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はるき

2023.03.07

11回目の訪問

サウナの日記念プレゼントを求めて
なにけん湯〜トピアへ


サウナ:8分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :4セット


与えられたロッカーNo.は『255』

(ニコっ☺︎やから当たりかも…)とかいう
しょうもない事を考えながらいざロッカーを開けると


何も入ってなかったです笑


一瞬帰ろかなと思ったけど、
気を取り直して服を脱ぎ捨て
ランボーさんの爆風アウフへ!!


ユーカリの香り…たまりまへん…🤤



サウナの日ってことで
いつもの平日よりは混んでて良き雰囲気でした♫

あざっしたー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.2℃
21

はるき

2023.03.03

9回目の訪問

3セット後の超高濃度炭酸泉。

これが至福のひと時なんよ。。


サウナ:7分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット


しかしここのサウナは熱いっ!!

家がちょっと遠くなっても通うやろなぁ、、。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
17

はるき

2023.02.28

10回目の訪問

モーニングルーティンはカーテンを開けて日光浴からスタート。

空が青くて晴れてると最高に気分がいい。

コップ1杯の水を飲みストレッチを済ませ、
ランニングウェアで近くの公園へ。

だいたい20〜30分のランニングで軽く汗をかき、帰宅後すぐに筋トレをはじめる。


そんな贅沢な朝を過ごすとどうしても行きくなるんです


大好きなサウナに。


サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット


こういうオフの日が最高に幸せや

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
21

はるき

2023.02.24

8回目の訪問

温度計以上の体感温度。さいこー。

サウナ:8分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

はるき

2023.02.21

9回目の訪問

サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :7セット


女性浴場プレオープンイベント参加してきました。

詳細は他の方にお任せするとして…笑


男性浴場とはまた違う雰囲気で、
広々としてて、綺麗な楽しい空間でした。


イベント初参加やったけど楽しかった!


なにけんさん復活おめでとうございます!

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
24

はるき

2023.02.18

1回目の訪問

サウナ:8分
水風呂: 1分
休憩 :10分
合計 :5セット

前から気になってた初 水春!

岩盤浴で汗をかいたり、漫画を読んだり。
2人でずっとスラムダンク読んでた。

個室サウナを予約してたので
パートナーとのんびり過ごしました。

セルフロウリュのアロマ水を作れるのもよかったです。

大浴場もいろんな種類のお風呂があって、楽しめる。また来たい!!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
15

はるき

2023.02.14

8回目の訪問

なにけん4階 レストランフロアより
緊急で文字打ってます。


サウナ:14,10,8(爆風),10,12,10
水風呂: 1分
休憩 :10分
合計 :6セット


今日はオフで10時から来館。
こちらで半日過ごせる日。

何度も通ってますが、今日は初めて
マッサージ&ちりとり鍋を食べようと決めてました。

サウナ4セット後、めっちゃ気持ちいいマッサージを受けてスッキリ。
直後に2セットだけキメて念願のちりとり鍋をいただきます。

そして今、〆のラーメンを食べ終えたとこです。

食レポは得意じゃないですが、一言だけ。


「次来たときも絶対食べる〜ぅ!♫」



よし。あと2セットぐらい、いってきます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
22

はるき

2023.02.11

7回目の訪問

圧倒的。

サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :4 セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

はるき

2023.02.03

16回目の訪問

サウナ:11分
水風呂: 1分
休憩 :10分
合計 :2セット

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
9

はるき

2023.01.31

7回目の訪問

歩いてサウナ

今日もあっちあちのぽっかぽか

ここはいつ来ても間違いないわ

サウナ:6分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット


今日は上段6分が限界でした笑

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
22

はるき

2023.01.27

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :4セット


爆風アウフ、2回受けられて大満足っ

歩いた距離 1.5km

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
22

はるき

2023.01.19

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット

ついに氷が浮いてるタイミングで水風呂に入れたので、氷風呂記念日とさせていただきます

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
20

はるき

2023.01.13

5回目の訪問

明日は彼女のおかあさんと3人で
はじめてのランチ行ってきます。

サウナ:10分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット


ととのったので
明日のランチはいい時間を過ごせそう😊
ありがとうございます

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
20

はるき

2023.01.08

4回目の訪問

歩いてサウナ

【教えてください!】
みなさんの地域の
お気に入り銭湯や、サウナ施設
教えて欲しいです🤩


サウナ:12分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :5セット


人間の脳はよくできてます。

ここでのサウナ体験での幸福感を香りと共に記憶していた僕のカラダは、
館内に入った瞬間、なに健の香りを感じ
それだけで幸せな気分になりました。

なに健の香り。わかる人にはわかるはず笑


ランボーさんの爆風もいただきまして
今回も最高に幸せな時間を過ごせました♫


今年は関西以外のサウナに行きたいと思ってるのでみなさんのイチオシサウナ施設教えてください☺︎

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
23

はるき

2023.01.03

5回目の訪問

歩いてサウナ

🎍謹賀新年
あけましておめでとうございます

サウナ:8分
水風呂:30秒
休憩 :10分
合計 :3セット

新年1発目のサウナ。

朝ウナのおかげで正月ボケもせず、
明日からはじまる2023年のお仕事
良いスタートが切れます✨

今年もよろしくお願いします!☺︎

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
25

はるき

2022.12.28

4回目の訪問

水曜サ活

ユートピア白玉で朝&夜サウナ。

夜は友人(たけし)と行って来ました。


サウナ:8分
水風呂: 1分
休憩 :15分
合計 :3セット


「めっちゃ良いやん」と大満足でした。

そうなんよ。めっちゃ良いんよ。


ここはホンマにホスピタリティが素晴らしいというか、細かいとこの気配りが良いよね。


《ここの好きなとこ》
※サウナ水風呂外気浴は文句無し

・銭湯では珍しく、脱衣所のロッカーキーを受け取るシステム。だから空いてるロッカーを探す必要なし
・給水機がある
・いろんなとこにシャワーホースがある
・ととのいイスが充実してる!
・屋上の外気浴スペースにカメラが付いててモニターで空き状況を確認できる
・カランが赤と青の昔ながらのやつ(かわいい)
・シャワーがボタン式のすぐ止まるやつじゃなくて、レバー式でお湯出っ放しのやつ
・ドライヤー無料で使える
・ティッシュ&綿棒も完備
・キンキンに冷えたジョッキの貸し出し
・たたみでくつろげる


もう、最高ですわ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
14

はるき

2022.12.28

3回目の訪問

水曜サ活

朝ウナ完了。

サウナ:10分
水風呂:20秒
休憩 :10分
合計 :3セット


朝日を浴びながらの外気浴。
至福のひとときでした。


上がったら担当の美容師さんとバッタリ。

ここに来たら何か起こる。


夜も来たいなぁ〜。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
26

はるき

2022.12.23

2回目の訪問

【某番組のカメラクルーが取材に来てた】

サウナ:8分
水風呂: 15秒
休憩 :15分
合計 :3セット


今日は朝から雪が降るほど寒い。

2日前にはじめて行ったユートピア白玉温泉へ。


うん、やっぱりここは最っ高〜やわ


くそ寒い日でも屋上の外気浴に行けちゃうの不思議よなぁ


上がったらTVカメラとタレントがいてちょっとビックリ!
Youtubeで見たことある番組やから放送楽しみやわ。


本日のサウナ飯は『山系無双 烈火』

ひっぱりまぜそばとからあげが
むちゃくちゃ美味しかったよ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
20

はるき

2022.12.21

1回目の訪問

水曜サ活

「ここは天国か何かですか」

ユートピア白玉温泉でのサウナ体験後の、
素直な気持ちです。

サウナ:10分
水風呂:30秒
休憩 :10分
合計 :3セット


TV無し、無音、12分時計有り。
はい、きました。これです。これなんです。
さらにオートロウリュ。ございます。完璧です。

水風呂、キンキン。

ととのいスペースめっちゃある。屋上の外気浴のチェアで寝転んでたら俺の脳内で“翼をください”(狩野英孝Ver.)がエンドレスリピートしてました。 Fly Away.


ほんでアマミやねんけどさ、1セット目で
今まででいちばん、足首から鼠蹊部までガッツリ出てて、身体も正直に満足しとりましたわ。


サ室で2人きりになったおじさんに話しかけられて、仲良く世間話も出来て、なんかこういうの懐かし。とか思いながら、。
幸せな時間でした。



えーーっと、ここでお知らせです。

わたくしのホームサウナですが
今日からここ【ユートピア白玉温泉】に変更いたします。(誰が興味あんねん)


わざわざ行く価値有り!!!
街の銭湯で間違いなく大阪ナンバーワン。

キレイしな👏🏻✨✨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
29

はるき

2022.12.19

15回目の訪問

心地よく過ごせました✨

サウナ:10分
水風呂: 30秒
休憩 :10分
合計 :3セット

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
16