ってたのにあったのが嬉しかった🥰足だけつけて椅子でととのったー！

サウナは16-22時のみ。
サ室は広いけど60℃。
1番上の3段目に5分ほど座ってみたがまったく熱くない…😭温泉に使っている方が温まるw
水風呂はなく冷たく温度管理された掛け水はある。
せっかくの大きなサ室がとてももったいない。。。

サウナ：7-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：スパ・アルプスの天然水はとても柔らかく今まで飲んだ中でベスト3に入る美味しさ✨
水風呂は体感17-18℃
打たせ水も最高✨
サ室は90度となっていたけどマイルドな熱さ。
サ飯は富山ブラックと炒飯。
どちらもめちゃくちゃおいしかった♥
ビタックス（デカビタ+ICEBOX）めちゃいい😍

炒飯

噂通りめちゃくちゃおいしかった♥

サウナ：7-9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂14℃程度
露天風呂ステキミュージックが流れ気持ちいい
外気浴　椅子2脚+ベンチ
サウナ後のカルピスアイスバーがおいしい😋

サウナ：7-10分 × 3
水風呂：30-50秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セットを夜と朝1度ずつ
漫画に夢中になりすぎた、、、

大東洋レディススパでの全国旅行支援を利用してのカプセル宿泊は4回目。
今回は『DX中華御膳付プラン』7,000円。
正直あんまりおいしくはなかった、、、😓
10月にカプセル利用した時はそんなに混雑していなかったけどこの日はめちゃ人が多かった😯
そしてwifiがめちゃ遅く地下は繋がらなかった😂
アクリを注文しても毎回10分以上待たされるのも残念、、、

改善して欲しいポイントはいくつかあるけれど、大東洋大好き♥

事前予約の上平日か6:00-8:00までにチェックインすれば1,000円で利用できる。
朝利用は宿泊客で少し人が多めだけど充実した朝活になるのでお気に入り🥰
『CAFE SIK』で朝粥か『中央市場 ゑんどう』でお寿司を食べたら完璧✨
サ室は足の裏がアチアチになるので注意⚠
基礎化粧品が雪肌精なのとふわふわタオルが使い放題なのが嬉しい🥰ととのいスペースがもっと多ければなおよし。