ありくろ

先週に続き、塩屋to鵯越を終えて、青葉で鰻重食べてから。フロントのサウナハットは陳列が無くなっていた。いやはや。今日も満員御礼。整い椅子がなかなか空かない。水風呂の温度が昨日の昭和温泉と逆で、温度が高い。たぶん16℃くらい。外気温が高く、人もよーさん入るのでこうなる。途中で大粒の通り雨。メインは常に満員そのおかげで空いている🇫🇮で4セット。
サ飯は冷麺ハーフと生中。美味しかった。

家人と週末のルーティン。
今日はやけに水風呂が冷たかった。たぶん14℃くらい。にいちゃんは「いつもと同じ」と言うが、入る人が少ないからか。サウナ上がりはスーパードライ。

今日は塩屋から西六甲縦走路をちんたら走って鵯越でゴール。湊川で鰻を食べて、3ヵ月ぶりにこちら。
この3ヵ月で世の中はずいぶん変わったようだ。若者がわんさか。しかもサウナハット率高い。3ヵ月前は自分だけだったのに。何がこの3ヵ月に起こったのだろう？
4セット、ととのい椅子がなかなか空かない時間帯もあって、神戸も東京化してきた。うーん、🧐年寄りにとってはなかなか辛いものがあるな。帰りにオリジナルサウナハットみつけたので、即買い。アルコール不可なので、冷麺はパスした。、

GWは昨日一昨日とテントサウナ。水風呂専用プールも導入して快適さが倍化した。テントサウナでは、アロマオイルをたらしたヴィヒタを漬けた水でロウリュをして70℃60%で汗だく三昧だった。
そんな2日間を経たせいか、今日は2分で発汗。昭和温泉での最速記録か。
本日のNo.1BGMは、DTBWBのスモーキンブギ。次点はバンバンのいちご白書。「授業サボって喫茶店で一服」したあの時代にサ室で帰るなんて、贅沢だ。
BGM、最初演歌だったので若に言って変えてもらった。見かけない若者三人組が来たが、ちょうど入れ替わりだったため実害は無かった。
最近、もんもんのパイセンと弟子に会わないが大丈夫かな。

午前中に2時間20km。午後は仕事など。夕方からサ練90分3セット。本日のBGM大賞はあずさ2号。湯上がりに、オアシスで買ったが、たいへん美味しゅうございました。

90分3本ととのい。久しぶりにととのった。

就職フェア、疲れた。立ってるだけで、他のブースから目障りなので出て行って欲しいと係員から言われた。そういう差別的な態度で子どもを教育できると思っているのが、そもそも間違ってないか？幼児期から多様性を受け入れるマインドがたいせつだよね。3セット。

今夜も一人なので、朝から練習→洗濯→掃除→散髪からのサ練4セット。雨が入るせい？か水風呂がぬるい。体感16℃。サ室はやはりホームのアチアチより快適。当たり前だが。🇫🇮も今日は110℃だった。スーパーシートの隣のオッサン、恥も外聞もない姿で爆睡して酷いイビキで辟易とした。

1月以来のLSD120の疲れを取りに。今夜は一人なので気ままにマイペースで入る。結局、4セット、130分。湯上がりに缶ビールをいただく。贅沢なひととき。あってよかった昭和温泉。

2020年度の〆はこちら。仕事の考え事目当てでスーパーシートを予約して🇫🇮3セット。雨がずっと降っていたので外気浴スペースは人はまばら。最近ロウリュしてくれる若者が多いので助かる。まあ相変わらず無言ロウリュだが。サウナハットの抽選予約した。第3希望まで書く欄があった。当たりますように。

久しぶりに家人と大東洋へ。ところが、アウフグースのイベントのため、入浴者が「普段の2倍」とフロントで聞き迷わず中止。
で、仕方なく超久しぶりにこちら。高温サウナもあんまり熱くないし、外気浴の導線悪いし、気乗りはしなかった。ところがどっこい、サ室が鮮やかにアップデートしていた。知らなかった。高温サウナは巨大なikiサウナwithオートロウリュ（30分毎）に変貌を遂げていた。オートロウリュは1回6分、シャワーは2度、水量少ない。その後、吹き出し口から熱波というより温風が吐き出され、遠慮がちな風が届く。人力ロウリュとは比べものにはならないが。調べてみると2年経つらしい。入泉時に少し混んでいると聞いたが、それほどでもない。東京の同クラスなら、がら空きというレベルだろう。それにしても新サウナは湿度も高く、なかなか良かった。今日は低温サ室には入らなかったが、次回はそっちもいっときたい。
プールサイドのリクライニングシートがインフィニティーだったらよかったけど、本を読める休憩室が浴室内に併設されているのはうれしい。たっぷり4セット3時間、堪能できた。

宝塚から芦屋川まで24kmのあと、インデアンカレーしてから三宮へ移動。知らなかったが本日から回数券発売。6000円で3回。プラス飲食チケット500円一枚つき。迷わず2セット購入。今回はペア特典無し。若者はなぜ団体行動するのか？サウナに来てまで。🇫🇮サ室の最上段がついに板が新調されていた。3セット。あまり取り上げられないが、ここのハマムはもっと評価されてよいと思うな。

峠走20kmを調子よく終えて、CORONA前にサクッと3セット。貸し切り状態。

サウナの日はホームへ。カラカラの熱さ。水風呂は推定15℃。サ飯はお好み焼き。よい一日。

峠走で撃沈してからしぇからしかして帰宅後にホーム。大東洋の素晴らしいサ室を身体が覚えていたため、カラカラの熱いサ室が苦行のように感じる。それでもしっかり4セット。贅沢は言えない。写真はしぇからしかのチャーシュー麺、ねぎもやしたまごトッピング。

16時30分入館。コロナ禍で、梅田に出ることを自重していたのでずいぶん久しぶり。大阪駅から歩いていくと、ナビオの裏手の店が軒並み閉店していた。なんと、揚子江ラーメン、、お前もか。家賃が高い場所は単価の低い店はやってられないということだろう。
大東洋も未だサ室は人数制限しており、お客さんは少ない。
1セット目は🇫🇮の一番熱い席で10分。ロウリュしてくれる人もいて、さすがの蒸し加減。本日の冷水は13.9度。そして半屋外のインフィニティーチェア。このコンビネーションが最高。
2セット目はロッキーへ。ロウリュやっているのを知らなかったので、待ちに待ってロウリュを受けて、結局22分間もサ室にいた。冷水に3分入ったら完全にととのい過ぎた。危うく倒れそうになり、壁を伝ってほうほうの体で室内の椅子へ。
3セット目🇫🇮でととのい、4セット目はロッキーでふたたびロウリュを受けて三度ととのう。
THE SAUNAやUme,は除いて、都会のサウナでは、大東洋はハンパ無く素晴らしい。温度と湿度のバランス、季節に応じた水風呂の温度、ゆったりとしたスペース、混み具合・・・すべてを総合すると、やはり自分のなかのナンバーワンはここである。色気を出して巷で評判のスーパー銭湯など行っている場合ではなかった。

上がったら19時30分だったため、もはやビールはお預け。仕方なく退館し、サ飯は40年来通っている吉兵衛でカツ丼。あらためて大東洋のサウナを見直したサ活であった。

うーん微妙🧐とにかくアスセスが悪い。海沿いのロケーションだからしかたない？いや、景色もほぼまわりは店舗や住宅。海など見えない。JR芦屋から無料バスは1時間に一本。タクシーで1780円。浴室は開放感あふれて、湯船もいろいろある。サ室は13人くらい入れる。４段ベンチに敷かれたマットはタオルか？個人用サウナマットはワッフル編みの見たことないもの。1時間に1回自動ロウリュはまずまず。サ室は広く無いのにテレビがうるさい。水風呂は16度でそこそこ冷えて広い。しかし、ここの真骨頂は空を見上げる外気浴だ。使い放題のタオルを使ってリクライニングチェアで陽光を浴び、風に吹かれる。ルーマプラザ的。しかし、しかしだ。それだけで、ここまで来るか。クルマで来ると飲めないし。とにかくウチからは公共交通でのアクセスが悪すぎる。徒歩圏内にあったら来るけれど。微妙だ。

昨日の峠走の筋肉痛がキツくなってきたので夕刻より、久しぶりのこちら。昨日の今津温泉に比べるとホンマに安い。450円でちゃんと熱いタワーサウナと辛うじて使える水風呂。無料なので19度の水温に文句は言えない。しかしそのせいか午後5時台は激混み。サウナマットを縦置きにして人数制限しているため、立って待つこともある。コロナ禍での時短営業が惜しい。

8月以来の峠走20kmからの初こちら。名神西宮ICから近くて帰宅に便利。辛うじて駐車場が空いていてラッキー。入泉料540円、サウナ120円と、街場の銭湯よりは高く、スーパー銭湯よりは安い設定。番台のオヤジはマスクをしているため、小さい声で聞き取りにくく、感じ悪い（笑）
洗い場は広い。ラドンサウナは100度、湿度高めで発汗よし。12、13人入れるサ室に常時4、5人。マットはあまり清潔感はない。バスタオルを敷いて座る。水風呂は体感14度でまずまず。そして外気浴。露天風呂スペースに足湯をしながら板の間に寝転べるユニークな設え。こんなの見たことない。ゆっくりしたかったが約束の時間があるので2セットだけ。土曜の18時にしては空いているので、まあこれからも六甲山帰りにはありかな。

センタープラザの吉兵衛からが最近の定番。短縮営業していことを来てから知った。スーパーシートで大阪国際女子マラソンをフィニッシュまで見て入泉。🇫🇮はいつになく、いつ見ても満員で、結局メイン3セットと🇫🇮1セット。最後の🇫🇮は逆に独占だった。若者の団体が来るとすぐに様相が変わる。外気はまだ冷たく、外気浴は数分しか、まだできない。