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はるき

2023.01.03

5回目の訪問

歩いてサウナ

🎍謹賀新年
あけましておめでとうございます

サウナ：8分
水風呂：30秒
休憩 ：10分
合計 ：3セット

新年1発目のサウナ。

朝ウナのおかげで正月ボケもせず、
明日からはじまる2023年のお仕事
良いスタートが切れます✨

今年もよろしくお願いします！☺︎

歩いた距離 2km

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
0
25

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